片想い続けるかマッチングアプリ次の恋か(24歳・女性）

気になる人がいると、なかなか次の恋に踏み出せませんよね…
私の場合は元彼が忘れられず、せっかく出会った人も元彼と比較ばかりしていたことがありました。
何人会っても、どんなに真剣に口説いてもらっても、元彼以上の人がいない時期があったのです。
ですが、今はその元彼とは別の人と結婚して幸せに暮らしています。
どうやって元彼を忘れて別の人を受け入れられたのか、私の経験を参考にお伝えしますね。

私がしたことは、大きく3つです。
①忘れようとしないこと
人は考えないように、忘れなければ、と思うほど思い出してしまうようにできています。
第一段階として、飽きるまで相手のことを思い出して泣いて良いし、相手を好きだと思って良いです。
自分の気持ちに｢やり残し｣の無いように感じ切ることが大切です。

②自分で自分を傷つけないこと
せっかく良い人と出会えても、今はわざわざ好きな人に対する気持ちを持ち出し、自分は幸せにはなれないような、なってはいけないような、そんな気持ちになってしまうのではないでしょうか…
そのように自分を苦しめることはありません。
新しく出会った人との時間が楽しければ、素直に楽しんで大丈夫、とご自身に声をかけてあげてください。
罪悪感より、その人がいてくれる感謝の気持ちに目を向けてみましょう！

③事実を受け止めること
私がご相談内容から感じた事実をあげさせていただきます。
お相手:
・今後どうなるか分からないが、今は友達関係でいたいと言っている。
・しかし、相談者様の積極性に押され、体の関係まで持ってしまった。
・もともと返信が遅いが、仕事面で精神的に辛い様子で既読から返信が無い。
相談者様:
・お相手との関係がズルズル続くことはご自身のためではないと思っている。
・お相手とは借りたものを返すためにも、会いたいと思っている。

お相手の現在の状況から距離を置かれているとのことですが、それ自体は良いことだと思います。
そっとしておいて欲しい時かもしれません。
でも、いくらお相手のことを考えても、相手のことは相手のコントロールでしかどうにもなりません。
それは相談者様も同じで、お相手軸でなく自分軸で考えて行動して良いと思います。
相談者様が①のことを実施する中で、少し気持ちが落ち着いたタイミングでお相手に再度連絡されてはいかがでしょうか？
返事があるかは分かりませんが、「長く借りてるからそろそろ返さなきゃって気になってる、というのもあるけど、ずっと心配してたから、会って顔見たい」など、相談者様が伝えたいことを送ってみませんか？
「今後どうなるか分からない」という事実から、お付き合いに発展する可能性はゼロではありません。
ただ「体の関係を持った」事実もあり、相談者様がこのまままではいけないと思い行動されていることが正しいと、私は思ってしまいます。
これからをどうするか、ご自身の気持ちを決めるのは相談者様です。
見極める為にも、しっかり①で自分自身と向き合い、②③をやってみてもらえたら、と思います。

少し時間はかかりますし、苦しいと思います。
でも時間をかけて感じ切って決めたことなら、納得して進んでいけます。
相談者様には幸せになっていただきたいです。
頑張りましょう！