元彼か今彼か(19歳・女性）

私も大学時代に質問者さんと同じような経験をしたことがあるので、その時のことを踏まえて回答させていただきます。

元彼に気持ちが揺れるのも、今彼を傷つけたくないという気持ちも、ものすごく分かります。

ご参考までに、私が当時悩んでいた時は、なぜ元彼と別れることになったのかを思い出すことをしていました。
「大学に入って連絡が薄れていった」ことも別れを考えた理由の一つだったと思いますが、その他に元彼との別れを考えた理由はありませんか？
当時から感じていたのですが、どうしても過去の思い出は美化されて見えてしまいます。
同時に、今彼の良さが当たり前になっていて、元彼への思いが募ってしまいます。
この事象に流されてしまうと、また同じことの繰り返しとなってしまい、過去と同じような理由で別れることになってしまうのではないかなと思います。

それでもやっぱり元彼への心残りがすっきりしないという場合は、一度会ってみるのも手かと思います。
そうすることで、自分の中の元彼像が消えて、元彼の今がどんな感じか、元彼の良かったところ・悪かったところが見えて、決断しやすくなりそうです。
その際は、今彼に高校時代の男友達と会ってくると一言伝えた方が良いかと思います。

そうして考えた結果、質問者さんが安心して自分らしくいられる方はどちらか、それが恋愛において大切なことではないかなと思います。

私は当時結局、考えてもモヤモヤが晴れず、一度元彼と会いました。
それで、「そういえば、こんなところが嫌だった、安心できない」と思ったことが思い出され、自分の中で元彼が美化されてただけだったんだなと腑に落ち、元彼と連絡をとることはやめました。

質問者さんが後悔のない選択ができることを願っております。