彼氏に気を使う(28歳・女性）

ご相談ありがとうございます。
交際している相手に気を使いすぎてしまい、一人のほうが楽なのではという考えが浮かぶ…解ります。
私も恋愛経験があまりないときはそうでした。

ご相談者へのアドバイスは
『怖いこと、慣れていないことをして疲れるのは当たり前だと認識する』
でございます。


私も付き合っている相手に気を使いすぎて疲れてしまう時期がありました。
嫌われたくない、の内側には
「素の自分だと嫌われてしまうかもしれない」
「失敗したら嫌われてしまうかもしれない」
という恐れがあります。

けれど、少しずつ考え方を変えていきました。
「素のままの自分を出して嫌う人なら、生涯一緒にいることは難しい」
「失敗したことで嫌いになる人なら、生涯一緒にいることは難しい」

ご相談者様には気心が知れた、安心できる友人はいるでしょうか？
もし、いるとしたら…その方と一緒にいるときの自分の状態になるようにしてみてください。

友達にも気を使いすぎるのだとしたら
「自分は相手が失敗したら嫌うだろうか？」
と自問自答してみてください。
何も失敗しない、自分の好みのことしかしない人としか友人になれない…そんなことは無いはずです。


今までしたことが無かった恋人との話し合い…疲れてしまうのは当たり前なので安心してください。
慣れていないことは疲れます。
自分の内面を相手に伝えることならなおさら。

仕事で全く慣れていない新しいことを任された場合、ストレスを感じるでしょう。
話会いも、回数を重ねていけばお相手も自分も慣れていきます。
一つだけアドバイスするとすれば
「話し合い時は真正面に座らない」
正面から向き合うと、そうでないときより緊張を感じてしまします。
L字型でも、横並びでもいいですがお相手の真正面に座らないで話してみてください。
できれば、温かい飲み物も一緒にあるといいでしょう。

ご相談者様の考えの参考になれば幸いです。