失恋しました。自分を許せません。(19歳・男性）

お若いのに、ご自身の恋愛を冷静に振り返られていて、凄く素敵だなと思います。絶対にこの経験を次に生かすことができる方ですから、自信を持ってください。そのお相手が元カノなのか、新しいお相手なのかは分かりませんが…どちらにしてもあなたはちゃんと自身の弱点を省みれる方なんだなという印象ですね。

別れ際も大人な対応の彼女さんだったんですね。お別れに至った理由がある程度分かっているのは、実は幸運なことです。何で俺（私）振られたんだろう？と思うと、それこそ執着心につながってしまいやすく、モヤモヤがなかなか晴れません。あなたの場合は、理由が分かっているところが大きいので、ぜひそれを次の恋愛のときに気を付けましょう。

若いうちの恋愛は視野が狭くなりがちです。それはあなただけではなく、多くの人がそうです。そしてそれが良い恋愛だと尚更、【もうあんなに良いことはないんじゃないか】【あの人より素敵な人はいない】などと、どんどん悪い方に考えてしまうんですよね。負の循環ってやつです。だけど、30代の私から見れば、まだまだ恋愛もこれからのお若いあなたです！少し失敗したな、と思うことがあって【普通】なんですよ。そうやって自分を磨いていくのです。恋愛も上手になっていくものなんです。経験せずに、分かった気になる方がよっぽどかっこ悪いことなんですよ。だからあなたは、良い経験をしたんだと、彼女に大人にさせてもらったんだと、前向きに捉えるところから始めてみませんか？

恋愛だけが自分磨きではありません。趣味や友人、勉強、資格などなど…他の時間も充実させるのもおすすめです。過去にこだわりすぎる自分を捨てられた時に、新しいあなたになっていると思いますよ。きっとできます。また悩んだらここに相談しにきてくださいね。応援しています。