婚活パーティーで沈黙が続いてしまうとついつい自分の話ばかりしてしまう。聞き上手になるにはどうしたら良い？(30歳・女性）

婚活パーティーはお互いに自分をアピールしたい気持ちが強くなる場ですが、聞き上手になることで相手の心を開かせることができ、より良い印象を与えることができます。沈黙に対するプレッシャーから自分の話をしてしまうのは自然な反応ですが、以下のアプローチで改善を図りましょう。

オープンエンデッドな質問を利用するのがポイントです。例えば、相手の仕事や趣味について「どのようにしてその趣味を始めたのですか？」といった質問は答えやすく、また話が広がりやすいです。

次に、相手の発言に対してフィードバックをして共感を示すことが大切です。「それは大変そうですね」「素敵な経験をされたんですね」などと相手の話に耳を傾ける姿勢を見せましょう。

また、自分の話をする際にも相手に質問を投げかける余地を残すよう心がけ、会話を一方的にしない努力が重要です。自分の経験を話す際は、「あなたはどう思いますか？」などと相手にも発言機会を与えてください。

沈黙が長く続くことが心配な場合には、事前にいくつかの話題を用意しておくのも一つの方法です。例えば、最近のニュースや流行、共通の関心事などが振り分けやすく話を育む起点になり得ます。

最後に、聞き上手とは相手の話に興味を持ち、質問やフィードバックでそれを伝えることです。そのためには自分自身がリラックスして楽しむことが大切です。自分自身がリラックスしていれば、自然と相手も落ち着いて話しやすくなります。婚活パーティーでは、自分をアピールすることも重要ですが、相手のことを知りたいという姿勢を見せることで、より深いつながりを築くことが可能になります。

私もついつい自分のことばかり話してしまう時が多いからあなたの気持ちよくわかります。

自分のことを話し始めてしまうって書いてあるれど、それ自体は全然悪くないと私は思うの。

だって「自分はこういう女性なの。私のことを理解してよ」って思って婚活パーティ―に行くのでしょ？

あとはお相手のことをどう知るかだけ。

沈黙しちゃったなら、いろいろ自分のことを話したことをネタにして「あなたはどう思う？」「あなたは何か好き？」など「あなたは～?」とクエスチョンすればいいのよ。

話しの最後をひっかけて「あなたは？」ってただくっつければいいの。

これだけで話はまた継続できるよ、きっと！