思っていることを彼氏に伝えたくてもどう伝えていいか分からない。(25歳・女性）

最近、「こんな行動をする人は◯◯型」という情報をあちこちで見るようになりましたが、こういったものは、専門家でなくても簡単に判断の付くものなのでしょうか？また、「私って◯◯な人だから〜」と免罪符のように使う方も見かけます。人から見た視点と、自分が見えている世界って結構違います。質問者様の場合、彼は逃げ癖・回避型との判断のようですが、彼はそのことを自覚しているでしょうか？それによっても、今後の展開が変わってくると思います。
もし、間違いなく彼が自覚しているレベルで逃げ癖があるのなら、質問者様のような優しい物言いだと逃げ道の確保は簡単です。しかし、毎回くどくど言うのも、真に受けないでハイハイ、分かりました、と言って逃げていくだけです。ましては遠距離恋愛とのこと、逃げ道はいくらでも考えついてしまうと思います。
しかし、彼にとっての救いは、質問者様が深く、しつこく追求してこないことにあると思います。多分、彼のようなタイプは、根に持って事あるごとにチクチク言われるのも辛いのだと思います。その点、質問者様の我慢で成り立っていることにお気づきでしょうか？質問者様にだって言い返したいことはある。けれど、その場で言い返す勇気も一撃必殺(笑)な言葉も質問者様にとっては辛いかと思います。今では言葉巧みに質問に答えている私ですが、やはり以前は彼に向かってどう伝えるかでかなり悩み、またいわゆる回避型に当たるような彼とお付き合いしていたこともあります。そこで得た学びは、まず伝えたいことを自分なりに深く掘り下げていくこと。例えば、女の子のお店に行かれるのが嫌なら、いつか2人で暮らしたいと思ってるからお金を貯めたいし、浮気やお付き合いのボーダーラインもはっきりさせたいのでまずは夜のお店に行くことはそろそろ卒業してほしい、というような一見関係ないことでも、質問者様がそこから思い浮かぶなぜ？どうしたい？を掘り下げるクセをつけてみてください。そこからは、女の子のお店に彼が行こうと行かないと彼の責任。これも、質問者様にとっては必要な手放しです。その後時間がかかっても彼が女の子のお店に行かなくなれば彼なりの頑張りを認めてあげて、何も変わりそうにないなら、逃げ癖だろうとなんだろうと質問者様のことを普段から「どうせ強く言ってこないから大丈夫」とたかを括っていることが表れてきます。
彼のことを「◯◯型だから」と諦めずに、自分もトラウマがあるからと諦めずに。思いもよらないことで事態が動くことなんてたくさんあります。その種を、質問者様自身がまいていけるように応援しています。

人に伝えるって難しいですよね。

でも直接直球で伝えるしかないかなって私は思います。

メールやLINEなどテキストメッセージはきっといつも使っているツールだと思うので、嫌なことを伝えても普通のメッセージとして流されてしまいがちかなって思うんです。

本気度をだすには、いつもと違う手段で伝えるのが効果的だと思いますよ！

例えば、家でまったりしてたとしても「ちょっといいかな？」と前置きして、TVなど消して正座して対面で話し出すとか、口頭で伝えるのが難しければ、その状態で「今、読んで」と手紙を渡してみるのはいかがでしょう？

そしてその返事をその場でしてもらえるよう、逃げ場を作らないことが大事だと思います。

LINEとかだと面倒だと思えばほとぼりが冷めるまで返事せずに逃げることができてしまうし、平日の夜とかだと「ごめん、明日仕事早いからとりあえず今日は……」などい言い訳できちゃうので、『今日は1日、夜まで遊ぶ日で、昼に話す』とか、最低でも数時間はその話をできる時間を確保して挑みましょう。

ただでさえ言いにくいことを頑張って伝えても、一度流されると更に言いにくくなって、もういいやってなりませんか？
お相手はそうやって逃げていれば、そのうち質問者様が言わなくなるって思ってるんだと思います。

それで我慢して関係を続けるのは、質問者様にとってよくありません。

一度で決着をつけられるよう逃げ道を消して、嫌なことに対してお相手がどう改善していくかまで聞き出して、本当に改善していく気があるのか期限を設けて様子を見て、変わらないようならお別れも検討してもいいかもしれませんよ。

まずは話し合い、頑張ってみてください！