彼氏の愛情表現が無いことについて(19歳・女性)
全般
付き合って1年以上の彼氏がいます。
付き合って5か月くらいまでは、毎日のように「好き」や「かわいい」などの愛情表現をしてくれていました。でも今は、一言も言ってくれません。
行動を見れば、「ちゃんと好きでいてくれているのかな」と思えることはあります。それでも、やっぱり「好き」や「かわいい」と言葉で伝えてほしいという気持ちがあります。
彼氏にそう思ってもらいたくて、少しでもかわいく見えるようにしたり、いい匂いがするようにしたり、自分なりに頑張っています。でも何も言ってもらえないと、「私は何のためにこんなに頑張っているんだろう」と思ってしまい、意味を感じられなくなることがあります。
以前、「もう少し愛情表現をしてほしい」と伝えたこともあります。でも彼は「言ってるじゃん」の一点張りで、話し合いにはなりませんでした。
頭では、言葉よりも行動を見たほうがいいということは分かっています。でも、それでもやっぱり、たまには「好き」や「かわいい」と言葉で伝えてほしいと求めてしまいます。
付き合って5か月くらいまでは、毎日のように「好き」や「かわいい」などの愛情表現をしてくれていました。でも今は、一言も言ってくれません。
行動を見れば、「ちゃんと好きでいてくれているのかな」と思えることはあります。それでも、やっぱり「好き」や「かわいい」と言葉で伝えてほしいという気持ちがあります。
彼氏にそう思ってもらいたくて、少しでもかわいく見えるようにしたり、いい匂いがするようにしたり、自分なりに頑張っています。でも何も言ってもらえないと、「私は何のためにこんなに頑張っているんだろう」と思ってしまい、意味を感じられなくなることがあります。
以前、「もう少し愛情表現をしてほしい」と伝えたこともあります。でも彼は「言ってるじゃん」の一点張りで、話し合いにはなりませんでした。
頭では、言葉よりも行動を見たほうがいいということは分かっています。でも、それでもやっぱり、たまには「好き」や「かわいい」と言葉で伝えてほしいと求めてしまいます。
回答(3件)
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やっぱり言葉で伝えてほしいですよね。私の夫は恋人時代そういったことを言わない人でしたが、今ではすっかり変わって、毎日のように「好き」「かわいい」と言ってくれます。私の経験からお話ししますので、何か少しでもご参考になれば幸いです。
①まずは共感
言葉で伝えてと言うのはただの要求になってしまい、男性は負担を感じやすいです。「言ってるじゃん」というのも、自分を彼女に否定されたくないという心の防御反応かもしれません。「気恥ずかしいよね」「なんとなく照れちゃうよね」「無理しなくていいよ」とあえて彼を肯定する言葉掛けをし、彼の防御体制をときます。
②「かわいい」は言わせる
言われ待ちはしません。「今日はね、あなたに少しでもかわいいと思ってもらえたら嬉しいなと思って、ここをこんなふうにしてみたの。ここが頑張りポイントだよ!どう?ちょっとはかわいくなれてる?」と隠さず全部言います。彼が「うん、かわいいと思うよ」と言うだけでいいように誘導してください。これで彼の負担は最小限で「かわいい」が引き出せます。
③ 結果ではなく過程がかわいい
年月が経ち環境が変われば、女性はいくらでも可愛くなくなります。それでもパートナーにたくさん「好き」「かわいい」と言ってもらえるのは、中身を見ているからです。長続きの秘訣ですね。まずはその足掛かりとして、彼のために頑張る姿を質問者様が言葉でストレートに伝え、「かわいい」と思ってもらいましょう。
④見本は自分
質問者様も、同じ手法だ彼を褒めましょう。「今のかっこよかったよ」「こういうところ好きだなって思うよ」と彼の中身を褒めるようにこまめに愛情表現を言葉にしましょう。そうすることで、彼にテンプレートを与えます。
⑤伝えるだけって簡単と思ってもらう
「かわいい」など言ってもらえたら、大袈裟に喜び、一日ご機嫌でいてください。そしてことあるごとに「さっきこうやって言ってもらえて嬉しかったなあ」「好きな人に言ってもらえたら嬉しくなっちゃう」などと伝え、彼の心に「簡単な愛情表現でこんなに彼女をご機嫌にできるなんて、簡単だなあ」と思ってもらいます。
これを少しずつ繰り返すことで、彼からの愛情表現は増えますし、そのうち徐々に自発的に言ってくれるようになりますよ。応援しています、頑張ってください!
①まずは共感
言葉で伝えてと言うのはただの要求になってしまい、男性は負担を感じやすいです。「言ってるじゃん」というのも、自分を彼女に否定されたくないという心の防御反応かもしれません。「気恥ずかしいよね」「なんとなく照れちゃうよね」「無理しなくていいよ」とあえて彼を肯定する言葉掛けをし、彼の防御体制をときます。
②「かわいい」は言わせる
言われ待ちはしません。「今日はね、あなたに少しでもかわいいと思ってもらえたら嬉しいなと思って、ここをこんなふうにしてみたの。ここが頑張りポイントだよ!どう?ちょっとはかわいくなれてる?」と隠さず全部言います。彼が「うん、かわいいと思うよ」と言うだけでいいように誘導してください。これで彼の負担は最小限で「かわいい」が引き出せます。
③ 結果ではなく過程がかわいい
年月が経ち環境が変われば、女性はいくらでも可愛くなくなります。それでもパートナーにたくさん「好き」「かわいい」と言ってもらえるのは、中身を見ているからです。長続きの秘訣ですね。まずはその足掛かりとして、彼のために頑張る姿を質問者様が言葉でストレートに伝え、「かわいい」と思ってもらいましょう。
④見本は自分
質問者様も、同じ手法だ彼を褒めましょう。「今のかっこよかったよ」「こういうところ好きだなって思うよ」と彼の中身を褒めるようにこまめに愛情表現を言葉にしましょう。そうすることで、彼にテンプレートを与えます。
⑤伝えるだけって簡単と思ってもらう
「かわいい」など言ってもらえたら、大袈裟に喜び、一日ご機嫌でいてください。そしてことあるごとに「さっきこうやって言ってもらえて嬉しかったなあ」「好きな人に言ってもらえたら嬉しくなっちゃう」などと伝え、彼の心に「簡単な愛情表現でこんなに彼女をご機嫌にできるなんて、簡単だなあ」と思ってもらいます。
これを少しずつ繰り返すことで、彼からの愛情表現は増えますし、そのうち徐々に自発的に言ってくれるようになりますよ。応援しています、頑張ってください!

言葉が欲しくてつらい気持ち、虚しくなる気持ち、よくわかります。あなたが頑張っているのは素敵です。まず一つ、落ち着いた時に具体的にお願いしてみてください。例:「週に一度でいいから『好き』『かわいい』って言ってほしい」と伝える。言うだけで楽になることもありますよ。
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ご相談ありがとうございます。アドバイザーのykoouuuです!
あなたの気持ち、とてもよく伝わってきました。彼を責めたいわけではなく、「たまには言葉でも好きって伝えてほしい」という、とても素直な願いなのですよね。
付き合い始めの頃は毎日のように言ってくれていたからこそ、今まったく言われなくなると、「もう可愛いと思われていないのかな」「好きじゃなくなったのかな」と不安になるのも無理はありません。
ただ、ご自身でも書かれているように、彼の行動からは愛情を感じられる場面があるとのことです。それなら、愛情がなくなったというよりも、「付き合いが長くなって、安心しているタイプ」の可能性が高いように感じます。
実は、付き合いが長くなるにつれて、言葉での愛情表現が減る人は少なくありません。最初は気持ちを伝えようと意識していても、関係が安定すると「好きなのは分かっているよね」と考えるようになる人もいます。
ただ、それとあなたが寂しさを感じることは別の話です。あなたにとっては、「好き」や「かわいい」という言葉そのものが愛情を実感できる大切なものなのですから、その気持ちは決してわがままではありません。
一つ気になったのは、以前伝えたときに彼が「言ってるじゃん」と返したことです。もしかすると彼は、自分なりには愛情表現をしているつもりなのかもしれません。しかし、あなたが受け取りたい形と、彼が伝えているつもりの形が少しずれているのでしょう。
もしもう一度話す機会があれば、「もっと言ってよ」と伝えるよりも、「私は『好き』とか『かわいい』って言ってもらえるとすごく安心できるし、その一言だけで何日も嬉しい気持ちになれるんだ」と、自分がどう感じるかを伝えてみてはいかがでしょうか。お願いではなく、自分の気持ちとして話す方が、彼も受け止めやすいかもしれません。
そして、あなたが頑張って可愛くなろうとしていることは、決して無駄ではありません。でも、それを彼の言葉だけで評価しようとすると、言われなかった日に自分の価値まで否定されたような気持ちになってしまいます。
あなたが努力していることは、あなた自身の魅力を高めることにもつながっています。もちろん彼から褒めてもらえたら一番嬉しいですが、その努力は彼の一言だけで価値が決まるものではありません。
彼の行動から愛情を感じられているという土台があるからこそ、あとはお互いの「愛情の伝え方」の違いを少しずつすり合わせていけるといいですね。あなたの素直な気持ちが、彼に伝わることを願っています。応援しています。
あなたの気持ち、とてもよく伝わってきました。彼を責めたいわけではなく、「たまには言葉でも好きって伝えてほしい」という、とても素直な願いなのですよね。
付き合い始めの頃は毎日のように言ってくれていたからこそ、今まったく言われなくなると、「もう可愛いと思われていないのかな」「好きじゃなくなったのかな」と不安になるのも無理はありません。
ただ、ご自身でも書かれているように、彼の行動からは愛情を感じられる場面があるとのことです。それなら、愛情がなくなったというよりも、「付き合いが長くなって、安心しているタイプ」の可能性が高いように感じます。
実は、付き合いが長くなるにつれて、言葉での愛情表現が減る人は少なくありません。最初は気持ちを伝えようと意識していても、関係が安定すると「好きなのは分かっているよね」と考えるようになる人もいます。
ただ、それとあなたが寂しさを感じることは別の話です。あなたにとっては、「好き」や「かわいい」という言葉そのものが愛情を実感できる大切なものなのですから、その気持ちは決してわがままではありません。
一つ気になったのは、以前伝えたときに彼が「言ってるじゃん」と返したことです。もしかすると彼は、自分なりには愛情表現をしているつもりなのかもしれません。しかし、あなたが受け取りたい形と、彼が伝えているつもりの形が少しずれているのでしょう。
もしもう一度話す機会があれば、「もっと言ってよ」と伝えるよりも、「私は『好き』とか『かわいい』って言ってもらえるとすごく安心できるし、その一言だけで何日も嬉しい気持ちになれるんだ」と、自分がどう感じるかを伝えてみてはいかがでしょうか。お願いではなく、自分の気持ちとして話す方が、彼も受け止めやすいかもしれません。
そして、あなたが頑張って可愛くなろうとしていることは、決して無駄ではありません。でも、それを彼の言葉だけで評価しようとすると、言われなかった日に自分の価値まで否定されたような気持ちになってしまいます。
あなたが努力していることは、あなた自身の魅力を高めることにもつながっています。もちろん彼から褒めてもらえたら一番嬉しいですが、その努力は彼の一言だけで価値が決まるものではありません。
彼の行動から愛情を感じられているという土台があるからこそ、あとはお互いの「愛情の伝え方」の違いを少しずつすり合わせていけるといいですね。あなたの素直な気持ちが、彼に伝わることを願っています。応援しています。
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