9個上の経営者の彼氏からの連絡頻度が最近落ちきていて不安になってしまう。どうしたら安心できる？(31歳・女性）

連絡頻度の減少は、多くの恋愛において不安や疑念を生むことがあります。特に、お二人の関係は、お互いの生活リズムや職業が異なるため、不安を感じやすいかもしれません。しかし、このような状況で重要なのは、相手への信頼と自分の感情の管理です。

まず、彼の仕事の性質を考えると、忙しさに波があるのは自然なことかもしれません。経営者という立場は、時に予期せぬ問題や大きなプロジェクトに対応する必要があり、それが連絡頻度に影響することもあり得ます。

不安に感じるときは、「彼が忙しい中で自分との約束を大切にし、デートを楽しみにしてくれている」とポジティブに解釈することが大切です。約束を守り、次のデートを提案してくれることは、彼が関係を大切にしている証拠とも言えます。

次に、自分の感情の管理ですが、不安が募ると彼に連絡を控えることは、疑念をさらに増やす原因となりえます。素直に感じていることを伝えることが大切です。「最近連絡が少なくて少し寂しいな」というように、非難するのではなく、あくまで自分の感情を伝える形を取りましょう。このように伝えることで、彼も自分の行動を再考し、二人で解決策を見つけやすくなるはずです。

また、お互いの連絡に関する期待値を確認するのも一つの方法です。具体的には、「私たちはどれくらいの頻度で連絡を取り合いたいと思うか」など、お互いの理想とする連絡頻度について話し合ってみることをお勧めします。

さらに、自分の時間を充実させることも重要です。趣味や友人との時間を楽しむことで、彼との連絡以外にも自分の幸せを見つけることができます。

終わりに、不安を感じたときはまず深呼吸し、これまでの彼の行動や言葉を振り返ってみてください。あなたへの愛情や大切さを示している行動を思い出すことで、現在の不安をやわらげることができるでしょう。そして、自分の感情を正直に伝える勇気を持つことが、二人の関係をより深める鍵となります。

もっと素直になっていいと思います。お付き合いされているんですよね。
付き合う前であれば連絡を控えてみようとかの気遣いは嬉しいと思いますが、ほとんどの男性は女性の気持ちなんて言わないとわかりません。
あまり連絡を取れていないのであれば質問者様からすこし積極的に（やりすぎはよくありませんが）連絡してみましょう！
連絡を返さなくていい文章で送ってみるのはいかがですか？たとえば
「今日は雨がすごいね、行き帰り気をつけてね。」や、「最近暑くなったね。体調は大丈夫かな？」など返事を要求しない、相手を思いやる言葉を送ってみてはいかがでしょうか。
経営者なのでしたらもしかしたらこの時期は年度が変わり、多忙だと思います。もし彼の仕事が落ち着いたら彼から連絡があります。その時に彼に余裕がありそうだったらちょっと寂しかったなぁとと伝えてみてもいいですよ。あくまで明るく
ただ、彼にまだ余裕がなく隙間時間で連絡してくれたりあったりしている時には言わずにその時間を2人で楽しんで下さい。
忙しい時に質問者様と会うと元気が出たら癒されるような存在であってください

仕事が多忙な男性ほど自立した女性が好きです。できれば会えない期間は他に夢中になれる趣味や資格を取ったり何か打ち込めるようなことを見つけてみるのもいいですよ。
もしも連絡しづらいと思うのであればぜひ取り組んでみられてください。

多忙な彼のことを思い尊重し、その反面葛藤されているのですね。あなたはとても思いやりがあるし、かといって好きならば不安になるのは当たり前です。どうか心痛に思い過ぎないでくださいね。ダメだと気持ちをおさえこもうとすると、どんどん膨れ上がってしまいます。「あ、私はやっぱり不安だし、彼のことが好きだからもう少し会ったり連絡がとれたらいいのになぁ」と自分の寂しさを認めてあげてください。しかし彼にそのまま気持ちをぶつけても、今の彼は自分の仕事のこともあるので受け止めきれないでしょう。次の約束がしっかりされているのなら、そこを信じていてください。そして、あなたも習い事や外出など、予定を何か入れて日々忙しくしてみてください。ヒマだと悩む時間が多くなり、どんどんマイナスに陥ってしまいます。何か彼の仕事に関することを勉強してみるとか、語学を学んでみる、スポーツジムで汗をかく、などです。あなたも彼を待っているだけでなく、自分を成長させる時間にあてて自分を磨いてください。すると、彼に会う日があっという間に来るし、彼と会った時に少し成長した姿を見せられ、彼もあなたに魅力を感じるでしょう。毎日多忙の中、あなたと楽しく新鮮な時間を過ごせれば、彼もリフレッシュできまた仕事に邁進でき、お互いが成長できる良い関係性を築けるのではと思います。あなたも彼も30～40代と良い御歳ですので、ただ楽しいだけでなくお互い尊重し合えるという関係性こそ幸せへの道と言えるのではないでしょうか。応援してます、がんばってくださいね！