仕事が忙しい彼に対する返信について(37歳・女性）

こんにちは、林です！

僕もかつて、仕事に追われて彼女に思うように会えない日々が続き、
「会いたい」という言葉に応えられないことでプレッシャーを感じてしまったことがあります。
でも同時に、「それでも自分を待ってくれている人の存在がどれだけ支えになるか」にも気づかされました。
その経験や男性視点でお伝えできることがあると思い、回答させていただきます！

今の彼の心境はどうなっているか？

彼の返信が「仕事が落ち着かない」「ごめんね」で埋め尽くされている状態というのは、
きっと“責められるのが怖い”気持ちと、“今は応えられない申し訳なさ”が混ざっているのだと思います。

そしてもう一つ、男性（特に経営者タイプ）は
「時間を作る＝愛情の証明」だと思っている傾向があります。

だからこそ、これまで週1で時間を作ってくれていたのは、
間違いなく「大切に想っていた証」です。

そこに不満をぶつけられたとき、

「頑張ってるのに伝わってなかったんだ…」
と感じて、“心の距離を置いてしまった”可能性もあるんです。

じゃあ、どうするべきか？

ポイントはたった一つ。

「今の彼にとって、癒しになる存在に戻ること」

彼が欲しいのは、今の自分を責めない、
“待っていてくれる安心感”と“変わらない好意”です。

おすすめの返信メッセージ（例）

彼から「忙しくてごめん」と返ってきたタイミングで、
こんなふうに返してみてください。


「忙しいのに連絡くれてありがとう。
正直、寂しかったけど…責めたかったんじゃなくて、好きだからこそだったんだと思う。
無理しすぎないでね。落ち着いたらまた会えたら嬉しいな。」


このメッセージのポイントは：
•感謝を伝える
•自分の感情を素直に説明する（でも責めない）
•タイミングは相手に委ねる（＝プレッシャーを与えない）

これで、彼の中に

「まだ大丈夫なんだ。会いたいと思ってくれてるんだ」
という安心が戻ってくる可能性が高いです。

大切なのは“リカバリー”ではなく“再構築”

一度不満をぶつけてしまったこと、後悔してしまいますよね。
でも、それは“愛情があるからこそ出た感情”です。
それを否定する必要はありません。

今は、「私の気持ち、やっぱり変わってないよ」という安心感を少しずつ伝えて、
彼が「もう一度ちゃんと向き合いたい」と思えるタイミングを待ちましょう。

焦らず、責めず、自分のペースで向き合っていくこと。
それが、心をもう一度引き寄せる一番の近道です。

相談者様の恋愛がうまくいくことを願っています！頑張ってください！！！