皆さんの意見をお聞きしたいです。(18歳・女性）

ご相談ありがとうございます。一度、不安やモヤモヤを抱えたままにしておくと、相手の言動一つ一つに過敏になってしまって、無意識に不満や嫌な点を探してしまう…。好きな気持ちがあるのに、それがいつの間にかストレスになってしまうという状況、辛さはよく分かります。私も過去に似たような気持ちになったことがあります。

今回は、私の経験を踏まえてのアドバイスをさせて頂きます。私の解決方法は、相手との話し合いを重ねること。そしてお互いが不満に思うポイントを共有し合うことでした。そして、話し合いで約束したことを、後になって文句を言わない！このことを徹底しました。

今回のケースでは、大学という新しい環境と相談者様の就職という生活環境の違いが、不安を大きくしているように見えます。彼が大学で友人関係をつくること自体は自然なことですし、それを一方的に責めるのはお互いに良くありません。ただ、過去に浮ついていたという原因があるため、相談者様が感じる不安は決して軽視できないものです。また、彼が「俺も逆の立場だったら嫌だ」と言うだけでは、相談者様の気持ちが受け止められていないように感じられてしまうのも無理はありません。

「ちょっと、正直に聞きたいんだけど、今回のスノボってどんなメンバーで行くの？」「行くのは自由だけど、事前に誰が行くかだけ教えてくれたら安心するな」など、感情的にならずに具体的に求めることを伝えてみましょう。例えば、旅行の前にメンバーを共有してもらう、連絡頻度のすり合わせ（途中で一言くれるだけで安心できる等）、過去の出来事にどう向き合っているかを聞くなど、要求は“縛る”のではなく“安心を作るためのルール”として話し合ってください。彼の「ごめんね」や一般論だけで終わらせるのではなく、「じゃあ今後どうしてくれる？」と具体的な行動約束を引き出すのが大切です。

復縁を選んだ理由や、お互いがもう一度やり直したいという気持ちを確認できれば、彼も配慮してくれる可能性は高いです。まずは短期的に試してみる期間を決めて（例えば数ヶ月）、話し合いで合意したことが守られるかを見てみるのも一つの方法です。その間に彼が歩み寄る姿勢を見せるか、あるいは相談者様がどれだけその状況に耐えられるかが見えてきます。

最後に、片方だけが我慢する関係では長続きしません。相談者様の不安を彼にきちんと伝え、彼の側もそれを受け止めて具体的に行動で示してくれるかを見てください。それでも改善が見られずストレスが続くようなら、自分の幸せを優先して選択する勇気も必要です。お互いが歩み寄る姿勢を大切にしてくださいね。

私にも似たような悩みを聞いたことがあります。大学で友達が増えて楽しそうにしている姿を見て、付き合っている子が不安になるという話です。周りと同じ環境にいるなら気持ちのすれ違いも起きにくいですが、就職と大学で生活や立場が違うと余計に不安が募ることはよく分かります。

ただ、男女混成のグループで仲良くすること自体は、必ずしも恋愛感情を意味するとは限りません。彼が「逆の立場なら嫌だ」と言ったのは、あなたの気持ちを分かっている表現でもありますが、一方で言葉だけで済ませてしまっている面もあります。彼が大学で友達関係を失いたくないという気持ちや、グループの流れに合わせようとしているだけかもしれませんし、あなたが感じるもやもやも決して小さなものではありません。

なので、まずはあなたの不安を具体的に伝えてみてはどうでしょうか。スノボのような大きなイベントについては、「どういうメンバーで」「泊まりなのか」「男女だけの行動はあるのか」など、事実として知りたいことを整理して穏やかに聞くと話がしやすいです。

一度別れた経緯がある分、お互いに距離感や不安の取り扱い方が難しいはずです。彼も気を使って素直に接するのが難しくなっている可能性がありますし、冷たく見える態度にも理由があるかもしれません。対話の中で、具体的な安心材料（こまめに連絡をくれる、友達を紹介してくれる、飲みの時のルールを決めるなど）を交換して、一定期間経ったらまた話し合って関係を見直すという約束をしておくと楽になることがあります。3年という先を考えるなら、今のすれ違いが将来も受け入れられるかどうか、自分の譲れないところを明確にしておくことも大事です。

勇気が要る話だとは思いますが、まずは落ち着いて自分の気持ちを伝えてみてください。頑張ってください。