彼氏に冷めたと言われて距離を置かれた。どうしたら良い？(18歳・女性）

何をしたらいいかわからないということは、彼が冷めた理由に、心当たりがないということですね。心当たりがあれば、その冷めた原因を解決するために1ヶ月間頑張ればいいのですが、思い当たらない（もしくは、思い当たっていたとしてもどうしたらいいかわからない）のであれば困ってしまいますよね。

私は経験上、相手に冷めてしまった時は、1ヶ月であろうと、1年であろうと、距離を置いて愛情が回復したことはありませんでした。
10代の頃は特に、「距離を置こう」と言って、よく距離を置いたものですが、この距離を置いている間に何をしたらいいのかがわからず、その期間が役に立ったことはありませんでした。今思えば当時はその言葉そのものに酔っていただけ、つまり恋愛をしている自分に酔いしれていただけだったのでしょう。あなたがそうだと言うわけではありませんが、１０代の頃はとかく距離を置きがちです。これは、人生の時間がまだまだ長いと感じており、恋愛の相手もゆっくり時間をかけて選べることからこうなるのだと思います。30代、40代になるとそういうわけにはいかず、焦りも出てくるので、距離を置かずになんとかならないかを考える傾向にあります。

学生時代から20年近く経ち、30代後半に差し掛かろうとしている今、思うことがあります。それは、距離を置いている時間に、相手のことだけ考えるのではなく、他の人を見ても良かったなということです。

恋をしているとその相手のことしか見えないものですが、実は世の中には魅力的な人がたくさんいます。きっと彼よりあなたに合う人もたくさんいます。ですので、彼のことを考え続けるのももちろん良いのですが、せっかくの時間ですから、彼以外の人にも目を向けて、「世の中にはこんなにも素敵な人がいるんだ」ということを知ってください。具体的には、身近な男性と積極的に話したり、男友達を作ったりしてみましょう。そうなると、男性を見る目が養われますから、1ヶ月後、彼と向き合ったときに、これからどうしたらいいかというのが見えてくるはずです。それは、彼と付き合いを続けるということかもしれませんし、別れるということかもしれません。いずれにしても距離を置くということは、「彼から離れる」という意味ですから、彼からしっかりと離れて、できることなら他の男性にも目を向けてみることをおすすめします。