彼氏持ちに都合よく使われてるから引いてみるのはどうですか？(21歳・男性）

まず、あなたが感じているように、この状況は複雑で微妙なバランスを要します。相手の女性が彼氏がいるにも関わらず、あなたとの間で曖昧な関係を持ち続ける理由は、彼女自身が求める安心感や注目を他者から得たい願望によるものかもしれません。その上で、あなたが『友だち以上恋人未満』という位置にいますが、現在の状況に不満を感じていることは明らかです。

あなたが提案している「引く」という戦略は、この状況で自分の感情を守るためには有効な手段です。しかし、彼女の行動を変えるか、もしくは彼女が彼氏との関係を見直すかどうかについては、保証することはできません。人はしばしば自分自身の感情や欲求に従って行動するためです。

彼女が「自分が1番の女じゃないと嫌なタイプ」である場合、他の女の子を匂わせることは逆効果になるリスクがあります。それは彼女の不安や嫉妬を引き起こし、それによってあなたとの関係がさらに遠のいてしまう可能性があります。だからと言って、あなたが自分の気持ちを抑えて彼女の要求に応え続けることは、長期的に見てあなた自身の幸せを損ねる結果となりかねません。

一度距離を置くことで、彼女にあなたとの関係を再考する機会を与えると同時に、あなた自身もこの関係が本当に望むものであるかを見極める時間を持つことが大切です。連絡の頻度を控えめにする、物理的なスキンシップを避ける等の方法で、自分自身の立場を明確に示しましょう。

他の女性を匂わせる件に関しては、もし彼女が問い詰めてきた場合には、「最近は色々な人と時間を過ごして、自分自身について考える機会を持っている」というような、あくまで正直かつ控えめな返答が適切でしょう。これにより、あなたが彼女以外の人間とも関係を持っていることを示すことができ、また同時に彼女に対して尊重を持った態度を保つことができます。

最終的に、あなたが望む関係を築くためには、お互いに健康的なコミュニケーションと相互理解が必要です。自分の感情と相手の感情を大切にし、それぞれが真に望むものが何かを見極めることが重要です。

彼氏に不満が結構あるということは、今後二人の関係がうまくいかなくなる可能性があるのかなと思いました。
引くという効果はあるとは思います。
ただ、今後その女性が彼氏と別れてあなたと付き合うことになったとすると、他の女の子と遊んでいるのをインスタで匂わせるというのは、あとあと関係がうまくいかなくなる原因につながるのではないかと思うので、それはやめておいた方がよいかなと思います。
いっそ、彼氏がいる子とは2人で遊んだり、手を繋いだり、毎日連絡したりすることは今後しないと男らしく決断してみてもいいかなと思います。
あなたが優しくて、受け入れてくれるから、彼氏とあなたとの関係を同時進行してしまうのだと思います。
今の関係から抜け出すのには、今の関係を変えるということが一番効果があると思います。
遊んでくれなかったり、連絡がこなかったり、手を繋いでくれなくなったりしたら、女性も「なんで？」とあなたのことが気になってしょうがないと思います。
相手からなんでそんなことするのか聞かれたら、「〇〇とちゃんと向き合いたいから」と伝えてみると、彼女もわかってくれるのではないでしょうか。