連絡の頻度(26歳・女性）

恋愛では、連絡のペースが少し変わるだけで漠然と寂しくなったり不安になることはよくあります。

私も、付き合い始めに彼からの返信が遅くなっただけで「冷めたのかな…」と悩んだ時期がありました。
でも思い切って、軽く「最近忙しい？」と聞いたら、ただ仕事が立て込んでいたみたいで、そこから安心して話し合えるようになりました。

なのであなたも、
「最近忙しい？ちょっと寂しくて…前みたいに少しやり取りできたら嬉しいな」
と「希望」として伝えてみてはいかがでしょうか。

責めずに気持ちを素直に話すことで、距離がぐっと縮まるはずですよ！

参考になれば幸いです。
彼とこれからもお幸せに♡

連絡がないと不安になりますよね。
私も旦那さんと付き合っている時に全然連絡がないタイプの人だったので、漠然とした不安という気持ちがとてもよくわかります。

こういった寂しさや不安はよく起こることですよ。
なぜなら、恋人といっても他人で、育ってきた環境も違いますし、価値観も違います。連絡をしなくても平気な人や私たちのように連絡がないだけで不安になる人もいます。
当然の感情なので、相談者様が悪いわけではないので大丈夫ですよ。

私の旦那さんもそうでしたが、お相手さんは付き合う期間が長くなるにつれて連絡がマメじゃなくなる「釣った魚に餌をやらない」タイプなのかもしれません。
そういった方は、本人は至って悪いことだとは思っていないことが大半です。
ですので、お相手に思っていることを伝えないと状況は変わりませんから、一度伝えてみることをオススメします。

切り出し方ですが、重い感じで切り出すと責めているように感じやすいので、日常会話のように軽く伝えるのが効果的ですよ。
そして、変な遠回りはせず、素直に伝えるのがいいです。変に遠回りに聞くと変な誤解を生みかねません。
「そういえばさ、○○って連絡なくても気にならないタイプ？最近、前より連絡の頻度減ってちょっと寂しかったなー笑」のような感じで、あくまで相手の価値観が知りたいんだよスタンスで聞いてみましょう。
そうすれば、相手も思ってることを言いやすいと思います。
私の時はそうやって頻度について話をしました。

相談者様の気持ちがすっきりすることを願っています。
もし伝え方など悩んでしまうようなことがあれば、また気軽に相談してくださいね。
応援しています。

相談者様のお気持ち、本当によく分かります。連絡の頻度だけで愛情が測れるわけはありませんが、最初の頃よりガクッと減ってしまうと、「気持ちが冷めたのかな？」と不安になってしまいますよね。これは相談者様だけでなく、多くの人が感じる悩みだと思います。私自身も、元恋人とのお付き合いの中で、しばらく経つと返信が遅くなり、不安でいても立ってもいられなくなったことがあります。他の趣味に没頭しようとしても、やはり返信が気になって気になって。私の場合、もうその時間が耐えられなくて、携帯の電源を切ったり、ミュートにしたり、ついには非表示にしたこともありました笑
他に没頭できることをする！自分時間を楽しむ！なんてよく言いますが、気になり始めたら、寂しさが圧勝して、なかなか出来ないですよね。その気持ちも凄く分かります。
私の場合、寂しさや不安が爆発して、「なんで遅いの？前はもっと早かったよね？」と、ついプチ喧嘩に発展してしまったこともありました。

人は、いつも同じペースで続いていたものが崩れると、不安を感じやすい生き物なんですよね。
そしてこれは“男性あるある”なのですが、付き合って時間が経つと安心感が生まれ、徐々に“元の自分のペース”に戻ることがあります。付き合う前は新しい恋のときめきもあって返信も早くなりがちですが、落ち着いてくると自然と「本来の返信スピード」に戻る、というのはよくあることです。

だからこそ、付き合う前と後、付き合ってすぐと今とを比較するのではなく、「この人本来の返信ペースはどれくらいなのか？」を知っておくことがとても大切だと思います！

特に、夜の返信がなくなると寂しく感じますよね…。
仕事で疲れて帰ってきたとき、彼からの連絡が癒しになっていたりするので、なおさら辛いと思います。

伝え方としては、相談者様も言っているように、些細な日常会話から入るのがベストだと思います！「最近、前より返信がゆっくりな気がして…忙しい？」と、軽い感じで明るく伝えるのがいいかなと思います。

悪気がないケースも多いですし、重く伝えてしまうと相手も構えてしまったり、喧嘩につながることもあります。
ベースは、「忙しいなら全然大丈夫！でも、もしできたら、少しだけでも返信があると安心できるな」
という“安心したい気持ち”を素直に伝えることだと思います！

男の人は平均的に女の人より連絡の頻度を重視しない傾向にあると思います。不安が募る気持ちもすごく共感できるので、上手くいくこと願ってます‪☆