復縁について(23歳・女性)

全般
2年半付き合った彼と去年の10月に復縁を前提に私から別れを決めました。彼が自分は約束をぜんぜん守らないのに私には約束を守ることを強要し始めてしんどくなりお別れをしました。ですが、気持ちはお互い好きだったので、誠意を見せてまたクリスマスにでも告白してほしいと話をしてました。そこできちんと距離を置くべきでしたが、距離を置けずずるずるとセフレのような関係を続けてしまい、クリスマスが近くなり私は復縁する気満々で楽しみにしてました。プレゼントをあげるよとふわっと言われていた日があったのですが、結局もらえずクリスマス話も何もなく、あぁ、この人は何にもしてくれないんだって感情的になってしまいLINEをブロ削してしまいました。2.3日後、共通の友達から配送の関係で届かなかったらしいと聞き、自分が期待しすぎてしまったと思い、インスタのdmで謝罪をしました。彼と直接話し、彼が仕事が忙しくなりすぎてキャパオーバーでなにもできなかったこと、何度も似たような喧嘩ばかりでつらいこと、自分がどうしたいかわからないことを伝えられました。私は、また感情的になってしまい泣きながら好きだと伝えてしまいました。その日は、とりあえずLINEを交換してもらい終わりました。その後、私は自分の感情のコントロールできなさに自分でもドン引きしながら、2.3日連絡を我慢していました。彼の方からプレゼントを渡したいと連絡があり、直接あって遊んだりら年末年始にかけて彼の方から会いに来たり連絡がきたりしていました。しかし、成人式のあたりに急にLINEをブロックされ、インスタのフォローも外されてしまい、直接あって話をしたらところ、突き放したい、離れたいと言われ、半年は連絡をしない、半年後お互いに気が向いたら連絡しようという話になりました。別れ際に、もう未練ない、前みたいに好きってわいてこないと言われてしまいました。その後1週間経ったくらいに、彼の職場の友達から、彼が周りに私の話を半年連絡取らないのもなぁ、どーしたらいいと思う?等と話してることを聞きました。先週は、友達からキャバクラでバッティングしたと連絡をもらった翌日に彼からインスタのdmがきました。貸したものの受け渡しの連絡だったので会わなくても済むように返信したところ既読無視され、返却もされず1週間経ちます。復縁のためのアドバイス、客観的意見を下さい。

回答(4件)

ベストアンサー
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ご相談ありがとうございます。ジェットコースターのような展開に心が疲弊してしまっているのが伝わってきます。公認心理師として、また数々の復縁ケースを見てきた経験から客観的に分析させていただきますね。まず結論から言うと、彼は貴女のことを完全に嫌いになったわけでも、未練がないわけでもありません。本当に興味がなければ、半年連絡しないと決めた後に友人に相談したり、わざわざ貸し借りの連絡をしてきたりしません。彼が貴女をブロックしたり突き放したりするのは、貴女が感情的になって追いかけてくることが分かっていて、その『重さ』から一時的に逃げたいだけです。でも、いざ貴女が離れようとすると、自分の手元からいなくなるのが惜しくて『荷物』を口実に連絡してくるのです。既読無視されているのは、貴女が『会わなくても済む方法』を提案したことで、彼の『会って貴女の気持ちを確認したい(でも自分からは言いたくない)』というプライドがへし折られたからです。これは彼の中での駆け引きであり、貴女を試しています。復縁に向けて今やるべきことは、このまま沈黙を貫くことです。荷物の件もこちらから追撃してはいけません。彼の中途半端な構ってちゃん行動にいちいち反応して感情を揺さぶられると、彼は安心してまた貴女を振り回します。『半年待つ』という約束を貴女の方から破ってはいけませんが、向こうが破ってきた時は、貴女が主導権を握るチャンスです。今は彼を放置して、自分磨きをしながら『いつでも手に入る女』から卒業してください。彼が焦ってきちんとした態度で向き合ってくるまで、貴女の価値を安売りしてはいけませんよ。応援しています。
つらかったですね。期待して裏切られた悲しさや混乱、怒りはごく自然な感情です。客観的に見ると彼の態度はブレが大きく、今すぐ復縁すると同じ苦しみが繰り返される可能性が高いです。一方で、距離を置くことはあなたが冷静さと自分の価値を取り戻すチャンスにもなります。

まず最初の道しるべ:今日から最低2か月、彼にこちらから連絡せず(SNSも見ない)、物の受け渡しは共通の友人を通す。距離を置いたあとで、彼の態度や自分の気持ちを冷静に見て判断しましょう。
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率直にお伝えしますね。まず、あなたがこの関係で混乱し傷ついてきた気持ちはよく伝わってきます。期待していたことが裏切られたり、感情のコントロールができなくなってしまったりするのは誰でも辛いことですし、相談文を読むだけでも胸が締め付けられました。

まず一番に考えてほしいのは、復縁や和解のために今あなたが取ろうとしている行動が、本当に「あなたの望む関係」を取り戻すための最善策かどうか、という点です。

①あなたは「約束を守らない彼」に疲れて別れを決めた。
②それでもお互いに好きで、彼に誠意を見せてほしいと話していた。
③距離を置くべきところを曖昧にしてしまい、セフレのような状態が続いた。
④クリスマスの期待からLINEをブロ削し、その後謝罪→直接のやり取り→また距離を置く流れになり、最終的に彼から半年の連絡断ちを提案され、未練は薄いと言われた(返却物のやり取りでも既読スルーが続く)。

要するに、問題は「気持ちの有無」だけではなく、彼の行動パターンとあなたが受け入れてしまっている曖昧さです。期待を裏切られるたびに関係が揺らぎ、互いに気持ちを確かめ合う前に関係性がぐちゃぐちゃになってしまっている印象です。

だからこそ、あなたには「どういう関係を望むのか」を明確にしてもらいたいです。復縁がゴールなら、その復縁後にどんなルールや態度を求めるのか(約束を守れること、感情のぶれを減らすこと、浮気や無責任な行動をしないこと等)を自分の中で整理してください。23歳という年齢は若いですが、恋愛での学びを次に活かす大事な時期でもあります。感情の起伏を理由に自分を痛めつけ続けるのは得策ではありません。

また、「復縁できてもできなくても」といった曖昧なスタンスで彼に接するのはおすすめしません。復縁を望むならば、ただ気持ちを伝えるだけでなく、具体的に何を変えてほしいのか、いつまでにどういう行動を示してほしいのかを示すべきです。逆に、条件が満たされないなら距離を置くといった線引きも必要です。そうでないと、また同じことを繰り返すリスクが高いです。

手段については、LINEやSNSでのやり取りだけで清算しようとするのは得策ではありません。可能であれば直接会って冷静に話す場を持ち、あなたの期待と不満、そして復縁の条件をはっきり伝えるのがベターです。ただし、彼が既に「半年は連絡を取らない」と言っている状況や、ブロック・音信不通の態度が続くなら、無理に押し通すべきではありません。会える機会があるなら短時間でも会って確認を取り、その場で感情的にならないよう準備して臨んでください。

最後に、もし彼が変わる意思や行動を示さないなら、あなたの時間と心を守るために前に進む決断も重要です。待つだけで自分が消耗してしまうようなら、そのエネルギーを自分の成長や新しい出会いに向けた方が将来的に幸せになれる可能性は高いです。

あなたがどう判断しても、自分を大切にする線引きを忘れずに。幸せな結末を迎えられるよう願っています。応援しています!
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2年半付き合った彼と去年の10月に復縁を前提に別れ、復縁を望んでいる状況なのですね。私も長く付き合った彼と一度別れて復縁したりを繰り返した経験があるのでご回答させていただきます。今のところ、彼も質問者様との距離感をはかりかねているように思います。お互いに長く一緒にいると情とか習慣とかも相まって、自分が本当に心の底から相手を好きなのかがわからず、結果的に相手のことも何もわからなくなってしまうということがあると思います。今は彼はとにかくいったんまっさらにしてみたい気持ちなのかもしれません。こういう時に何を言ってもスルーされることもあるので、今は追いLINEせずに様子を見て、彼のほうから寂しくなってコンタクトをとってきたときにうまく好意を伝えるとよいかもしれませんね。応援しています。
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