占いの言葉を信じすぎてしまいます(21歳・男性)
複数回目デート
「私なんか」が口癖で、恋愛になると自信がなくなってしまいます。
相手のことが好きなのに、「私なんかじゃダメかもしれない」「どうせうまくいかないかもしれない」と考えてしまい、不安になってしまいます。
さらに占いで「うまくいかない」「やめた方がいい」と言われたことがきっかけで、余計に未来のことを考えすぎるようになってしまいました。
本当は好きという気持ちを大切にしたいのに、不安が大きくなりすぎてしまい、相手の反応を気にしすぎたり、距離を取ってしまったりして、結局自分から離れてしまうことがあります。
「私なんか」と思ってしまう癖や、まだ起きていない未来を考えて不安になりすぎてしまう性格を直したいです。
占いに気持ちを左右されすぎないためには、どう考えればよいのでしょうか。
相手のことが好きなのに、「私なんかじゃダメかもしれない」「どうせうまくいかないかもしれない」と考えてしまい、不安になってしまいます。
さらに占いで「うまくいかない」「やめた方がいい」と言われたことがきっかけで、余計に未来のことを考えすぎるようになってしまいました。
本当は好きという気持ちを大切にしたいのに、不安が大きくなりすぎてしまい、相手の反応を気にしすぎたり、距離を取ってしまったりして、結局自分から離れてしまうことがあります。
「私なんか」と思ってしまう癖や、まだ起きていない未来を考えて不安になりすぎてしまう性格を直したいです。
占いに気持ちを左右されすぎないためには、どう考えればよいのでしょうか。
回答(3件)
ベストアンサー
- 合コン・紹介で交際
- 婚活パーティーで成婚
- 街コンで交際
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私も占いに頼っていた時期があるし、“起きていない未来を考えて不安になる”事もたくさんあるのでお気持ちすごく分かります。
恥ずかしながら、占い師の方にネガティブな事ばかり言われた時は「前向きになるために来たのに!!」と怒ってしまった事もあります。
占いについては、もちろん望んだ回答ではない事も言われます。
ですので、悪い事に関しては自分の中で解釈をすごく拡大して考えていました。
「◯月は良い事がない」→「前後1ヶ月は誤差で良い事がないかもしれないから覚悟しておいて、さらにその先は期待!」
「北の方角が良い」→「真南じゃなければOK!」
逆に良い事に関しては“当たればラッキー”くらいの感覚で参考にして行動していました。
それで良い結果にならなくても「行動できた自分えらい!」と自分を褒めてあげる事ができました。
根本的な解決ではありませんが、私は不安になりすぎる時は飽きるまで悩み続けます。
眠れなくても食欲がなくても悩み続けて、そんなどん底でも数日続けると眠気もくるしお腹もすくし、そこで一旦「じゃあ今後どうしよう」と切り替えられます。
「私なんか」→「私には〇〇はできないから〇〇をしよう」など、少し思考が前向きになれます。
私の場合「私は感情的になりやすいから、謝罪やフォローはしっかりしよう」と、自分のマイナス面に対してどのような行動なら取れるかを考えるようにしています。
きっとあなたも「私なんか」と思うという事は「自分は〇〇が出来ない」とご自身の苦手分野をしっかり分かっているのだと思います。
そして、「未来をしっかり考えられているから」心配にもなるのだと思います。
そこに関して前向きになるには難しい時もありますが“行動”するのが一番分かりやすい方法です。
相手の反応を気にしすぎて距離を取っても良いです。
それでも「あなたの事が嫌いなわけではない」と相手に思ってもらうには「雑談はできなくても笑顔で挨拶をする」「小さい事でもありがとうを伝える」など、ほんの一言、ほんの少しの気遣いが大切になってきます。
どんな小さな事でも良いので、出来そうな事から伝えてみてください。
もちろん今すぐに全て変えようとしなくても良いです。
私もまだまだ変われていません。
ご自身の苦手分野が分かっている事も、未来を心配する事も、決して悪い事ではありません。
それでも悩んで悩んで苦しい時は、溜め込まずに色々な相談先に何度でも相談して気持ちを吐き出してくださいね。
少しでも良い方向に進んでいきますように、応援しています。
恥ずかしながら、占い師の方にネガティブな事ばかり言われた時は「前向きになるために来たのに!!」と怒ってしまった事もあります。
占いについては、もちろん望んだ回答ではない事も言われます。
ですので、悪い事に関しては自分の中で解釈をすごく拡大して考えていました。
「◯月は良い事がない」→「前後1ヶ月は誤差で良い事がないかもしれないから覚悟しておいて、さらにその先は期待!」
「北の方角が良い」→「真南じゃなければOK!」
逆に良い事に関しては“当たればラッキー”くらいの感覚で参考にして行動していました。
それで良い結果にならなくても「行動できた自分えらい!」と自分を褒めてあげる事ができました。
根本的な解決ではありませんが、私は不安になりすぎる時は飽きるまで悩み続けます。
眠れなくても食欲がなくても悩み続けて、そんなどん底でも数日続けると眠気もくるしお腹もすくし、そこで一旦「じゃあ今後どうしよう」と切り替えられます。
「私なんか」→「私には〇〇はできないから〇〇をしよう」など、少し思考が前向きになれます。
私の場合「私は感情的になりやすいから、謝罪やフォローはしっかりしよう」と、自分のマイナス面に対してどのような行動なら取れるかを考えるようにしています。
きっとあなたも「私なんか」と思うという事は「自分は〇〇が出来ない」とご自身の苦手分野をしっかり分かっているのだと思います。
そして、「未来をしっかり考えられているから」心配にもなるのだと思います。
そこに関して前向きになるには難しい時もありますが“行動”するのが一番分かりやすい方法です。
相手の反応を気にしすぎて距離を取っても良いです。
それでも「あなたの事が嫌いなわけではない」と相手に思ってもらうには「雑談はできなくても笑顔で挨拶をする」「小さい事でもありがとうを伝える」など、ほんの一言、ほんの少しの気遣いが大切になってきます。
どんな小さな事でも良いので、出来そうな事から伝えてみてください。
もちろん今すぐに全て変えようとしなくても良いです。
私もまだまだ変われていません。
ご自身の苦手分野が分かっている事も、未来を心配する事も、決して悪い事ではありません。
それでも悩んで悩んで苦しい時は、溜め込まずに色々な相談先に何度でも相談して気持ちを吐き出してくださいね。
少しでも良い方向に進んでいきますように、応援しています。

不安で自分を否定してしまうのはつらいですね。占いに左右されてしまう気持ち、よくわかります。好きな気持ちは価値がありますよ。
まずは「占いは一意見」と割り切り、今日中に短いメッセージで相手に挨拶や感謝を伝えてみてください。反応ではなく、自分が動いたことを評価して。
まずは「占いは一意見」と割り切り、今日中に短いメッセージで相手に挨拶や感謝を伝えてみてください。反応ではなく、自分が動いたことを評価して。
- マッチングアプリで成婚
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質問者様は占いがお好きなようですね、私もちょっとしたテレビの占いコーナーやおみくじなどの結果で気持ちを動かされてしまう事がありますのでお気持ちは共感できます。
また恋愛になると自信が無くなると仰っておりますが本当に恋愛に限ったお話でしょうか?…と、あまり深読みはしないとしてこの「占い」というものについて恋愛に限らず私の個人的な捉え方をまずお話します。
占いに限らず実際の仕事上のミスや日常トラブルなど原因は様々な所にあります。ここでもしおみくじを人生の中で引いた経験がおありでしたらその文面の書き方を覚えておいででしょうか?おそらく「〇〇吉」とあって、恋愛や金運・仕事運などそれぞれについて書かれていたはずです。その内容は良い事も書いてあれば悪い事も書いてあるものだったかと。そう、そこが重要です。自身の今後について不安に思えてしまう事が書かれていたとしても、それを穴埋めするような別の事柄が何かしら書かれていませんでしたか?人生山あり谷ありと先人が使う言葉で出てきますが、まさしくその通りで結果的には±で平坦になるようバランスが取れている事が多いのです。
占いで「うまくいかない」と言われて~との事ですが、その占いでも開運アイテムや運気を挙げる行動なども一緒に紹介されていたはずです。
私もそうですが、妻も良く「私なんか…」とネガティブな事を言ってしまう所があり、不安でブレーキをかけてしまう事が今まで付き合っていた中でも何度かありました。今はお腹に宿った2つの命がありますが「私なんかが母親やれるのかな」「ちゃんと生んであげられるのかな」と毎晩のように言っていました。ピークを過ぎたのかやや落ち着いてきましたが。
そんな中で私がとった行動は「私なんか」と思う部分も自分自身の一面だと受け止めて、「もし〇〇なったら~」と不安に駆られるのであれば、じゃあ完全にそれを防げなくとも最悪の事態を迎えないように僅かでも軽減対処できる部分は無いかな?と分析してみるようにしました。
マッチングアプリで知り合った方と複数回会っていて、ある程度顔見知りになれているのであれば可能ならば相手に恋愛要素部分は置いておいてネガティブに捉えてしまう点を話してみてはいかがでしょうか?自分とは全く違う人生を歩んでいるのですから「こういうので不安になっちゃって~」と話した時に、もし本当に自分に好意を寄せてくれている相手であれば「私だったらこういう捉え方するかな」と自分からは出てこないような視点が出てくるかもしれません。それが積み重なって、「あ、この人ならどう考えるだろう」とネガティブでない考えも出来るようになるのではないかと思います。
また恋愛になると自信が無くなると仰っておりますが本当に恋愛に限ったお話でしょうか?…と、あまり深読みはしないとしてこの「占い」というものについて恋愛に限らず私の個人的な捉え方をまずお話します。
占いに限らず実際の仕事上のミスや日常トラブルなど原因は様々な所にあります。ここでもしおみくじを人生の中で引いた経験がおありでしたらその文面の書き方を覚えておいででしょうか?おそらく「〇〇吉」とあって、恋愛や金運・仕事運などそれぞれについて書かれていたはずです。その内容は良い事も書いてあれば悪い事も書いてあるものだったかと。そう、そこが重要です。自身の今後について不安に思えてしまう事が書かれていたとしても、それを穴埋めするような別の事柄が何かしら書かれていませんでしたか?人生山あり谷ありと先人が使う言葉で出てきますが、まさしくその通りで結果的には±で平坦になるようバランスが取れている事が多いのです。
占いで「うまくいかない」と言われて~との事ですが、その占いでも開運アイテムや運気を挙げる行動なども一緒に紹介されていたはずです。
私もそうですが、妻も良く「私なんか…」とネガティブな事を言ってしまう所があり、不安でブレーキをかけてしまう事が今まで付き合っていた中でも何度かありました。今はお腹に宿った2つの命がありますが「私なんかが母親やれるのかな」「ちゃんと生んであげられるのかな」と毎晩のように言っていました。ピークを過ぎたのかやや落ち着いてきましたが。
そんな中で私がとった行動は「私なんか」と思う部分も自分自身の一面だと受け止めて、「もし〇〇なったら~」と不安に駆られるのであれば、じゃあ完全にそれを防げなくとも最悪の事態を迎えないように僅かでも軽減対処できる部分は無いかな?と分析してみるようにしました。
マッチングアプリで知り合った方と複数回会っていて、ある程度顔見知りになれているのであれば可能ならば相手に恋愛要素部分は置いておいてネガティブに捉えてしまう点を話してみてはいかがでしょうか?自分とは全く違う人生を歩んでいるのですから「こういうので不安になっちゃって~」と話した時に、もし本当に自分に好意を寄せてくれている相手であれば「私だったらこういう捉え方するかな」と自分からは出てこないような視点が出てくるかもしれません。それが積み重なって、「あ、この人ならどう考えるだろう」とネガティブでない考えも出来るようになるのではないかと思います。
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