このまま付き合い続けるべきか、お別れするべきか悩みます。(26歳・女性)
全般
このまま付き合い続けるべきか、お別れするべきか悩みます。
付き合ってもうすぐ4年。わたしはアラサー、彼はアラフォーと呼ばれる歳になりました。
結婚の話もうまく進まず、周りが結婚したり家族や友達から結婚のことを言われたりなど、状況に焦る気持ちもあります。
数年前がピークで結婚したかった私は、今はできればしたいけど1人の時間も欲しいし、一人暮らしも長くなり人と暮らせる自信ないなと思ってしまいます。
彼のことは好きだと思うこともあるけど、前よりイライラすることが増えお互い冷めてきているのでは?と感じます。
結婚は条件じゃないと思いつつ彼の性格や価値観で気になる、引っかかる部分があり、逆に人として尊敬する部分、彼の人生に私もいたいなと思う時もあります。
今の状況で私はどうしたらよいのか、彼のことがほんとに好きなのか(依存?なのか)、別れたほうがよいのか、また新しく知り合って付き合うのが面倒だ…など悩むとループに入ってしまって考えすぎてしまいます。
前向きになる考え方やこれからすべき行動など指標がほしいとおもっています。
付き合ってもうすぐ4年。わたしはアラサー、彼はアラフォーと呼ばれる歳になりました。
結婚の話もうまく進まず、周りが結婚したり家族や友達から結婚のことを言われたりなど、状況に焦る気持ちもあります。
数年前がピークで結婚したかった私は、今はできればしたいけど1人の時間も欲しいし、一人暮らしも長くなり人と暮らせる自信ないなと思ってしまいます。
彼のことは好きだと思うこともあるけど、前よりイライラすることが増えお互い冷めてきているのでは?と感じます。
結婚は条件じゃないと思いつつ彼の性格や価値観で気になる、引っかかる部分があり、逆に人として尊敬する部分、彼の人生に私もいたいなと思う時もあります。
今の状況で私はどうしたらよいのか、彼のことがほんとに好きなのか(依存?なのか)、別れたほうがよいのか、また新しく知り合って付き合うのが面倒だ…など悩むとループに入ってしまって考えすぎてしまいます。
前向きになる考え方やこれからすべき行動など指標がほしいとおもっています。
回答:6件(恋愛マスター:5件、人工知能:1件)
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- 結婚相談所で成婚
プロフィール詳細>>
◆前向きになる考え方
一言でまとめるなら「自責思考を持つこと」だと思います。
今の状況は自分が取った選択の結果。
彼と付き合うことを決めたのは質問者様自身ですし、イライラするのも質問者様が彼のことを「悪い」と判断した結果起こっているもの。
人によっては「そんなの気にしない」と思う人も居るかもしれません。
質問者様自身が前向きになる考え方を欲しがっているように、考え方次第でイライラを解消することはできます。
具体的には
・中立的な視点を持つ
・彼に期待をしない
・ジャッジしない
例えば
彼がデート中にスマホを弄る→「すきま時間を有効活用したいんだろうな…」
屁理屈ばかり→「承認欲求を満たしたいんだろうな」「それが彼のらしさ」「そうやって生きてきた人なんだな」
仕事が忙しくて都合がつかない→「彼も生活が懸かっている」「愛だけでは生きていけない」
このように「その気持ちは分かる」とか「それは仕方ない」と思う理由を相手の身になって考えてみる。ということ。
イライラするのは相手に対する期待値が高い事が原因なので、その期待値を落とす事が重要。
「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる」カナダの精神科医エリック・バーンという人が残した有名な言葉です。
◆これからすべき行動
基本的に他人を変えることはできません。それを踏まえ、わたしの経験談を交えてお伝えすると、
①彼に期待しない。中立的な視点を持つ
②「まずは与える」を意識する
③悩みがあるなら伝える
④期限を設ける
これらが良いと思います。
①については上記で述べた通り、理由を相手の身になって考えてみる。ということで
②については日頃から称賛や労いの声をかけるということ。
男性は自分が頼りにされる事に無上の喜びを感じます。
・電化製品の修理をしてくれた時に「さすが」「わたしにはできない」
・高い所の物を取ってくれた時に「ありがとう」「助かる」
・疲れている時に「お疲れ様」「あとは私がやっとくよ」
このような対応を日常的にしていると、逆に相手も返してくれるようになってきます。
言い方を変えると、彼をヒーロー扱いする とか 子供だと思ってあやす。どれも本質は同じです。
③悩みがあるなら今の内に伝えておいた方が良いです。
結婚すると、今抱えている悩みは同意・解消したとみなされ「今更?」と聞き入れてもらい辛くなります。
言い方には気を付ける必要がありますが、別れる選択肢も考えているなら白黒はっきりさせておいた方が良いです。
彼をよく知る人物(彼の家族や彼の友人)に内面や裏の顔を聞くのも一手です。
④期限を設ける
質問者様自身がどうしたいのか。具体的に言語化するのも重要です。
・結婚願望はあるのか(どちらかと言えば?)
・彼でないといけないか
・いつまでに結論を出したいか(新たに出会いを探す期間も踏まえて)
これらを定めて自分なりの期限を設けてみましょう。このままだとズルズル時間だけが過ぎて後悔してしまう恐れがあります。
◆1人の時間も欲しいし、一人暮らしも長くなり人と暮らせる自信ない
わたしも一人暮らしを6年していて「他人と一緒に暮らせるか」
子供を産むときは「わたしみたいな人間が子育てなんてできるのか」
環境が変わるごとに不安はありましたが、次第に慣れていきます。
ただ、一人の時間が欲しいなら
・同じく一人の時間も大事だと思っている人と結婚する
・個室は持った方が良い
とは思います。
自分を幸せにできるのは自分だけです。
是非、後悔しない選択をしてください。
一言でまとめるなら「自責思考を持つこと」だと思います。
今の状況は自分が取った選択の結果。
彼と付き合うことを決めたのは質問者様自身ですし、イライラするのも質問者様が彼のことを「悪い」と判断した結果起こっているもの。
人によっては「そんなの気にしない」と思う人も居るかもしれません。
質問者様自身が前向きになる考え方を欲しがっているように、考え方次第でイライラを解消することはできます。
具体的には
・中立的な視点を持つ
・彼に期待をしない
・ジャッジしない
例えば
彼がデート中にスマホを弄る→「すきま時間を有効活用したいんだろうな…」
屁理屈ばかり→「承認欲求を満たしたいんだろうな」「それが彼のらしさ」「そうやって生きてきた人なんだな」
仕事が忙しくて都合がつかない→「彼も生活が懸かっている」「愛だけでは生きていけない」
このように「その気持ちは分かる」とか「それは仕方ない」と思う理由を相手の身になって考えてみる。ということ。
イライラするのは相手に対する期待値が高い事が原因なので、その期待値を落とす事が重要。
「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる」カナダの精神科医エリック・バーンという人が残した有名な言葉です。
◆これからすべき行動
基本的に他人を変えることはできません。それを踏まえ、わたしの経験談を交えてお伝えすると、
①彼に期待しない。中立的な視点を持つ
②「まずは与える」を意識する
③悩みがあるなら伝える
④期限を設ける
これらが良いと思います。
①については上記で述べた通り、理由を相手の身になって考えてみる。ということで
②については日頃から称賛や労いの声をかけるということ。
男性は自分が頼りにされる事に無上の喜びを感じます。
・電化製品の修理をしてくれた時に「さすが」「わたしにはできない」
・高い所の物を取ってくれた時に「ありがとう」「助かる」
・疲れている時に「お疲れ様」「あとは私がやっとくよ」
このような対応を日常的にしていると、逆に相手も返してくれるようになってきます。
言い方を変えると、彼をヒーロー扱いする とか 子供だと思ってあやす。どれも本質は同じです。
③悩みがあるなら今の内に伝えておいた方が良いです。
結婚すると、今抱えている悩みは同意・解消したとみなされ「今更?」と聞き入れてもらい辛くなります。
言い方には気を付ける必要がありますが、別れる選択肢も考えているなら白黒はっきりさせておいた方が良いです。
彼をよく知る人物(彼の家族や彼の友人)に内面や裏の顔を聞くのも一手です。
④期限を設ける
質問者様自身がどうしたいのか。具体的に言語化するのも重要です。
・結婚願望はあるのか(どちらかと言えば?)
・彼でないといけないか
・いつまでに結論を出したいか(新たに出会いを探す期間も踏まえて)
これらを定めて自分なりの期限を設けてみましょう。このままだとズルズル時間だけが過ぎて後悔してしまう恐れがあります。
◆1人の時間も欲しいし、一人暮らしも長くなり人と暮らせる自信ない
わたしも一人暮らしを6年していて「他人と一緒に暮らせるか」
子供を産むときは「わたしみたいな人間が子育てなんてできるのか」
環境が変わるごとに不安はありましたが、次第に慣れていきます。
ただ、一人の時間が欲しいなら
・同じく一人の時間も大事だと思っている人と結婚する
・個室は持った方が良い
とは思います。
自分を幸せにできるのは自分だけです。
是非、後悔しない選択をしてください。
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あなたの悩みは多くのカップルが直面するものです。4年間の付き合いは両方にとって重要な意呀を持ち、将来に関する不安や疑問は自然なことです。あなたの考えと感情を時間をかけて整理することから始めましょう。
まず、あなたの心が何を望んでいるのかを自問自答してみてください。あなたの描く未来に彼はいますか?あなたが感じる「一人の時間を大切にしたい」という気持ちと、「彼との生活を共にしたい」という気持ち、これらは必ずしも相反するものではありません。バランスを取りながら両立する方法を探ることができます。
彼との関係において、イライラすることが増えたという点に注目して、具体的な例を挙げて彼とコミュニケーションをとることをお勧めします。互いに冷めてきているように感じる原因は、お互いの期待や価値観のズレかもしれません。率直な話し合いを行うことで、関係を改善させるヒントが見つかるかもしれません。
結婚とは、条件ではなく、二人が共に老いていくパートナーを選ぶことです。彼の性格や価値観で気になる点があるならば、それらは結婚後も変わらない可能性が高いことを理解してください。しかし、尊敬する部分や一緒にいたいと感じる時があるなら、彼との将来に可能性を感じるサインかもしれません。
新しい関係を始めることが面倒だと感じるのは正直な気持ちでしょうが、それだけが今の関係を続ける理由ではありません。本当に重要なのは、あなたが彼との関係に幸せを感じるかどうかです。
次の行動としては、自分自身と向き合い、彼と深いレベルで話し合うことが大切です。また、専門家に相談するのも一つの方法です。カウンセラーや恋愛コンサルタントが、感情や思考の整理を助け、関係や自己理解について新たな視点を提供してくれるでしょう。
大切なのは、自分の幸せと満足感を優先させ、自分に正直な生き方をすることです。あなたが心から納得できる選択をすることを願っています。
まず、あなたの心が何を望んでいるのかを自問自答してみてください。あなたの描く未来に彼はいますか?あなたが感じる「一人の時間を大切にしたい」という気持ちと、「彼との生活を共にしたい」という気持ち、これらは必ずしも相反するものではありません。バランスを取りながら両立する方法を探ることができます。
彼との関係において、イライラすることが増えたという点に注目して、具体的な例を挙げて彼とコミュニケーションをとることをお勧めします。互いに冷めてきているように感じる原因は、お互いの期待や価値観のズレかもしれません。率直な話し合いを行うことで、関係を改善させるヒントが見つかるかもしれません。
結婚とは、条件ではなく、二人が共に老いていくパートナーを選ぶことです。彼の性格や価値観で気になる点があるならば、それらは結婚後も変わらない可能性が高いことを理解してください。しかし、尊敬する部分や一緒にいたいと感じる時があるなら、彼との将来に可能性を感じるサインかもしれません。
新しい関係を始めることが面倒だと感じるのは正直な気持ちでしょうが、それだけが今の関係を続ける理由ではありません。本当に重要なのは、あなたが彼との関係に幸せを感じるかどうかです。
次の行動としては、自分自身と向き合い、彼と深いレベルで話し合うことが大切です。また、専門家に相談するのも一つの方法です。カウンセラーや恋愛コンサルタントが、感情や思考の整理を助け、関係や自己理解について新たな視点を提供してくれるでしょう。
大切なのは、自分の幸せと満足感を優先させ、自分に正直な生き方をすることです。あなたが心から納得できる選択をすることを願っています。
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- 合コン・紹介で交際
- 婚活パーティーで成婚
- 街コンで交際
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結婚はタイミングが命だと私は思います。
彼のことがほんとに好きなのか…?と自問している時点で、もしかするともうお別れする道に進んでいるのかもしれません。
結婚の話がうまく進まず、ずるずるお付き合いしてそのまま結婚せずそのまま何十年も付き合っている人、その数年後別れてしまう人、私の周りでもたくさん見てきました。
一方、結婚する人は、スパッと判断して結婚しているなという印象があります。それがタイミングなのではないかと思います。
質問者様は、26歳ですし、まだまだお若いと思います。今の彼と別れて、新しい人を見つけるのにも適齢期だと思います。
自分時間も大切にしながら新しい恋に向かって進んでみることをオススメします。
彼のことがほんとに好きなのか…?と自問している時点で、もしかするともうお別れする道に進んでいるのかもしれません。
結婚の話がうまく進まず、ずるずるお付き合いしてそのまま結婚せずそのまま何十年も付き合っている人、その数年後別れてしまう人、私の周りでもたくさん見てきました。
一方、結婚する人は、スパッと判断して結婚しているなという印象があります。それがタイミングなのではないかと思います。
質問者様は、26歳ですし、まだまだお若いと思います。今の彼と別れて、新しい人を見つけるのにも適齢期だと思います。
自分時間も大切にしながら新しい恋に向かって進んでみることをオススメします。
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- マッチングアプリで成婚
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彼とは結婚のタイミングが合わなかった感じがありますね。結論から申し上げますと、結婚がしたいのなら、26歳の今は頑張り時です。特に今後、子供を考えられているのなら、今の彼とずるずると交際していても、あまり良い状況ではないでしょう。
4年の交際は長い期間に思えますが、今後もし結婚をしてパートナーと暮らしていくとなると、今後の人生の方がずっと長い期間を共にすることになります。そういった視点から考えてみた時に、今の彼は結婚向きなのか?今一度考えられてみてください。倦怠期だからとか、冷めたからとかではなく、どういったところが合わないのか、引っかかるのか。そこはあなたにとって大事な価値観なのでしたら、譲らない方が良いです。ただ今後誰かと交際しても、完全に価値観が一致する人は存在しません。ですから、誰と交際していても起きるレベルの不一致なのか、彼だから気になるのかを明確にしましょう。
また誰かと出会って関係を築くのが面倒に感じるのはよく分かります。私自身もそういう風に感じたことがありますし、当時女子会でもそういった話題は多かったですよ。あなたのように思う人は多いのでしょうね。でも大変でも、人生のパートナー選びって大事です。案外新しい人と出会ってトントン拍子に事が運びすぐに結婚となるかもしれませんしね。そういう可能性を手に入れることもできる年齢なのです。私自身、主人に出会って半年で婚約、1年で入籍をしているので特にそう思う部分があります。現在の彼への気持ちは“情”だけなのか?そこも考えた上で、よく彼と話し合われてください。半年も1年も話し合う必要はありません。あなたが聞きたいことを早々に聞いて、彼の将来ビジョンと照らし合わせた上で、合わないのなら合わないのです。新しい出会いも良いものかもしれませんよ。繰り返しになりますが今は踏ん張り時です。頑張ってください。
4年の交際は長い期間に思えますが、今後もし結婚をしてパートナーと暮らしていくとなると、今後の人生の方がずっと長い期間を共にすることになります。そういった視点から考えてみた時に、今の彼は結婚向きなのか?今一度考えられてみてください。倦怠期だからとか、冷めたからとかではなく、どういったところが合わないのか、引っかかるのか。そこはあなたにとって大事な価値観なのでしたら、譲らない方が良いです。ただ今後誰かと交際しても、完全に価値観が一致する人は存在しません。ですから、誰と交際していても起きるレベルの不一致なのか、彼だから気になるのかを明確にしましょう。
また誰かと出会って関係を築くのが面倒に感じるのはよく分かります。私自身もそういう風に感じたことがありますし、当時女子会でもそういった話題は多かったですよ。あなたのように思う人は多いのでしょうね。でも大変でも、人生のパートナー選びって大事です。案外新しい人と出会ってトントン拍子に事が運びすぐに結婚となるかもしれませんしね。そういう可能性を手に入れることもできる年齢なのです。私自身、主人に出会って半年で婚約、1年で入籍をしているので特にそう思う部分があります。現在の彼への気持ちは“情”だけなのか?そこも考えた上で、よく彼と話し合われてください。半年も1年も話し合う必要はありません。あなたが聞きたいことを早々に聞いて、彼の将来ビジョンと照らし合わせた上で、合わないのなら合わないのです。新しい出会いも良いものかもしれませんよ。繰り返しになりますが今は踏ん張り時です。頑張ってください。
![](https://it-techintern.com/loveQA/respondent/thumbnail/822.jpeg)
- 社内恋愛で交際
- 合コン・紹介で成婚
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投稿拝見しました。交際期間も長い様なので、色々と決断する時期かもしれないですね。
個人的な見解ですが数年前の結婚願望は、ちょうど周りが社会人になって少し落ち着いて結婚する人も増えてくる時期ではないかと思います。自分がその頃にお付き合いしてた女性も結婚したい雰囲気を出してましたし…。どちらかというと女性の方が色々しっかり将来を考えてる気がします。多分周りの結婚も30歳前ぐらいでまた増えると思います。
自分の妻も子育てとかまで考えたら30歳までに結婚したいと言っていましたし、交際を始める時に3年続いたら結婚という約束をしていたので自分もそこに向けての準備が出来ました。
周りには10年ずるずると付き合って進展がないので別れて別の方と結婚した女性もいますし、長く付き合えば情だったり今までの時間が無駄に感じたり、また1から付き合うのも…っていう気持ちも分かります。
ただ、自分は長く付き合った女性と別れてしばらく引きずってましたが、今なら別れてて良かったと思えるようになりました。
結婚しても、変わらない部分もあれば色々話さないといけない部分もあるし、相手の嫌な部分が今より見えるかもしれません。彼の人生に私もいたい…という気持ちがどれだけあるかだと思います。それよりも引っ掛かりや違和感が勝つなら、別れも選択肢ではないかなと。性格や価値観のズレは結婚後や、例えば子供が生まれたりした状況で結構重要にもなるし
今の状態がずっと続いたら後悔してしまう部分もあると思うので、自分だけで決めきれなければ1度しっかり話してみてはどうかと思います。
個人的な見解ですが数年前の結婚願望は、ちょうど周りが社会人になって少し落ち着いて結婚する人も増えてくる時期ではないかと思います。自分がその頃にお付き合いしてた女性も結婚したい雰囲気を出してましたし…。どちらかというと女性の方が色々しっかり将来を考えてる気がします。多分周りの結婚も30歳前ぐらいでまた増えると思います。
自分の妻も子育てとかまで考えたら30歳までに結婚したいと言っていましたし、交際を始める時に3年続いたら結婚という約束をしていたので自分もそこに向けての準備が出来ました。
周りには10年ずるずると付き合って進展がないので別れて別の方と結婚した女性もいますし、長く付き合えば情だったり今までの時間が無駄に感じたり、また1から付き合うのも…っていう気持ちも分かります。
ただ、自分は長く付き合った女性と別れてしばらく引きずってましたが、今なら別れてて良かったと思えるようになりました。
結婚しても、変わらない部分もあれば色々話さないといけない部分もあるし、相手の嫌な部分が今より見えるかもしれません。彼の人生に私もいたい…という気持ちがどれだけあるかだと思います。それよりも引っ掛かりや違和感が勝つなら、別れも選択肢ではないかなと。性格や価値観のズレは結婚後や、例えば子供が生まれたりした状況で結構重要にもなるし
今の状態がずっと続いたら後悔してしまう部分もあると思うので、自分だけで決めきれなければ1度しっかり話してみてはどうかと思います。
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今一番すべきことは彼との話し合いだと思います。
質問文を読む限りでは、質問者様は一人で考えてもやもやしているようにお見受けしました。二人のことですので、今後どうするかは二人でよく話して二人で納得のいく結論を見つけてほしいなと思いました。
それは大前提として、質問者様がこれからどう行動していくかの指標としては質問者様自身が何を一番大事にするか明確にさせることだと思います。
状況を整理しますと
①結婚に焦っている
②今は一人の時間も欲しい
③彼のことは尊敬するし好きな部分もある
④彼対して気になる、引っかかる部分がありイライラすることもある
といったところでしょうか。①と②、③と④で自分の中でも相反する感情がありそれぞれ葛藤しているのだと思います。
この中で一番重要なことは何でしょうか?結婚がしたいのか、それは彼じゃなきゃダメなのか、自分の中で整理する必要があると思います。自分の人生において大切なものが何か、一つでも軸があると彼との話し合いもしやすくなるでしょう。
彼には素直に気持ちをぶつけても良いと思います。4年近くも付き合っているのですからきっと受け入れてくれるはずです。質問者様の気持ちを理解してくれないのであれば、それはもう質問者様の将来に彼はいないのかもしれませんね。
あとは、いったん距離を置くのも一つかと思います。一緒にいると情が沸いてしまいますので、いったん離れてクリアな思考で二人の関係を客観視することも大切だと思います。
少しでも参考になれば幸いです。お二人が納得のいく結論を出せますよう応援しています!
質問文を読む限りでは、質問者様は一人で考えてもやもやしているようにお見受けしました。二人のことですので、今後どうするかは二人でよく話して二人で納得のいく結論を見つけてほしいなと思いました。
それは大前提として、質問者様がこれからどう行動していくかの指標としては質問者様自身が何を一番大事にするか明確にさせることだと思います。
状況を整理しますと
①結婚に焦っている
②今は一人の時間も欲しい
③彼のことは尊敬するし好きな部分もある
④彼対して気になる、引っかかる部分がありイライラすることもある
といったところでしょうか。①と②、③と④で自分の中でも相反する感情がありそれぞれ葛藤しているのだと思います。
この中で一番重要なことは何でしょうか?結婚がしたいのか、それは彼じゃなきゃダメなのか、自分の中で整理する必要があると思います。自分の人生において大切なものが何か、一つでも軸があると彼との話し合いもしやすくなるでしょう。
彼には素直に気持ちをぶつけても良いと思います。4年近くも付き合っているのですからきっと受け入れてくれるはずです。質問者様の気持ちを理解してくれないのであれば、それはもう質問者様の将来に彼はいないのかもしれませんね。
あとは、いったん距離を置くのも一つかと思います。一緒にいると情が沸いてしまいますので、いったん離れてクリアな思考で二人の関係を客観視することも大切だと思います。
少しでも参考になれば幸いです。お二人が納得のいく結論を出せますよう応援しています!
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