別れたいのだけど…(25歳・女性）

喧嘩が多いと精神的に削られますね。
私も喧嘩ばかりしていた元彼がいます。
喧嘩をしても少し時間が経つと「でもあの人にはこんな良いところもあるよな」と、思ってしまうのです。
でも、その時に別れなかった一番の原因は「彼氏を失った自分」から目を逸らしていたことでした。
情や依存と、愛情の区別はとても難しいです。
私の場合は情に加えて依存があったので、別れる決心には時間がかかりました。
そんな私の背中を押してくれたのは、周りの人たちです。
その彼のことを相談すると、みんな「あんまり幸せそうじゃないね」「その人といて大丈夫？しんどくない？」と言っていました。
みんながみんな、同じように私を心配するので、だんだんと相手と自分は合っていないのだと認めていくようになり、相手に借金があることが判明したことがきっかけで、これまでの情がプツンと切れた感じがしました。
なにか、そういったきっかけがあると踏み出せたりするものですが、きっかけを待ってばかりでは前に進めませんよね。

相談者様が納得して前に進めるよう、私からいくつかご提案します。
まず、周りの人を頼ってみてください。
今回のことも、ご友人などお話できそうな人に聞いてもらい、率直な意見をもらいましょう。
こうやって聞いてくれる人がいるんだ、という実感も得られます。
人の意見を参考にしつつ、なにかあった時に頼れるのは、彼だけではないことを感じられると良いですね。
次に、もし、大切なご友人が同じ悩みを抱えていたら、相談者様はなんと声をかけるか考えてみてください。
それが答えに1番近いと思います。
そして、私が先程お話したように、彼と別れられない原因が、恋愛感情や情の他にないか、考えてみてください。
私のように「依存」がないか、「損得勘定」がないか、などです。
そして、それを手放すにはどうしたらいいのかを探します。
私の場合は「彼氏がいる自分」に依存していたので、また新しく誰かを好きになり、お付き合いが出来れば解消できる、と考えました。

3年という月日は、長いお付き合いてすし、おふたりにはたくさんの歴史があると思います。
それらは、絶対に良い思い出になります。
今のままでは、相談者様が幸せではないなら、全部を思い出にして踏み出すべきです。
もし、お別れを選択した場合は、一人の時間を有意義に過ごしてください。
趣味などの打ち込めることを探してみたり、新しいことに挑戦したり、過去を振り返る「自分史」に思いを巡らせたり。
すると、悲しみや寂しさがやわらぎ、喧嘩で疲れていた心を癒すこともできます。
きっと、ご自身の成長にも繋がります。
そうしたら、これまでは情で戻ってしまっていたことも、これまでとは違う視点で見ることができ、流されるリスクが減ります。
ここまで来れば、全部が完全に思い出になりす。
ここまでやって、それでもまだ繋がるご縁なら、きっとそれは相談者様に必要なご縁なのです。
それを見極めるためにも、実践してみていただけたら、とと 思います。
頑張ってくださいね。応援しています。