彼氏に浮気されて辛い。許したいけれどどうしたら良い？(22歳・女性）

浮気はどんな関係でも非常に厳しい試練ですが、それを乗り越えたいと願う気持ちは立派なことです。相談者様も、過去に同様の過ちを犯し、それを彼に許してもらった経験があることから、この状況をどうにかしたいというあなたの気持ちは伝わるものがあります。

まず最初に、彼との間でしっかりとコミュニケーションを取ることが大切です。互いの感じていること、期待していること、そしてこの関係をどのように進めていきたいのかについて話し合う必要があります。浮気の事実を直接的に指摘するのではなく、「最近こんな風に感じている」と自分の感情をオープンにすることから始めると良いでしょう。攻めるのではなく、共感を求める形で会話を進めることで、彼も自分の感情や考えを開示しやすくなります。

許しとは、ただ過ちを忘れることではありません。お互いをより深く理解し、信頼を再構築し、関係性を再評価する過程です。互いに過ちを犯した経験があり、許し合うことで信頼関係を再確認することができれば、むしろ関係は以前よりも強固なものになる可能性があります。

愛されている感覚が薄れてしまうということは、日常的なコミュニケーションの中での感謝や愛情表現が不足している可能性があります。具体的な愛情表現や感謝の言葉を増やして、お互いを大切にする気持ちを再確認しましょう。例えば、「今日はこんなことがあって嬉しかった」「いつもありがとう」など、日常の小さなことから感謝を伝え合うことが重要です。

最後に、彼がもうあなたのことを好きではないかという不安についてですが、実はその答えは彼自身からしか得られません。彼の行動や言葉を信じること、そして何よりも自分自身を信じることが大切です。相手を信じ、自分自身に自信を持ち、お互いを尊重することで、この試練を乗り越える力が育まれるはずです。

浮気に対する許しは容易ではありませんが、お互いが真摯に向き合うことで、新たな関係を築くチャンスにもなるのです。

彼がご相談者様のことを好きじゃなくなったかどうかは、現時点で判断するのは難しいです。しかし、彼が浮気をしようとした際に、ご相談者様がこれまでに3回浮気したことを絶対に思い出したはずです。そして、「俺も浮気されたし、まぁいっか。おあいこだよな」と思ったことでしょう。そう思ったということは、ご相談者様への愛情はそこまで深くないと言えます。
それを踏まえると、ご相談者様は彼を許すとか許さないとか、そういったことよりも、彼にもっと自分のことを見てもらい、自分への愛情を深めてもらうように努力する必要があります。

今回のことを不問にするのは当然です。全然、気にしていないという素振りを見せましょう。そして彼に変わらず愛情を注ぎ続けてください。そうすると彼は、ご相談者様が責めないことを感じて自然に反省するはずです。そして、ご相談者様からの愛情を感じて、彼自身もご相談者様への愛情を深めることでしょう。
ご相談者様が責めないことで彼が調子に乗り、「責められないからまた浮気をしてやろう」と思って浮気をする可能性も否定はできませんが、そうなれば、その時は残念ながら別れる決断が必要だと思います。

私の経験上、2人ともが浮気をした場合、交際の継続はかなり難しいです。そのため、許すとか許さないとか、そういった次元ではなく、お互いが本当に好きなのか、そして自分が相手に対して人生をかけて愛情を注げるのか、相手も自分に対して人生をかけて愛情を注いでくれるのかを、確認しあったり、見極めたりしなければなりません。ぜひ参考にしてみてください。

初めまして、あなた自身も浮気経験があるのですね。きっとあなたに浮気された時彼もあなたと同じようにとても辛かったと思いますよ。でも好きだから許したんです。そんな辛い思いを３回も彼は経験していますから。個人的な思想ですが私は浮気や不倫は必ず自分に返ってくると思います。私も独身の時一度不倫した経験がありますが、自分が結婚してしばらくした後に旦那に浮気（しかも不倫）されて死にたくなるほど辛かったのですが、昔不倫していた時当時の相手の奥さんもとても辛かったんだなとふと頭によぎりました。したことが返ってきただけだと思い旦那も許しました。実際許して信用するまでには長い時間かかりましたし精神的にも辛いこともありましたが今は仲良しなので、あのとき許そうと決めてよかったと思ってます。許したい気持ちはあってもすぐには許せなくて当たり前です。今すぐ許さなくていいんです。今はまだ許せないけど許していこうでいいんじゃないか、と私は思います。自分の試練だと思って彼と気持ち改めて付き合うのも良し。辛くて耐えられないなら好きでも別れた方がいいと思います。