元彼がトラウマで今の彼に気持ちが入らないです(35歳・女性）

お辛い経験をされましたね。
そこから前を向き、行動されたことは本当に素晴らしいです。
私も婚約破棄された後、半ば無理やりに婚活をした経験があるので、相談者様が相当頑張られたことがよく分かります。
そして巡り会った新しいパートナーですが、未練やトラウマを感じて進むことを躊躇しているのですね。

まず、優しくて大切にしてくれる、そんな今の彼のことは好きですか？
どんなところが好きか、たくさん思い浮かべてください。
あたたかな気持ちになりますか？
相談者様にとって、彼は「結婚できる」以外の存在であるか、今一度考えてみてください。

そして、元彼への未練についてです。
前述した通り、私には婚約破棄された元彼がいます。
その人のことはとても好きでしたが、私の中に強く残った未練は「目の前にあった結婚」に対する未練でした。
私が想像するに、相談者様にも「元彼が魅力的」以外に、未練となる原因があるのではないでしょうか。
たとえば、別れ方が「音信不通」であったこと。
思いをぶつけることもかなわず、相談者様の元を去ったことによる「やり残し」が未練となっている可能性があります。

この未練を断ち切るには、「送らない手紙」を書くことがおすすめです。
私もやったのですが、元彼に対する気持ちを紙に書き出すのです。
スマホのノートなどに入力するのでも良いです。
本当は言ってやりたかったこと、辛い気持ちを感じきってしまいましょう。
これはトラウマ対策としても効果があると思います。

そのトラウマについてですが、私も人間不信気味になっていた頃がありました。
選ばれなかったのだと感じてしまうと、心に残る傷は浅いものではありません。
元嫁にも酷いことをされ、怖い思いをされましたね。
こちらの対策としては、先ほどの「気持ちを書き出す作業」にあわせて、書き出した内容に優しい言葉をかけてあげてほしいです。
「よく耐えたね。」「元彼ほんとうに酷いね。」「元嫁の奇行怖かったね。」
友だちにするように、言葉をかけてあげてください。

そして、もしまだでしたら、トラウマがあるということを現在のパートナーにお話されてはいかがでしょうか。
私は夫と付き合い始めた当初、2度あった婚約破棄についての全てを話しました。
婚約破棄を2度も経験するなんて、欠陥人物と思われても仕方ないかもしれません。
でも夫が受け止めて「辛かったね。もうそんなことは起きないよ」と言ってくれたことで、気持ちが軽くなりましたし、彼に心を許すキッカケにもなったと思います。

相談者様は辛い経験を、ご自身のパワーで乗り越えることができた人です。
とても強く尊敬します。
それでも残ってしまった傷をふさぐには、今そばに居てくれる人の手を借りても良いと思いますよ。
相談者様は幸せになって良いのです！
きっと安心して幸せになる日が来ると、私は信じております。