自分に自信がなさすぎる(18歳・女性）

私自身若いころは同じようなことで悩みました。そんな私からすると、質問者様は、まだまだお若い。別な言い方をすると、「自立・自律」に至っていないから、どうしても視野が狭くなるのです。その視野の狭さが自分の自信をなくしてしまうことを、私は30代になってようやく気付きました。
例えば、容姿について。世の中には、かわいい子はたくさんいます。でも、１００人中１００人の人に好かれている可愛さとは限りません。逆に、自分から見てちょっといまいち・・・な容姿の方でも、自分の人生に集中している方は、その人なりの幸せをつかんで、楽しい人生を送っていると思います。そんな中、質問者様は自分の容姿に自信がないことに「自信をもって」こちらで公言している。ということは、質問者様は自分で「容姿に自信のない自分」という人生を選んでいるだけなのです。そこで私は視野を広げ、かわいい子たちはみんな並々ならぬ努力をしていることに気づき、「あの努力は私にはできないし私には合わない。自分が自分に幻滅しないような努力だけしていれば大成功なのでは？」と思えるようになりました。質問者様も、ずっとマスクをしていることは悪いことではありません。でも、自分１人の時間にマスクを外した時、マスクの下の肌が荒れていたら、自分のテンションは下がるでしょう。自分に合うスキンケアを探したり、お化粧で隠す研究を「自分のために」することから始めてみてください。自分が「これでいいのだ」と思えるまで、努力することは楽しいですよ。次は、感情の起伏について。私自身、大人になった今思うことは・・・「いや、大人もみっともなく感情の起伏が激しい人って多くないか？」です（笑）自分の思い通りにいかなくて不機嫌なお局様、悪質なクレーマー、ぶつかりオジサン・・・もちろん、ごく一部の人だけですが、こうして被害にあっている方もいるのは事実。質問者様は直接指摘されてショックかもしれませんが、指摘してくれる方がいるということはまだ戻れる範囲だと思います。感情の起伏が激しい自分を認め、どういったときに感情が爆発してしまうかメモしておくのもよいかもしれません。自分の頭の中だけで反省会をするのではなく、「本当はこう伝えたかった」「こう伝えればよかったかも」と日記などに書き留めていく習慣ができると、自分の行動や思考の癖がわかって、また一つ視野が広がるきっかけになると思います。
また、恋愛観についてですが、質問文を見て質問者様はお相手のことが本当に好きなのかな？と感じてしまいました。仲良くなったきっかけは相手からのDM。私自身、自分に自信のない時に相手からアクションを起こしてくれる人を好きになりがちだったことを思い出してしまいました。現に、「友達になってからね」と言われただけで自信を無くしてしまっている。しかし、冷静に考えてみてください。友達関係にさえなれていない２人が、どう段階を飛び越えて恋愛関係になれるでしょうか。相手のことをよく知らない。でも、好きならば「もっと相手のことを知りたい」「自分のことを知ってほしい」となるはずです。しかし、質問者様は始まる前からそれを「どうせうまくいかない」と拒絶し、「どうせうまくいかない2人」を選択してしまっているだけなのです。お相手のことを好きなら、まだ何も起こっていない未来を見るのではなく、「今」を見てください。まだそんなに仲良くなれていないと感じるならば、「今」を変えていくしか方法はないのです。
恋愛相談というより、その前後のマインドについての回答になってしまったかもしれません。でも、それくらい恋愛とは自分と向き合うことの大切さを教えてくれるものだと思います。自分のことを大事にできるよう、努力してみてくださいね。