同棲中の彼女がいる人を好きになりました。(22歳・女性）

正直に言えば、同棲している彼女がいるならば、2人きりでの食事を誘うのはあまりお勧めできません。同棲しているということは、恐らく結婚を視野に入れての同棲だと思います。その2人の関係を壊してでもその先輩と付き合いたいという思いがあるならば、突き進めばよいと思います。そして同じ職場ということなので、社内で変な風に話が変化して略奪したという噂が出る可能性があることも視野に入れておいてください。”壊す”や”略奪”という言い方で嫌な思いをさせてしまったら本当にすみません。申し訳ないです。私自身もあまりいい言葉ではないと理解していますが、最後まで突き進むのであればこの覚悟は必要になってくるかもと感じたので、一応記載させていただきました。

脈については、何とも言えません。質問者さんに好意を抱いている可能性も否定できませんが、10歳差とのことなので、妹のような感覚で話しかけている可能性もあります。もし本格的にアピールするなら、連絡先を交換したり、文章にも書いてあるように食事に誘うといいと思います。ただ、自分から声をかけるとなると緊張しますよね。なのでまずは他愛もない会話をすることを目標にするといいです。挨拶だけでもいいです。会話ができた日には自分にご褒美！くらいに思えると、話しかける時のハードルが下がると思います。そして食事に誘うとなったら緊張せず言えるように、「こういう風に食事に行きたいと伝えよう」とニュアンスだけでも決めておくのをお勧めします。

もし憧れの気持ちだけで留めておく場合には、もっと自分だけを好きと言ってくれる人に出会えると信じ、それまで自分磨きを続けるといいと思います。というのも、実は私も過去に10歳程上の先輩を好きになったことがありました。その先輩は新婚だった事もあり、私は気持ちに蓋をすると決めて仕事と自分磨きに意識を向けました。結果、自分に自信を持つことができ、今は大好きな夫と幸せに暮らせています。似たような経験をした全員が私と同じ結果になるとは思っていませんが、その時まで信じ続けてほしいなと思います。

長々と失礼しました。私個人の意見なので参考にならない部分もあるかと思いますが、最後まで読んでいただきありがとうございました。