小さいことで怒る彼氏(20歳・女性）

車を運転してくれたり、「寝てもいいよ」と言ってくれるのは優しい彼ですね。
ただ、こちらが言ったことを無視するのは良くないですね。
想像するに、彼は「車を運転してあげてる」「寝てもいいと言ってあげた」＝感謝されるはず、と思っていたのではないでしょうか。
相談者様の寝違えてしまったことに対して「大丈夫？」と心配して欲しい、という気持ちと少し似ている気がします。
「こう言えばこうしてくれるはず」という期待があり、その通りにならないとモヤッとする…そんな喧嘩は私も経験があります。
相手に分かってもらおうと、必死で要望をうったえて喧嘩が悪化することもありました。
でも、相手はなかなか変わりません。いくら意見をぶつけてもダメだったのです。
相手を変えるのは難しいと知り、私は自分を変えることにしました。
何をしたかというと、期待を捨て、伝え方を考えることです。
とにかく「ありがとう」を使って伝えることから始めました。
例えば、「運転ありがとう！ちょっと寝違えちゃった〜。でも疲れてたから寝られて助かったよ！」という感じです。
これなら文句だなんてとらえられないと思います。
もともと、ただ寝違えたことを言いたかっただけで、文句を言ったわけではありませんよね！
個人的には、寝違えたというエピソードはかわいいなーと思ったので、文句と思われるなんてもったいないです。
「大丈夫？」は期待せずにいきましょう。
逆に彼に「そっちも疲れたでしょ？大丈夫？」と気遣ってあげると、きっとそのうち彼も「いつも心配してくれる。自分もしてあげなくちゃ」と思いはじめるかもしれません。
これも期待してはいけませんし保証はありませんが、恐らく、なると思います。
もちろん、もう相談者様のお気持ちが離れはじめているなら早く決断されるのも答えだと思います。
決めるのは相談者様なので、「どうして私だけが変わる努力をしなきゃいけないんだ！」と思われるなら強制は致しません。
でも、もしかしたらご自身が少し変わるだけで相手も変わるかもしれない。
これからも一緒にいられるかを考えるのは、試してみてからでも遅くないかも、と思いました。