SNS(48歳・女性）

私も過去に気になっていた職場の人からの「いいね」がパタッと止まり、何度もスマホの通知画面を確認しては落ち込んだ経験が痛いほどありますので、その時の実体験と公認心理師としての視点から回答させていただきますね。毎回来ていた反応が急になくなると、「何か気に障ることを投稿したかな」「嫌われてしまったのかな」と不安で胸が締め付けられますよね。ですが、私が働く男性ばかりの職場でリアルな本音を聞いていると、男性は女性ほどSNSの「いいね」に深い意味を持たせていないことがほとんどです。嫌いになったから止めるのではなく、「単に仕事が忙しくてSNSを開く時間がない」「タイムラインに上がってこなくなった」「毎回押すのが義務のように感じて少し距離を置いた」という、悪気のない理由が大半です。私の時も、実は彼が仕事のトラブルで頭がいっぱいで、単にSNSを見ていなかっただけというオチでした。また、職場という環境上、周囲に変に勘ぐられないよう、あえて反応を控える「大人の配慮」である可能性も高いです。SNS上の反応よりも、職場で会った時の彼の態度や挨拶が全てです。もし普段通り接してくれるなら、スマホの中の出来事は気にせず、堂々としていて大丈夫ですよ。あなたの恋を応援しています！！！