一昨日別れました、振った側ではありますが今信じられないくらい辛いです。(27歳・女性）

終わった恋から立ち直るのは誰にとっても辛く、複雑なプロセスです。特に、あなたのケースのように、別れた後も感情が残っている場合はなおさらです。あなたが感じていることは、まったくもって普通で、自然な反応です。別れた直後に元彼を思い出し、悲しみに浸ることは、過去の関係を精神的に処理している証拠です。

相手への気持ちが残っているからといって、すぐに復縁を考えるのはおすすめできません。今の感情は、関係の終わりとそれに伴う喪失感に対する自然な反応です。また、新しい出会いに興味を持ちながらも、過去のパートナーを思い出すのは、心が完全に前に進んでいない証拠です。今は自分自身に焦点を当て、感情を整理する時期かもしれません。

自分の感情を理解し、受け入れることが重要です。あなたが述べた理由で別れを選んだのは、理にかなっています。関係が心地よくても、信頼や精神的な安定が欠けていると感じたなら、その決断は正しかったのでしょう。恋愛においては、相手の存在だけでなく、その関係があなた自身にとって健康的であるかが重要です。

復縁を考える前に、自問自答する価値があります。なぜ関係が一度破綻したのか、そしてそれが解決される見込みがあるのか。また、今回の経験から何を学び、次の関係にどう活かせるかを考えることも重要です。この自己反省が将来の幸せにつながります。

感情が新たな段階に入るには時間がかかります。この間、自分を大切にし、サポートしてくれる友人や家族との時間を大事にしてください。また、趣味や自己啓発に時間を費やし、自分の価値と幸福を再発見することも有効です。

最終的には、前進するにせよ復縁を選ぶにせよ、あなたが心から納得し、幸福を感じられる選択をすることが最も大切です。

今とても心が落ち着かない状況で辛いですね。

でも私が思うに、その辛さは「大嫌いで別れた訳ではない」からだと思いますよ。
多分、時間が解決するやつです。
質問者様にとって、特別な恋愛だったわけではないように思いますよ。

付き合っていく上で、疲れてしまうような出来事が多くて、交際中はとても辛かったと思います。
でも、他に良い面も沢山あって、嫌いな訳ではないんですよね。

もし嫌だと思っている部分が全部直ってくれたら、こんなに良い相手はいないのに……とか、いろいろ考えてしまいませんか？
私は過去に、そう思ったことがあります。

でも、本当に良い恋愛や結婚の相手というのは、質問者様の心をざわつかせない、不安にさせない人だと思います。

元彼さんは良くも悪くもフットワークが軽く、質問者様のことを大事には思っていたでしょうけど「いい子過ぎる」「俺には勿体ない」と思いつつも不安にさせる行動を止めていないので、今後も自分の行動を改める気は無い人ではないでしょうか。

今後も友人関係としてお付き合いしていくなら復縁しようと思えば出来るかもしれませんが、きっとまた同じことが原因で喧嘩になったり別れ話になると思います。

そんなふうに時間を無駄にするよりは、もっと質問者様を大事にしてくれる方を見つけて、新しい恋に時間を割くことを私はお勧めします。

私は今の夫と付き合う前の彼に、まさに何やってるか、何を考えているのか分からない態度をとられ、振り回された上に相手から振られました。

正直、疲れる恋愛だったと自覚も少しありつつ、でもそれなりに楽しい恋愛でもあったと思っていて。
別れた後は辛くて、「昨日まで一番近くにいた人が、今日からもう一生会えないほど遠い存在になる関係性に堪えられない」、だからもう一生「恋愛はいいや」と言っていました。

でも3年くらい経ってふと気持ちが変わって、試しにマッチングアプリをしてみたんです。
すると穏やかすぎてドキドキ感は薄く、ちょっとつまらないかもと思うくらい、疑いようが無く、信頼できる相手を見つけました。

私は、この人に出会って良かったと思っています。
あの時、辛い恋愛をして、教訓になって、時間を置いて、ふと心が元気になったタイミングがあったから、今の夫に出会えています。

質問者様も今回の恋愛は、「自分はこういうタイプの人とは疲れてしまう」という教訓を得た点では、勉強になる良い恋愛だったと思います。

辛い時はしっかり涙を流して、時間をかけて昇華させて、良い人を見つけて幸せになってもらいたいなって思います。