彼との別れ方(30歳・女性）

とてもお辛い体験でしたね。
「急に別れを告げられて納得できない」「まだ好きで復縁を考えてしまう」というお気持ちは、とても自然で当たり前のものです。
私も似たような別れを経験したことがあり、未練やモヤモヤが残ることのつらさはよく分かります。

ですが個人的には「復縁を積極的に考えない方が良い」と思います。
その理由を、順を追ってお話しします。

① 意思決定や向き合い方のズレ（回避的傾向が表れている）
彼が忙しい中で既読無視や急に「疲れた、ごめんね」と断る対応、そして会っている場で一転して別れを告げた流れは
・本音を出さず距離を置く
・問題を対話で解決しようとしない
・衝突を避けるために関係を断つ傾向がある
といった回避型の特徴を示しているように見えます。
質問者様は「不安なときに連絡がほしい」「摩擦が起きたら話し合ってほしい」と思っておられる。
一方で彼は、負担を感じると連絡を断ち、問題を先送りにする選択をしてしまうタイプかもしれません。
この時点で、日常の付き合い方や危機対応の価値観に大きなズレがあります。

② 彼は「変わる」より「逃げる」を選んだ可能性が高い
人はズレを感じると、
・話し合って歩み寄る
・距離を置く、あるいは関係を終わらせる
のどちらかを選びます。
彼は後者を選びました。会っている場で気持ちが急変し、片付けて帰すような行動を取ったのは、「自分の対応を変えるつもりはない」という意思表示と受け取れます。
もし復縁を望むなら、現実的には質問者様側が彼のペースや距離感を受け入れる変化が必要になります。
ですが質問者様は「連絡がないと不安」「フェードアウトされるのは困る」と感じておられる。
お互いが変わる意思を持たない限り、同じ問題が繰り返される可能性は高いです。

③ マッチングアプリと関係の流動性
マッチングアプリ上だと選択肢が多く、相手も気持ちが他に向きやすい環境にあります。
彼が別れを選んだ背景には、ストレスや他の出会いをきっかけに心が離れやすくなった面もあるかもしれません。
一度「疲れた」「別れたい」という印象を持たれると、その評価を覆すのは簡単ではありませんし、再び選ばれる可能性は現実的には低めです。

◆結論
・価値観や向き合い方のズレは、短期間で簡単に埋められるものではない
・仮に復縁できたとしても、連絡を絶つ・フェードアウトするという問題が再発するリスクが高い
・一度ついた印象を覆すのは難しく、彼は既に前に進んでいる可能性がある
これらを踏まえると、彼との復縁を積極的に追うよりも、質問者様が自分に合った「安心して話せる」「すれ違いを埋めようとする」相手を改めて探す方が、長い目で見て幸せに繋がりやすいと感じます。
今回の出来事で、どんな関係なら自分が安心できるかがより明確になったはずです。

どうかご自身が「連絡やすり合わせを大切にしたい」という価値観を否定せずにいてください。
その大切さを自然に受け止めてくれる人は、必ずどこかで出会えます。応援しています。

お相手の態度の急変には驚きますよね。
相談者様がお相手のことを好きな気持ちや復縁のことを考えてしまうお気持ちとてもわかります。
私はどちらかというと惚れやすいタイプで、相手の気分や態度に振り回されることが多々ありました。
しかし、その時の自分は強がってみたり、反対に尽くす感じで接したりと、自分の素の姿は見せられていなかったです。
夫を含め、過去にお付き合いをした人の中で長続きしたのは、相手が私のことを大好きでいてくれて、私が自分らしくいられる人とだけでした。
相談者様も『強い女でいなきゃ』と思わず、自分らしくいられる人と一緒に過ごせることを願っております。
相手にすがるよりも相手が自分のことを好きで好きで仕方ないと思わせる方が強い女だと思いますよ(^^)