彼女と復縁をしたい(21歳・男性）

まず、彼女が「一人の時間が欲しい」と言っていることから、彼女自身が自分の感情や状況に向き合うために時間が必要だと感じているようです。これは彼女にとって重要なプロセスなので、彼女の意向を尊重することが大切です。無理に距離を縮めようとすると、かえって彼女の感情を圧迫してしまう可能性があります。

次に、彼女とのコミュニケーションを維持するために、一度冷静になって自分自身の気持ちを整理してみてください。あなたが彼女に対してどのようなことを思っているのか、そして将来的に彼女とどのように関係を築いていきたいのかを明確にすることが大切です。

その上で、彼女に対して自分の気持ちを率直に伝えるのも一つの方法です。ただし、その際は彼女にプレッシャーを与えないようにしましょう。例えば、「君のことを大切に思っているけれど、君が必要としている時間を尊重したい」といった形で、彼女の気持ちを考慮しつつ、自分の考えを丁寧に伝えると良いでしょう。

彼女に一人の時間を与える期間中は、自分自身も内面的な成長に努めてみてください。趣味や新しいことに挑戦したり、友人と過ごしたりすることで、あなた自身の魅力を高めることができます。このように自分自身を成長させることで、再び彼女と関わる際に前向きな影響を与えることができるでしょう。

最後に、最も大切なのは、決して焦らず、彼女のペースを大切にすることです。人の気持ちはすぐに変わることができないものです。彼女がどのくらいの時間を必要としているか分からないため、焦る気持ちを抑え、穏やかな気持ちで見守ってあげてください。そして、彼女が再びあなたとの関係を築きたくなったときに、しっかりとサポートできるような準備をしておくと良いでしょう。

彼女さんから別れを切り出されたという事ですね…。今はお辛い状況でしょう。
私も別れを切り出された事もあるので分かります。

ただ、「友達に戻りたい」という表現はとても柔らかいものがあると感じました。
それは、ご質問者さまに不満があって別れたい！となったのではなく、ちょっとした価値観の違いや距離感の違いから、文字通り友達でいたい、となったのかもしれません。

また、私の個人的な経験ですが、「1人の時間が欲しい」はめちゃくちゃ思ってたことがありました。笑
学生の頃だと、日中は授業に部活にデートに、夜は電車に乗って実家に帰宅。通学時間が2時間近くあったので毎日ヘトヘト。彼は大学の近くに下宿していたので夜にゆっくりする時間もあったと思います。そのせいか、時間感覚の違いを感じていました。もちろんデートは楽しかったしもっと一緒にいたいとも思っていましたが、それと同じぐらい当時は1人でゆっくりしたい！と切望しておりましたね。笑

あくまで私の一例になりますが、「1人の時間が欲しい」には、本当に毎日時間が足りていない可能性もあります。
日々のやるべき事＋1人でホッとする時間、があるとまた気持ちも変わってくるのかもしれません。
別れたくない！と焦らず、彼女さんの理想のルーティンや、精神面にフォーカスして、「今忙しく感じてる？」「どんなふうに過ごしたい？」と、聞いてみてはいかがでしょう？応援しております！