好きだった女性が結婚した時の心の整理の仕方について(29歳・男性）

心中お察しします。

私は、元彼が結婚した報せを風の噂で耳にした時は、終わっていると分かっていながらもかなり心が乱されました。

そんなときの私の心の取り戻し方はどうしたか、考えてみたのですが……

・好きなアーティストにのめり込む（いつもは行かないのにライブに行ってみたり、DVDなど購入してみたり）
・新しい出会いを探す
・友人と予定を立てまくってスケジュールを埋める（旅行だったり、飲み会なり、とにかく多くの人と遊ぶ）

だったかな……と思います。

好きなアーティストのライブチケットを予約すると、当日まで何となく楽しみで少し気分が上がったりして。予習で全曲聞いたりしてるうちに、寄り添ってくれる歌詞があったり、ポジティブになれるキッカケになる歌詞があったり……。

友人にはとにかく声かけまくって、久々な人でも会いました。私は女でトークが好きなのでカフェでひたすらガールズトークだったり、居酒屋で長丁場飲んだりしましたね。

トーク中心だと楽しい会話も多いですが、長くなってくるとだんだん相手の恋愛のうまくいってない話なんかも出てきて……「自分だけ辛いわけじゃないんだな……」と思ったり（捻くれた立ち直り方かもしれませんが苦笑）。

最終的に日々の愚痴大会になって、いろんな話をするうちにちょっと気が楽になってる自分がいたりしました。

これが男性にも通用するやり方なのかは分かりませんが、最近は男性も「恋バナが好き」「話すの好き」という人が増えていると聞いたので、やってみる価値はある気がします。

あとはやはり、過去の人に縛られていてももうどうしようもないので、新しい出会いで塗り替えていくしかないと思います。

少しでも気が向いた時にマッチングアプリを登録してみて、まずはどんな人がいるか見てみたり、メッセージのやり取りをしてみたり、会うまでいかなくても少しでも他の女性と向き合ってみると、気分が変わったりするものですよ。

良い気持ちの整理の仕方が見つかるといいですね！