不貞腐れるのってダメなんでしょうか？(20歳・女性）

あなたの気持ちはとてもよく理解できます。パートナーに期待していた出来事が台無しになったとき、その失望感は大きいものです。それに他人が原因で自分の気持ちが抑えられないこともあるものですから、自然な反応とも言えます。しかし、今回の状況を振り返ると、いくつか改善の余地があるかもしれません。

まずは、あなたが感じている「不貞腐れる」ということについて考えてみましょう。相手に不満を感じた際に、その場で相手と正直に話し合うことはとても大切です。不満を抱えて黙ってしまうと、相手にあなたの本当の気持ちを伝える機会を逃してしまうことがあります。あなたが彼のことを思って静かに帰ろうとしたのは配慮でしたが、その意図が伝わらなければ誤解を生むこともあります。

また、あなたが彼のために準備していたことやプレゼントについての気持ちを彼に伝えることも大切です。しかし、その伝え方もその場の状況に応じて考えることが必要です。彼が体調を崩している時には感情的にならず、後で冷静に話すことでお互い理解を深めやすくなるでしょう。

彼があなたに求めていたのはおそらく、感情表現を少し穏やかにすることでしょう。特に、感情が高ぶっているときには、相手と一緒に乗り越える姿勢を示すことが大切です。あなたの準備や努力が無駄になったわけではありません。あなたの気持ちが彼に伝わっていないことが悲しいですが、今後は共に話し合う方法を見つけられると良いですね。

今後どのように関係を持続させたいのか、それとも別の道を考えるのかはあなた次第ですが、いずれにせよ正直な対話と互いの気持ちを理解し合う姿勢が大切です。次にどのようにコミュニケーションをとるか考える際の参考になればと思いますが、最も重要なのはあなたが心から望む関係を作ることです。自分自身の感情や期待を大切にして、どうアプローチするか再考してみてください。

こんにちは林です！

僕自身も、大切な人とのすれ違いで悩んだことが何度もあります。
相談者様と同じように「相手のためを思ってしたこと」が、なぜか誤解されてしまった経験もあります。
だからこそ、その気持ちや戸惑い、とてもよくわかりますし、男性視点でお伝えできることがあると思い、回答させていただきます！

まず、相談者様がとても相手想いで、丁寧に準備し、気遣いもされていたことは文面からひしひしと伝わってきます。
香水のプレゼント、手作りの作り置き、体調を気遣って静かに帰ろうとした行動。
全部、愛情があってこその行動だったと思います。

ただ、男性って正直なところ「気遣いの裏側にある気持ち」を読むのがあまり得意じゃないんです。
たとえば「静かに帰る」は、女性からすれば優しさのつもりでも、男性側からすると「無言の怒り」や「見捨てられた感」に見えてしまうことがあります。

僕の経験でも、仕事が忙しくて約束を守れなかったとき、当時の彼女がすごく静かになってしまって、何を考えてるのかわからなくて不安になったことがありました。
あとで「我慢してただけ」と言われて、「あぁ、それってちゃんと伝えてほしかった…」と感じたのを思い出します。

彼の言う「不貞腐れていたように感じた」というのは、たぶん「言葉で説明されないまま不機嫌な雰囲気を感じたこと」が不安やストレスになったんだと思います。
好きだからこそ「気を使わない関係」になってしまっていた部分もあるかもしれません。これは、彼だけでなく、多くの男性にありがちな反応です。

でも、だからといって相談者様が「悪い」とは思いません。むしろ「伝え方」や「受け取り方」の違いが、お互いにすれ違いを生んでしまっただけです。
感情を抑えきれず泣いてしまったことも、むしろ自然で、心を込めて準備していたからこそのリアクションだったのではないでしょうか。

ここで大切なのは、「不貞腐れること自体が悪い」のではなく、「相手にどう伝わるか」を意識していくことです。
感情を出すことは人間として当たり前ですし、否定すべきものではありません。
ただ、相手に誤解されないように「一言添える」ことができたら、それだけで関係は大きく変わっていたかもしれません。

たとえば、
「今、色々考えててうまく言葉にできないけど、体調大丈夫？本当はちゃんと話したいと思ってる」
この一言があるだけで、男性は「責められてる」とは感じずに済みます。

相談者様は優しさも愛情も持ち合わせた素敵な方だと思います。その分、感情も深く、繊細なのだと思います。だからこそ、恋愛において「気持ちの伝え方」を少し工夫するだけで、きっともっと素敵な関係が築けるようになります。

相談者様の恋愛がうまくいくことを願っています！頑張ってください！！！