彼氏に冷められているのでしょうか(22歳・女性）

忙しいからといって、質問者様を後回しにされるのは寂しいし、不安になりますよね。交際している以上、ある程度のフォローや気遣いはあってほしいと私も感じます。

本当に質問者様に割く時間が全くないのかもしれません。

ただ、本当に大事に思ってくれているなら、連絡の頻度が落ちてもフォローの仕方はいくらでもあります。たとえば「今日は忙いけど終わったら短く連絡するね」といったひと言や、短い音声メッセージ、忙しい合間に決まった時間に10分だけ電話する、週に一度は顔を見られるビデオ通話を入れるなど、工夫次第で安心感は生まれます。

それを「忙しい」で済ませてしまうのは、面倒に感じているか、あるいは距離感の取り方に意識の差がある場合も考えられます。返信が1日1通になったり、会う約束を何度もキャンセルするようだと、優先順位が下がっているように受け取れてしまうのは自然なことです。

そこで、質問者様が「最近すごく寂しくて辛い。会えないのは分かるけど、短い電話や連絡の頻度だけはもう少し欲しい」といった形で、具体的に要望を伝えてみてはいかがでしょうか。例えば「平日は夜9時に5分だけ電話してほしい」とか「週に一度はビデオ通話できれば嬉しい」といった具合に、相手が答えやすい提案をするのがポイントです。

お互いに無理のない範囲で落とし所を見つけられればいいですが、どんな提案をしてもお相手が質問者様を大事にしてくれる態度を取らないなら、今後の関係を考え直すのも一つの選択だと思います。2ヶ月という短い期間でも、続けるか別れるかは質問者様の満足感や安心感が大きな指標になります。

質問者様の時間や心は有限です。今のまま我慢してばかりだと辛さだけが募ってしまうので、無理をして続ける必要はありません。もっと気持ちを汲んでくれる人と一緒にいる方が幸せになれる可能性は高いです。

とはいえ、忙しい時期だけの一時的な変化かもしれないので、質問者様も自分が今できること、例えば趣味や友人との時間を増やして気持ちを整えるなどをしつつ、相手の忙しさが終わるのを待つ選択肢もありますよ。

でも待つ場合は、どれくらいの期間我慢するか、多忙期間を明確にしてもらいましょう。

遠距離だと、LINEや電話がほぼ「愛情確認の手段」になるので、急に頻度が減ると不安になるのはすごく自然だと思います。
特に、今まではちゃんと連絡も会う頻度もあった分、「急に変わった」と感じて余計につらいですよね。

ただ、お話を見る限り、今すぐ「冷めた」「別れるべき」と決めつける段階ではない気がします。
新社会人や仕事が忙しい時期は、本当に余裕がなくなって、恋愛への連絡頻度が落ちる人もいます。

しかし一方で、あなたが寂しいと感じるのも当然ですし、「少しでも連絡ほしい」「短時間でも電話したい」という気持ちはわがままではありません。
なので、まずは責めるのではなく、「忙しいのは分かってるけど、最近少し寂しいな」「少しだけでも電話できたら嬉しい」など、不満ではなく気持ちとして伝えてみるのがいいかなと思います。