これって未練？それとも恋？(19歳・女性）

ご相談ありがとうございます。とても悩ましい内容だと思いますので、順を追ってお話しします。

夢というのは脳が記憶や感情を整理しているときに現れる副産物のようなものです。過去に長く心の中にあった相手であれば、特に強く印象に残っているため夢に出ることは珍しくありません。夢の中の出来事が現実の願望そのものとは限らず、むしろ過去の出来事や気まずさ、未消化の記憶が“編集”されて現れるイメージです。ですから、夢を見たからといって即「今も現実的に好きだ」と断定するのは早いでしょう。誰しも眠っている間に何らかの夢を見ていて、その内容を覚えているかどうかの差だけという考え方もできます。

「未練」というのは「まだ消化できていない心残り」「現実に戻れない思い」という意味合いです。一方で、長期間の片思いは記憶に深く刻まれるため、夢の中で親しげなやり取りが再現されるのは自然です。あなたの場合、6年間という長さと、現実で連絡がない・会うチャンスが気まずさで流れたという事情があるので、気まずさや未解決の感情が夢を引き起こしている可能性が高いです。ただし、夢の中で自分から腕を組んだ・相手も受け入れたという描写は、完全に“ただの記憶”というよりは感情の残滓（好意や安心感）があることを示していることもあります。最終的に「今すぐどうしたいか」「現実に連絡を取りたいか」「その人と将来を想像して胸が高鳴るか」を自分に問いかけてみると、未練か現在の恋心かの判断材料になります。

結論としては、
・長年の片思いの相手が夢に出るのは、記憶と感情の印象が強く残っているためで、夢が出る＝必ずしも現在の“恋”とは限らない
・夢の内容が親密であったことは、好意の痕跡や未解決の気持ちを示す可能性があるが、現実で会いたい・連絡したいという衝動があるかどうかで「今の恋かどうか」を見極めるとよい
となります。ロマンチックな答えではないかもしれませんが、まずは自分の気持ちを丁寧に確かめること、そして行動に移す前に小さな心の試金石（相手を想像してどう感じるか、別の誰かを意識したときにどう感じるか）を試してみることをお勧めします。少しでもご参考になれば幸いです。

ずっと好きだった人が夢に出てくる…何かの暗示のようで不思議な出来事でしたね…！
夢の中ではいい距離感になっていたということですから、夢のような展開に現実もなればいいなという思いを抱きますよね！
自分の気持ちがわからないということ決して悪いことではないと思います。
夢をきっかけに彼のことを思い出し、もう一度自分の気持ちと向き合ってみようといういい機会と捉えてみてもいいかなと思います。
連絡先は持っていないということですが、以前ご飯に行く予定があったということですから、再度その予定を計画してみてもいいかもしれません。
自分だけでは今の気持ちに答えを出すのは難しいと感じます。
できればその彼に会ってみて、その時あなたがどう感じるかで自ずと答えが導き出せるのではないかと思います。