自分から別れてほしいと言って最近彼氏と別れましたが、これでよかったのか後悔しています(25歳・女性)
全般
彼と別れてよかったのかモヤモヤして前に進めません。
元々人を好きになりにくい私ですが、面倒見が良く話していて本当に楽しくて好きになり、こちらからアプローチして交際しました。
交際後も彼は変わらず面倒見がよく面白い人でした。
しかし、会話の中で悪気なく「だからあなたはダメなんだよ」「〇〇さんがあなたは頑張ってるけどまだまだ仕事ができないと言ってたよ」などの傷付く言葉がちらほら出てきました。
また、彼と楽しくふざけ合っているときに冗談で「とろいなあ」「役立たずじゃん」などきつい言葉を言われることがよくありました。その度に「傷付く、悲しい」ということを言うと同じ言葉を言われることは二度とありませんでしたが、「別にやめてもいいけど怒るラインが低すぎる」と思っていたそうです。
他にも、「〇〇する人は嫌い」「察しの悪い人は何でこんなこともわからないんだとイライラする」などの言葉に、直接私のことをどうこう言っているわけではないもののこちらが勝手に萎縮してしまっていました。
そんなときに些細なことで話し合いをする機会があり、彼は4.5時間話し合いに付き合ってくれました。
最終的に彼の価値観を理解することはできたものの、その中で「あなたは〇〇する力が足りない」「話すのが下手」等色々言われ、とうとう心が折れてしまい数日後別れることになりました。
しかしいざ別れてみると、笑いのツボが合う一緒にいて楽しい人はいなかったなと寂しくなってしまいます。
そして何より、私は傷付くたびに悲しい気持ちは伝えていましたが、怒ったことはありませんでした。
心のどこかで「どうしてそんなに上から目線なの」という怒りがあったはずなのに、それをぶつけることはできませんでした。
本来ならその気持ちをぶつけて価値観をすり合わせて、そうやって関係を深めていくものなのに、全部諦めて手放してしまった…と後悔しています。
別れ際、彼に「そうやって溜め込んで爆発させて、これまでの恋愛も終わらせてきたんだろうと思う。もっと自分の気持ちを伝える練習をした方がいい」と言われたことがずっと心に刺さっています。
この別れを受け入れて前に進むにはどうしたらいいでしょうか。自分のためにならないと分かっているのに戻りたくなる時があります。
もし「別れて正解!」と思っていただけるなら、これでよかったのだと背中を押してほしいです。
元々人を好きになりにくい私ですが、面倒見が良く話していて本当に楽しくて好きになり、こちらからアプローチして交際しました。
交際後も彼は変わらず面倒見がよく面白い人でした。
しかし、会話の中で悪気なく「だからあなたはダメなんだよ」「〇〇さんがあなたは頑張ってるけどまだまだ仕事ができないと言ってたよ」などの傷付く言葉がちらほら出てきました。
また、彼と楽しくふざけ合っているときに冗談で「とろいなあ」「役立たずじゃん」などきつい言葉を言われることがよくありました。その度に「傷付く、悲しい」ということを言うと同じ言葉を言われることは二度とありませんでしたが、「別にやめてもいいけど怒るラインが低すぎる」と思っていたそうです。
他にも、「〇〇する人は嫌い」「察しの悪い人は何でこんなこともわからないんだとイライラする」などの言葉に、直接私のことをどうこう言っているわけではないもののこちらが勝手に萎縮してしまっていました。
そんなときに些細なことで話し合いをする機会があり、彼は4.5時間話し合いに付き合ってくれました。
最終的に彼の価値観を理解することはできたものの、その中で「あなたは〇〇する力が足りない」「話すのが下手」等色々言われ、とうとう心が折れてしまい数日後別れることになりました。
しかしいざ別れてみると、笑いのツボが合う一緒にいて楽しい人はいなかったなと寂しくなってしまいます。
そして何より、私は傷付くたびに悲しい気持ちは伝えていましたが、怒ったことはありませんでした。
心のどこかで「どうしてそんなに上から目線なの」という怒りがあったはずなのに、それをぶつけることはできませんでした。
本来ならその気持ちをぶつけて価値観をすり合わせて、そうやって関係を深めていくものなのに、全部諦めて手放してしまった…と後悔しています。
別れ際、彼に「そうやって溜め込んで爆発させて、これまでの恋愛も終わらせてきたんだろうと思う。もっと自分の気持ちを伝える練習をした方がいい」と言われたことがずっと心に刺さっています。
この別れを受け入れて前に進むにはどうしたらいいでしょうか。自分のためにならないと分かっているのに戻りたくなる時があります。
もし「別れて正解!」と思っていただけるなら、これでよかったのだと背中を押してほしいです。
ベストアンサーの要約
- 『別れて正解!』でございます
- 彼とはまた違った形で、ご相談者様が楽しく過ごせる方は現れます
回答:6件(恋愛マスター:5件、人工知能:1件)
ベストアンサー
- 合コン・紹介で交際
- マッチングアプリで成婚
- 婚活パーティーで交際
プロフィール詳細>>
ご相談ありがとうございます。
一緒にいると楽しい人なのに、自分から別れを選択してしまった。
今まで笑い合えた相手がいない…辛くなりますよね。
お話を聞く限り『別れて正解!』でございます。
価値観のすり合わせが出来たのではないか…と、自分の努力の足りなさを感じておられるようですが
ご相談者様はあと何年、傷つく言葉に耐えられますか?
もし一生擦り合わせが出来なければ??
私はご相談者様が「辛くても、勇気を出して自分の人生を守った」のだと思います。
苦しいことを、よく決断されました。
生活においての擦り合わせは、例えば生活様式などは可能です。
けれど、言ってはいけない言葉の基準は難しいもの。
問題は彼が『悪気なく、傷つくこと言える人』だということです。
「とろいなぁ」「役立たず」と言われて嬉しい人がいるでしょうか?
(ちなみに私の友人が彼氏に同じ言葉を投げられていれば、私はその彼氏を許しません)
彼が本当に人が傷つかない、と思っているのであれば上司や取引先にも使っているでしょう。
恐らく、傷つけてもいい相手を無意識に選んでいるのではないでしょうか。
同じ言い方で傷つけてくることはない…とのことですが、言い方を変えても「この程度は言っても相手が平気だろう」という基準を変えることはできません。
お付き合いを続ければ…ご相談者様の大切な人にも、傷つく言葉が向くことになるかもしれません。
将来親族になるかもしれないご相談者様の両親、ご相談者様のお子様に向く可能性も大きいのです。
ご相談者様は、お相手が傷つかないよう「傷つく、悲しい」と少しずつ伝えて参りました。
どこが自分の気持ちを伝えていないことになるのでしょう?
何もせず、諦めたのではありません…お相手の心を尊重しながら十分頑張ったのです。
それで十分でございます。
お相手の方は、全くの悪人ではございません。
良いところ、優しいところもある。
けれど、これからずっと一緒にいるには大切な心の根っこ部分が合わなかったのです。
大丈夫です。
「こんなに合う人がいるのだろうか?」と言う相手は更新されるもの。
彼とはまた違った形で、ご相談者様が楽しく過ごせる方は現れます。
時間の空白は辛さを加速します。
時間を埋めてみてください。
友人と出かけたり、趣味の時間に使ったり、アプリで新たな出会いを探す方法もございます。
ご相談者様は、自分のために苦しい決断ができる方です。
幸せな時間は必ず訪れますので、待っていてください。
私もご相談者様の幸せを願っております。
一緒にいると楽しい人なのに、自分から別れを選択してしまった。
今まで笑い合えた相手がいない…辛くなりますよね。
お話を聞く限り『別れて正解!』でございます。
価値観のすり合わせが出来たのではないか…と、自分の努力の足りなさを感じておられるようですが
ご相談者様はあと何年、傷つく言葉に耐えられますか?
もし一生擦り合わせが出来なければ??
私はご相談者様が「辛くても、勇気を出して自分の人生を守った」のだと思います。
苦しいことを、よく決断されました。
生活においての擦り合わせは、例えば生活様式などは可能です。
けれど、言ってはいけない言葉の基準は難しいもの。
問題は彼が『悪気なく、傷つくこと言える人』だということです。
「とろいなぁ」「役立たず」と言われて嬉しい人がいるでしょうか?
(ちなみに私の友人が彼氏に同じ言葉を投げられていれば、私はその彼氏を許しません)
彼が本当に人が傷つかない、と思っているのであれば上司や取引先にも使っているでしょう。
恐らく、傷つけてもいい相手を無意識に選んでいるのではないでしょうか。
同じ言い方で傷つけてくることはない…とのことですが、言い方を変えても「この程度は言っても相手が平気だろう」という基準を変えることはできません。
お付き合いを続ければ…ご相談者様の大切な人にも、傷つく言葉が向くことになるかもしれません。
将来親族になるかもしれないご相談者様の両親、ご相談者様のお子様に向く可能性も大きいのです。
ご相談者様は、お相手が傷つかないよう「傷つく、悲しい」と少しずつ伝えて参りました。
どこが自分の気持ちを伝えていないことになるのでしょう?
何もせず、諦めたのではありません…お相手の心を尊重しながら十分頑張ったのです。
それで十分でございます。
お相手の方は、全くの悪人ではございません。
良いところ、優しいところもある。
けれど、これからずっと一緒にいるには大切な心の根っこ部分が合わなかったのです。
大丈夫です。
「こんなに合う人がいるのだろうか?」と言う相手は更新されるもの。
彼とはまた違った形で、ご相談者様が楽しく過ごせる方は現れます。
時間の空白は辛さを加速します。
時間を埋めてみてください。
友人と出かけたり、趣味の時間に使ったり、アプリで新たな出会いを探す方法もございます。
ご相談者様は、自分のために苦しい決断ができる方です。
幸せな時間は必ず訪れますので、待っていてください。
私もご相談者様の幸せを願っております。
相談者のコメント
ベストアンサーに選んだ経緯やお礼など
ベストアンサーに選んだ経緯やお礼など
「傷つけてもいい相手を無意識に選んでいる」との言葉にハッとしました。確かに、彼の言葉は対年下と年上とで明らかに違いました。
この選択は正しかったと信じ、自分自身の至らなかった点は次に活かして前に進みます。
皆さまのお言葉に背中を押されました。
お忙しい中ご回答ありがとうございました。
恋愛の終わりはしばしば疑問と後悔の感情をもたらします。彼との関係における様々な状況を考慮すると、あなたの気持ちを表現することが大切ですが、それが常に受け入れられる環境が必要です。
交際中の彼の言葉が、たとえ悪気がなくともあなたを傷つけていたこと、また、彼がそのような発言を止めたとしても、あなたの感情の「ライン」に対して理解がなかったことが分かります。これは価値観の不一致が彼とあなたの間にあることを示しており、あなたの自己尊重を維持するためには重要なポイントです。
彼との楽しい思い出や一致する笑いのツボなど、良かった部分に焦点を当てることも簡単ですが、あなたが傷ついた感情も同じくらい本当です。後悔とは、あなたがまだ心の一部でその関係にしがみついていることを意味していますが、同時に、関係の中であなたが消耗していたことも示しています。
別れて正解だったかを判断することは、あなた自身の幸福感と自尊心に左右されます。彼の言葉「自分の気持ちを伝える練習をした方がいい」というアドバイスは、一見して有益なように感じるかもしれませんが、それがあなたの苦しみや不満を十分に理解していない状況でされたものであることを思い出してください。
自分を優先し、あなたを優しく扱う人と関係を築くことが重要です。もし彼との関係があなたの成長を妨げ、幸せを感じさせないものであったのなら、自分自身に焦点を当てることが最善です。時には難しい決断も必要だと理解することが、新たな人生の一歩へとつながります。
別れを受け入れて前に進むためには、自己愛と自己成長に時間を費やしてください。親しい友人や家族と過ごす時間、趣味に没頭する時間、またはプロのカウンセラーとの相談など、自分自身のことを再発見し、内省する機会をもつことが助けになります。
あなたはこの決断を通じて、自己尊重と自己成長に価値を置くことを学んだのです。それは未来の関係において、あなたを高めるものに違いありません。尊重され、愛されるに値することを忘れずに。
交際中の彼の言葉が、たとえ悪気がなくともあなたを傷つけていたこと、また、彼がそのような発言を止めたとしても、あなたの感情の「ライン」に対して理解がなかったことが分かります。これは価値観の不一致が彼とあなたの間にあることを示しており、あなたの自己尊重を維持するためには重要なポイントです。
彼との楽しい思い出や一致する笑いのツボなど、良かった部分に焦点を当てることも簡単ですが、あなたが傷ついた感情も同じくらい本当です。後悔とは、あなたがまだ心の一部でその関係にしがみついていることを意味していますが、同時に、関係の中であなたが消耗していたことも示しています。
別れて正解だったかを判断することは、あなた自身の幸福感と自尊心に左右されます。彼の言葉「自分の気持ちを伝える練習をした方がいい」というアドバイスは、一見して有益なように感じるかもしれませんが、それがあなたの苦しみや不満を十分に理解していない状況でされたものであることを思い出してください。
自分を優先し、あなたを優しく扱う人と関係を築くことが重要です。もし彼との関係があなたの成長を妨げ、幸せを感じさせないものであったのなら、自分自身に焦点を当てることが最善です。時には難しい決断も必要だと理解することが、新たな人生の一歩へとつながります。
別れを受け入れて前に進むためには、自己愛と自己成長に時間を費やしてください。親しい友人や家族と過ごす時間、趣味に没頭する時間、またはプロのカウンセラーとの相談など、自分自身のことを再発見し、内省する機会をもつことが助けになります。
あなたはこの決断を通じて、自己尊重と自己成長に価値を置くことを学んだのです。それは未来の関係において、あなたを高めるものに違いありません。尊重され、愛されるに値することを忘れずに。
- 社内恋愛で交際
- 合コン・紹介で交際
- 婚活パーティーで成婚
- 街コンで交際
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背中を押してほしい、とのことなのでご希望通り背中を押します。
別れたあとは彼との良かった思い出、嫌だった思い出が色々思い浮かぶと思いますが、質問内容を見る限り「嫌だな…」と感じたことの方が多い印象です。
心に負担を感じたまま付き合い続けるより別れたほうが絶対に良かったとも思いますよ。
そして今後のためのアドバイスをひとつ。
今、質問者さんがやるべき一番大切なことは感情を整理することです。
別れたばかりの段階では感情が複雑で混乱していることがよくあります。
今一度感情を整理して、冷静な状態で状況を見つめ直すことが重要ですね。
そして 彼に伝えきれなかった怒りや不満、対話が足りなかったことを振り返り、自分の気持ちを理解しましょう。
これは次の恋愛においても役立つことです。
筆者自身も昔恋人に振られた時、頭の中が混乱して色々な感情に振り回されましたが、友達や家族に話して気持ちを落ち着かせました。
人に話すことで自分の気持ちも整理されましたし、心も少し軽くなり、自分に何が足りなかったのかを振り返る良い機会になりました。
質問者さんも可能であれば、周りの人に自分の気持ちを整理して話してみて下さい。良い発散になりますし、共有することで心が軽くなることもあります。
別れが辛い瞬間もありますが、自分を大切にし、新しい未来に向けて前進していくことが重要ですよ。
この経験を成長の機会と考えて、次の恋愛に進んでいきましょう!
別れたあとは彼との良かった思い出、嫌だった思い出が色々思い浮かぶと思いますが、質問内容を見る限り「嫌だな…」と感じたことの方が多い印象です。
心に負担を感じたまま付き合い続けるより別れたほうが絶対に良かったとも思いますよ。
そして今後のためのアドバイスをひとつ。
今、質問者さんがやるべき一番大切なことは感情を整理することです。
別れたばかりの段階では感情が複雑で混乱していることがよくあります。
今一度感情を整理して、冷静な状態で状況を見つめ直すことが重要ですね。
そして 彼に伝えきれなかった怒りや不満、対話が足りなかったことを振り返り、自分の気持ちを理解しましょう。
これは次の恋愛においても役立つことです。
筆者自身も昔恋人に振られた時、頭の中が混乱して色々な感情に振り回されましたが、友達や家族に話して気持ちを落ち着かせました。
人に話すことで自分の気持ちも整理されましたし、心も少し軽くなり、自分に何が足りなかったのかを振り返る良い機会になりました。
質問者さんも可能であれば、周りの人に自分の気持ちを整理して話してみて下さい。良い発散になりますし、共有することで心が軽くなることもあります。
別れが辛い瞬間もありますが、自分を大切にし、新しい未来に向けて前進していくことが重要ですよ。
この経験を成長の機会と考えて、次の恋愛に進んでいきましょう!
- 社内恋愛で交際
- 合コン・紹介で交際
- マッチングアプリで交際
- 結婚相談所で成婚
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今がとても辛い時期ですね。自分から別れの選択をしたはずなのに悩み苦しむこと、ありますよね。私も過去にあります。
別れた彼氏もまさに相談者さんのようなタイプで、楽しい時は楽しいけれど私に向けて来る言葉に棘があるように感じていちいち傷ついてしまうような方でした。
私も分かれた直後は後悔もありましたが、今となってみると別れてよかったと思います。一緒にいて価値観が合う、楽しいはとても重要な気持ちですが、それと同じやそれ以上に傷つく言葉を言ってくる人とはずっと一緒にいることは難しかったと思うからです。その後、お付き合いをした彼氏はその元カレほど笑いのツボが合う人ではありませんでしたが、私を否定する言葉を一切言わない人でした。そういう人と付き合うと自分自身も安心してお付き合いができて、自然と自分の気持ちを伝えられるようになりました。
今まで自分の気持ちをため込んでいたのは自分自身にも問題はあるとは思いますが、話しやすい相手かどうかも大事だったのだなとその時に気づきました。それを感じた時に、あの人とは別れて正解だったと思いました。
そのため、相談者さんも今はつらいかもしれませんが、前に進んでください。次に選ぶ人は優しい人を選んでみてください。包み込まれるような安心感を経験すると自分の決断でよかったと思えると思います。応援しています!
別れた彼氏もまさに相談者さんのようなタイプで、楽しい時は楽しいけれど私に向けて来る言葉に棘があるように感じていちいち傷ついてしまうような方でした。
私も分かれた直後は後悔もありましたが、今となってみると別れてよかったと思います。一緒にいて価値観が合う、楽しいはとても重要な気持ちですが、それと同じやそれ以上に傷つく言葉を言ってくる人とはずっと一緒にいることは難しかったと思うからです。その後、お付き合いをした彼氏はその元カレほど笑いのツボが合う人ではありませんでしたが、私を否定する言葉を一切言わない人でした。そういう人と付き合うと自分自身も安心してお付き合いができて、自然と自分の気持ちを伝えられるようになりました。
今まで自分の気持ちをため込んでいたのは自分自身にも問題はあるとは思いますが、話しやすい相手かどうかも大事だったのだなとその時に気づきました。それを感じた時に、あの人とは別れて正解だったと思いました。
そのため、相談者さんも今はつらいかもしれませんが、前に進んでください。次に選ぶ人は優しい人を選んでみてください。包み込まれるような安心感を経験すると自分の決断でよかったと思えると思います。応援しています!
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- 街コンで交際
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結論として、別れて正解だったと思います。
どちらかが萎縮してしまうような関係は正常とは言えず、長くは続きません。
大切なのは自分を客観的に見つめ直して、今回の経験を今後に生かすことです。
おそらくお相手は質問者様をイジって笑いに変える事を仲を深める手段にしていたのだと思いますが、その加減が分からなかったのです。察しが悪いのは寧ろお相手の方だと当方は思います。
しかしながら、別れ際に言われた言葉は質問者様も自覚のある部分だと思うので改善していく必要はあると思います。
溜め込むのはやはり良くないですし、恋人としては相談して頼ってほしいなと思います。
素敵なお相手にまた巡り会えますように。
どちらかが萎縮してしまうような関係は正常とは言えず、長くは続きません。
大切なのは自分を客観的に見つめ直して、今回の経験を今後に生かすことです。
おそらくお相手は質問者様をイジって笑いに変える事を仲を深める手段にしていたのだと思いますが、その加減が分からなかったのです。察しが悪いのは寧ろお相手の方だと当方は思います。
しかしながら、別れ際に言われた言葉は質問者様も自覚のある部分だと思うので改善していく必要はあると思います。
溜め込むのはやはり良くないですし、恋人としては相談して頼ってほしいなと思います。
素敵なお相手にまた巡り会えますように。
- 社内恋愛で成婚
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私は別れて正解だと思いますよ。それはご相談者様のためではなく彼のためです。
彼は常に自分が正しいと思い込み、交際相手は自分よりも劣っていると思い込んでしまっています。この状態はとかく男性が陥りやすく、私自身も経験があります。女性よりも上の立場でなければならないという心理から、つい交際相手のやることなすことを否定してしまうのです。それを自覚するには、相手から指摘されるしかありません。しかし今の彼は聞く耳を持たないでしょうから、別れることで気づいてもらうしかありません。
ご相談者様は別れたことで未練を感じたようですが、今のまま付き合ってもまた堂々巡りで同じことの繰り返しです。彼が自分の非を認めて、「否定ばかりで悪かった。変わるからもう一度付き合ってほしい」と言ってこない限りはご相談者様からは復縁しないほうがよいと思います。
これでよかったのかと後悔している時間があるならば、次の恋を見つけてそこで今回の反省を生かしたら良いと思います。もしその途中で彼が復縁を迫ってきたら、その時にどうしたら良いかを考えてみるのをおすすめします(逆に言えば彼が復縁を迫ってこない限りは、切り替えて次の恋に向かうのが良いでしょう)。
彼は常に自分が正しいと思い込み、交際相手は自分よりも劣っていると思い込んでしまっています。この状態はとかく男性が陥りやすく、私自身も経験があります。女性よりも上の立場でなければならないという心理から、つい交際相手のやることなすことを否定してしまうのです。それを自覚するには、相手から指摘されるしかありません。しかし今の彼は聞く耳を持たないでしょうから、別れることで気づいてもらうしかありません。
ご相談者様は別れたことで未練を感じたようですが、今のまま付き合ってもまた堂々巡りで同じことの繰り返しです。彼が自分の非を認めて、「否定ばかりで悪かった。変わるからもう一度付き合ってほしい」と言ってこない限りはご相談者様からは復縁しないほうがよいと思います。
これでよかったのかと後悔している時間があるならば、次の恋を見つけてそこで今回の反省を生かしたら良いと思います。もしその途中で彼が復縁を迫ってきたら、その時にどうしたら良いかを考えてみるのをおすすめします(逆に言えば彼が復縁を迫ってこない限りは、切り替えて次の恋に向かうのが良いでしょう)。
恋愛がうまくいかない女性へ