彼氏と釣り合っていないように感じて不安になる。どうしたらいい？(25歳・女性）

ご相談ありがとうございます。恋愛に経験豊富な相手との交際は、誰でも（無意識に）自己肯定感が下がってしまうものです。恋愛関係の中で、相手との差を不安に感じてしまう人は、大勢いらっしゃいます。私もこれまでに、「私より可愛い子はいっぱいいるし。もっと気の利く彼女だったら良かったと思われていたらどうしよう」など、デート後に1人反省会をしてきた過去があります。それもやはり、相手がとてもモテるタイプの方だったり、相手が今まで付き合ってきた女性のタイプと、自分が正反対であることへのコンプレックスからきていました。でも実際には、相手（男性側）はそれほど気にしていない（深刻に受け止めていない）という場合がほとんどです。「彼は恐らく私が恋愛に慣れていないのを察し、私に合わせながらもリードして関係を進めてくれていて」という記述があるように、彼は本気で相談者様のことが好きだからこそ、紳士的な振る舞いをしてくれている訳で、相談者様を悲観的に見ている気持ちは1ミリもありません。確かに、女性への気遣いがスマートなのは、彼の豊富な恋愛経験が関係していますが、それ以前に、彼自身の人間性が素晴らしいだけだと思います。どんなに女性から人気のある男性でも、女性を粗末に扱ったり、女性関係に汚い人もいます。いざ付き合ってみると、オレ様感を全面に出し、周囲の評判とは真逆だったなんて人も多いです。そんな中でも彼は、誠実に色々してくれて、相談者様を楽しませてくれる。2人きりで居る時間を楽しいものにしてくれる人なのですから、彼のことを信じて、相談者様も彼に対する愛情を曝け出していきましょう。相談者様がネガティブな気持ちを抱えたままですと、返って彼の方が、「自分に何か落ち度があるのだろうか。相談者様に何か負担を与えてしまっているのでないか。自分のことを好きではないのだろうか」と、1人で悩んでしまうと思います。少しずつで良いので、彼と一緒に行きたいお店や、彼に紹介したいご飯屋さん。2人で絶対に訪れたいデートスポットなどを、自ら提案していく習慣を心掛けていきましょう。「いつもお店選びを任せてしまっているから、今度のデートの時は、私が紹介したいお店に連れていくね。2人で行ってみたい場所があるんだけど、どうかな？」など、彼との時間をたくさん過ごしていきたいという気持ちを、さりげなくアピールしていくと良いと思います。応援していますよ！