SNSにおいての男性心理・自身の考え方について(26歳・女性）

私も20代の頃、似たようなことでモヤモヤしていた時期がありましたよ。「なんであの子をフォローしてるの？」と問い詰めそうになったり、「鍵でも繋がろうよ」と言ってほしくてモヤモヤしたり。若い頃はSNSの動きがやたら気になってしまうものです。今振り返ると恥ずかしい行動もありましたが、年月と経験で気持ちの持ち方は変わっていきますし、あなた自身を責めすぎないでくださいね。

結婚を視野に入れた交際ということで不安になるのは自然ですが、まずは事実と気持ちを分けて考えてみましょう。考えられる理由はいくつかあって、単純に「コンテンツが好き」「その人たちの仕事や投稿が興味深い」「乃木坂などの公式アカウントはファンとして追加しただけ」「地元や仕事関係のつながりを広げている」など、必ずしも異性関係の進展を意味しないことも多いです。一方で、フォロー数が短期間で増えているのが気になるなら、その増え方やその後のやり取り（DMの有無や会う頻度など）に目を向けると、実際のリスク感は見えてきます。あなたの書く通り、普段の態度（会う時間を作ってくれる・返信が改善された）に誠実さがあるなら、フォローだけで即「脈なし」と決めつける必要はないと思います。

で、具体的にできることは二つです。ひとつは自分の感情を落ち着けて伝えること。「不安になってしまう」「こういう見え方だと嫌だ」と自分の気持ちを主語にして、彼を責めない言い方で話してみてください。問い詰めるよりも「Threadsで見かけた人のこと、どういうつながり？」と素朴に聞くと説明してくれる可能性が高いです。もうひとつは自分の時間を充実させること。趣味や友人との時間を大切にすると、気持ちが安定しますし、あなたの魅力も高まります。もし話してみて彼の反応で不安が解消されれば良し、説明が曖昧で不誠実さを感じるなら、結婚前に価値観のすり合わせをもう一度するきっかけにしてください。小さな一歩からで十分です。良かったら参考にしてみてくださいね！

ご相談ありがとうございます。アドバイザーのemmamamaです＾＾

真剣に向き合っているからこそ、気になってしまうものですよね。
まず私の経験談からお話させていただくと、男性は女性ほどSNSのフォロワー云々に対してあまり深い意味はないというか気にしてやってないというのが妥当な考えかなと。私自身各種SNSアカウントを持っていましたが夫側から私に対して聞いてくることは一度もありませんでした。おそらく私が誰と繋がっていようと興味がなかった（自分にとって必要な情報ではない）のだと思います。現に私も夫のインスタのアカウントを知ったのは結婚後です。結婚後にグラビアとかコスプレイヤーとかキャバ嬢をフォローしているのを知りましたが「ああ、こういのが好きだったのね」くらいで特に気にしてませんし話題にもなりません。（笑）
ご相談者さまの文面を見る限りですと彼は誠実な男性かとお見受けするので思い切って聞いてみてはどうでしょうか。「どんな人からフォローされてるの？」とか「どんな人と繋がってるの？」とか「どんなジャンルをフォローしてるの？」などなど。一度聞いてみると案外心配する必要がないことかもしれませんし、モヤモヤが続く限り何かと不安になってしまうと思うので小さなモヤモヤは早めに解消しておくことをお勧めします。結婚を視野に入れているからこそもしかすると今ちいさなことが引っかかってしまうのかもしれません。それと結婚に向けてご相談者様は無意識に怪しい女性を彼の周りからなるべく排除しようという心理が働いているのかも。心配になるのも無理ありませんが、あまり心配せずにお過ごしくださいね。あれこれ悩むよりもしれっと彼に聞いてみた方がいいのかなと思います。きっと大丈夫ですよ！

ご相談ありがとうございます。アドバイザーのykoouuuです！

SNSのことは、相手の行動が見えてしまう分、どうしても色々考えてしまいますよね。特に結婚を視野にお付き合いしているからこそ、小さなことでも気になってしまうお気持ちはよく分かります。

ただ、今回の内容を拝見すると、現時点では「SNSのフォロー状況」と「現実での彼の行動」を分けて考えることが大切だと感じました。

確かに、Threadsで女性インフルエンサーやモデルをフォローしていることや、女性ばかりが目立つフォロー欄を見ると、良い気持ちはしませんよね。しかし、それだけで「恋愛対象として見ている」「浮気願望がある」とまでは言えません。SNSでは、見た目が好みだったり、ファッションや趣味の情報収集としてフォローする男性も少なくありません。

一方で、現実の彼はどうでしょうか。

あなたの不安や不満から逃げずに向き合ってくれること、返信について伝えたら改善してくれたこと、時間を作ってくれること、あなたを傷つけるような言葉を言わないことなど、実際の行動からは誠実さが伝わってきます。

また、彼の知人にはあなたの存在を伝えていることや、普段の交友関係も男性が中心とのことですので、今の時点で浮気を疑うような材料は少ないように思います。

「なぜインスタを繋ごうと言わないのか」という点も、必ずしも隠したいからとは限りません。もともとSNSを恋人と繋げることにこだわらない人もいますし、「LINEで十分」と考えている方もいます。

もちろん、「女性ばかりフォローしているのは少し気になる」というあなたの感覚も自然なものです。無理に気にしないようにする必要はありません。

ただ、その不安から何度もフォロー欄やフォロー数を確認するようになると、安心するどころか、少しの変化でも不安が大きくなってしまいます。

もし今後も気になるようであれば、「なんで女性ばかりフォローしてるの？」と責めるのではなく、「SNSってどんな感じで使ってるの？」と雑談の中で聞いてみるのも一つの方法です。彼の考え方を知ることで、意外と安心できることもあります。

恋愛では、SNSよりも現実でどう接してくれるかの方が何倍も大切です。

今の彼の行動を見る限り、あなたを大切にしている様子は十分伝わってきます。だからこそ、SNSだけで彼の気持ちを判断するのではなく、これまで積み重ねてきた信頼も大事にしてあげてくださいね。

不安になることがあっても、一つひとつ話し合いながら乗り越えていけるお二人なら、きっとこれからも良い関係を築いていけると思います。応援しています✨