不倫中の彼から連絡が無くなった。どうしたらよいですか？(44歳・女性）

不安や孤独感に苛まれるこのような状況は、たとえどんな理由があろうとも、とても辛いものですね。まずは、あなたの感情に寄り添い、心からの同情を表します。

この状況を考える際、自身の幸福と価値観を最優先に考えてください。不倫関係は、多くの場合、複雑で難しい道のりを要求します。限られた時間や、相手の関係者との葛藤、将来への不確実性等、多くの挑戦を伴います。

重要なことは、まず自分自身の感情を正直に見つめ直し、何を本当に望んでいるのか、どんな将来を希望しているのかを明確にすることです。愛しているからといって、すべての犠牲を払い続けるべきかどうかは、慎重に考える必要があります。

不安や寂しさは、この状況の根本ではありません。それらは、現在の状況があなたにとって最適ではないことのサインかもしれません。もし今の関係が精神的な負担になり、自分自身の幸福を脅かすものであるならば、距離を置くことも一つの選択肢です。

彼に対する気持ちは変わらないかもしれませんが、自分自身の健康と幸福を守るためには、時には難しい決断をする必要があります。連絡を待つことによって得られるものと、その間に感じる不安や寂しさを天秤にかけ、どちらが重いかを考慮する時間が必要です。

彼との関係が持つ意味をもう一度考え直し、あなたが本当に求めているものが彼にしか提供できないものなのか、そしてそれが現実的に達成可能なのかを自問してみてください。返事を待つことが正しい選択かどうか、または自分自身を優先し、新たな道を探すべきかどうかは、あなたの内なる声に耳を傾けることで見つけられる答えです。

最終的には、あなたの心が平穏を取り戻し、幸福を感じられる決断を選ぶことが大切です。自分自身を大切に扱い、自己愛を忘れずにいてください。自分の気持ちや必要性を第一に考えた上で、あなたにとって最善の道を選択する勇気を持って欲しいと願っています。

心中お辛いこととお察しします。私は既婚者で夫がいる身なので、やはり夫に不倫されたらいやですし、子供のことをさしおいて、と怒りも覚えます。しかし、夫婦でも問題が起こり関係を維持できない、気持ちが揺らぎ他の人へ→離婚、その後新しいパートナーと…ということも起こり得るのもわかりいますので、不倫の全てを否定はしません。彼は今、奥様と何かしらの決断をするための時間をとっているのではないでしょうか。それが、離婚なのか復縁なのか、わかりません。しかし彼に待っててと言われた以上は、好きで諦めきれないなら何もせず待つべきだと思います。あまりラインをしつこくしたり結論を急がせるのは、かえって逆効果かなとも思います。彼から日頃「離婚するから」とか何かあなたとの関係を確固たるものにする発言がありましたか？それでしたら信じて待つしかないと思います。気持ちはあなたに向いていても、現実として法律的に妻子が優先順位は高いですから、何か問題が起こった時にはあなたは不利な立場です。不倫を否定はしませんが、現実はそうなんです。そこをクリアにしていく義務が彼にはありますし、あなたもそれを受け入れて彼との今後を考える必要があります。例えば3か月とか半年とか決めて、そこまでに彼からアクションが無かったり前向きな言葉が出ないなら、残念ですが次のご縁を探してみてはいかがでしょうか。