彼女とたくさん喧嘩して疲れる。この先どうしたら良い？(19歳・男性）

喧嘩が多いと感じて疲弊している状態は、お互いにとっても非常にストレスの多い状況ですね。まず、喧嘩の多さは必ずしも「付き合っていたら当たり」とは限りません。健康的な関係性を築くためには、争いよりも、お互いを理解し、支え合うことが重要です。

一歩踏み出して、彼女とじっくりとコミュニケーションを取り、何が原因で喧嘩が多くなっているのかを探りましょう。 価値観の違いや期待のズレなど、様々な原因が考えられますが、それらを明確にしていくことで、解決の糸口が見つかります。

喧嘩を少なくするには、争いの根本的な原因に対処することが必要です。たとえば、価値観が違うことで意見が対立するのであれば、互いに「異なる価値観を尊重する姿勢」を持つことが大切です。また、喧嘩のたびに感情的になっているなら、落ち着いてから話し合うように心がけることも重要です。

冷たくなってきた彼女の感情にも配慮が必要です。そっとしておくべきなのか、それとも積極的に話し合うべきなのか、彼女の状態に応じてアプローチ方法を変えることが大切です。彼女の気持ちに耳を傾け、あなた自身の感情も正直に伝えることで、信頼関係を再構築するきっかけにもなります。

また、一人で抱え込まずに第三者に相談するのも一つの手段です。友人、家族、さらにはカウンセラーなど、中立的な立場からアドバイスを得ることで、新たな視点を持てるようになる場合があります。

最後に、自分自身の心身の健康も大切にしてください。疲れを感じている時は、適度な休息を取ることも重要です。愛し合っているからこそ、より良い関係を築き上げるためには、まずは自分が健康でいることが基本です。

この先どうすべきかは、あなたの彼女との関係性や、お互いの望む方向性によって変わりますが、互いに理解し合い、支え合えるパートナーでいるために、適切なコミュニケーションと妥協が必要です。無理をせず、じっくりと二人で向き合ってみてください。

まず、ご自身の中でこのあとどうしていきたいのかを決めたほうが良いと思います。
彼女のことが好きなのでもうケンカをしないようにしたいのか、それともケンカばかりするので別れたいのか・・・。
私の推測になりますが、現状はご相談者様も彼女も、「2人でこうなっていきたい」というのがはっきりしていないのではないでしょうか？　目先のことばかり考えていると、どうしても「その日暮らし」になってしまうので、お互いに余裕を持てずケンカになりやすいです。

ご相談者様はまだ19歳とお若く、おそらく彼女も同年代でしょうから、将来のことを考えるには早いかもしれませんが、この先交際を続けて、2人でどのように幸せになっていくのかを一度考えてみることをおすすめします。例えば、何歳で結婚して、何歳で子どもを作って、何歳でマイホームを買って・・・。というように、今後の2人の道のりを想像してみるのです。そしてできれば、1人で考えるのではなく、彼女と2人で考えてみてください。
互いの価値観を普段から話して、すり合わせておくことでケンカは随分と減ります。私も実体験しました。
今はおそらく、こういった話を2人でじっくりとしたことがないのではないでしょうか。2人で価値観をすり合わせておかないと、すぐにケンカに繋がります。恋愛感情はとてもナイーブなものなので、普通の友だち同士とは違ってケンカにもなりやすいのです。

もしこれからも交際を続けていきたいと思うのであれば、一度ご相談者様のほうから、「これからの幸せのために、将来の話をしてみよう」と伝えてみてください。ここでもし、ご相談者様が、「そんなこと言ってもきっと彼女は取り合ってくれない」と思うのであれば、もう別れるしかありません。2人で幸せになるための話し合いなのに、それすらできないのであれば今後良い方向には進まないからです。
ぜひ一度、今後のことを、幸せになることを前提で、彼女と話してみるのをおすすめします。

前回の質問を見ておらず、流れがわからないままの回答で失礼します。喧嘩の原因が何かがポイントではあると思いますが、彼女と一緒にいても疲れるというのはしんどいですよね、本当は楽しい時間をたくさん過ごしていきたいですよね。気持ちのぶつけ合いというのはお互いを真剣に思っている証拠でもありますが、ぶつかりすぎはそれは疲れることでしょう。彼女の主張は何なんでしょうか？彼女自身のわがままを通すだけ、あなたの話を聞かない、意見をゆずろうとしない…もしこんな感じでしたら、あなたを好きで楽しい時間や価値観を共有したいというより、自分のあらゆる欲求を満たして自己満足してるだけ、ととらえてもいいかなと思います。お互いが好き＝お互いの共通点があり、価値観をわかちあい絆を深められる、そういう関係が長続きしてこそ良いお付き合いだと思うんです。若いうちは外見やステイタスに惹かれ、自分が傷ついても一緒にいたいと思いがちで楽しく魅力的ではありますが、偽りの自分を装ったり我慢をして疲れるばかり。あなたは彼女のどこに惹かれているのですか？彼女と一緒にいることが自分にとって何なのか考え直してみましょう。偽りの自分で付き合わなければいけない相手でしたら、あなたにとって良い相手ではないと感じます。

　回答失礼致します。
　もし、この先も彼女と付き合うのであれば、喧嘩する意味を考えてみてはいかがでしょうか？
　お互いに譲れないところはあるかと思いますし、妥協できないこともあるかと思います。
　しかし、自分が譲れないように相手も譲れない部分があるはずです。
　喧嘩するのが嫌であれば、その事を相手に伝えてみてお互いに感情的にならないように話し合ってみてはどうでしょうか？
　感情をぶつけ合うことを喧嘩と言い、そのようなコミニュケーションは事態を良くすることはありません。
　建設的に話し合いをするためには、自分の気持ちをコントロールする必要があり難しいことではありますが、喧嘩し続ける苦悩を質問者様も理解しているはずです。その苦悩を解消することは、この先お相手との理解が深める上で良いキッカケになるかと思います。
　カッと怒る気持ちを一度落ち着かせて客観的に話し合いをしましょう。
　落ち着いて話せば、相手も冷静に話し合いに応じてくれますよ。