先輩との正しい距離感を教えてください(30歳・女性）

先輩との距離感に関する悩み、心中お察しします。まず、先輩の意図が何であるかを明確にすることは難しいですが、あなたがどのように関係を築きたいかが重要です。以下にアドバイスを提案します。

1. 自分の気持ちを確認する
感情を整理し、自分が先輩とどのような関係を持ちたいのかを考えてみてください。例えば、業務上の良好な関係を維持したいのか、友人として距離を保ちたいのかです。

2. 明確な境界線を設定する
先輩の振る舞いによって周囲から誤解されないように、境界線をはっきりと伝えることが重要です。例えば、送迎や荷物を持つことをやんわりと断る時には、「ありがとうございます。でも、自分で大丈夫です」としっかり言うようにしましょう。

3. 周囲の噂に動揺しない
40代以降の同性の方々からの噂は無視できないかもしれませんが、引き続き冷静な対応を続けましょう。ご自身の行動が問題のないものであれば、周囲も次第に理解してくれるはずです。

4. 直接話し合う
もし、先輩との行動が続き、不快感を抱えるようであれば、一度冷静に話し合いの場を設けてみるのも一つの選択肢です。「先輩のご厚意に感謝しているが、自分のペースで物事を進めたい」と伝えてみましょう。ただし、これを行う場合でも、感情的にならず、仕事上の関係を大切にする姿勢は保つようにしてください。

5. 他の同僚に相談する
信頼できる同僚に状況を相談し、客観的な意見を求めることも有効です。他の視点を取り入れることで、先輩の行動の意味を理解する手助けになるでしょう。

あなたの気持ちや尊敬の念を大切にしながら、関係が悪化しないよう気配りしつつ、自分の価値観をしっかり持って行動することが、混乱を避ける鍵になります。お仕事における関係が円滑であることを願っています。

かつて好きだったお相手を諦めたにも関わらず、アプローチのようなことをされて戸惑っていらっしゃるようですね。
私は過去に、彼女がいる人を好きになってしまったことがあり、その人からはハグなどのスキンシップや「おまえかわいいなー」など、思わせぶりなことを言われたことがあります。
その時、彼女とうまくいってるのかを確認したりもしたので、ご参考になればと思います。

お相手の行動の真意ですが、想像できるのは
・彼女と別れた、または別れそう
・彼女より相談者様に心が傾いている
・何かのきっかけで相談者様が自分に好意を寄せていたことを知り、気になっている
・親切にしてみた時の相談者様の反応がかわいくてちょっかいをかけ続けている
・彼女との関係は良好だが、刺激が欲しくなった
こんなところかと思います。

今はお相手に気持ちがなく、アプローチめいたことが迷惑だとしたら、少し突き放して「私にそんなふうに接しても、未来はありませんよ」と示すと良いです。
送ってあげると言われたら、真顔でキツめにお断りするとか、他に相手がいるようなことをにおわせても良いと思います。

もし、お相手がフリーなら嬉しかったのに…という思いがあるなら、お相手と彼女の関係を確認してみても良いです。
今度アプローチのような言動をされた時にでも「もう！先輩には彼女がいますよね？怒られちゃいますよ！」と牽制してみてください。
もしかしたら「別れたよ」と言うかもしれませんし、「最近あまりいい感じじゃなくて」と別れが近いようなことを言われるかもしれません。
全部は鵜呑みにせず慎重に判断していただきたいですが、彼女との関係が終わったのなら、もう一度恋をしても後ろめたさはないですよね。

やっかいなのは、本気でないのに相談者様を落としに来ている場合ですね。
噂をしている女性たちに「急に距離を縮められて困っている」と、相談してみるのもアリです。
それ以降は「相談者様にはその気がないらしい」という事実も含めて噂してくれるはずです。

参考になったか分かりませんが、最低でも「彼女との関係の確認」はしてみる価値があると思います！」
片思いされていた頃の先輩像はこれ以上壊したくないと思います。
お相手との関係が、相談者様の思い描くものになりますように、応援しています！

私も職場の後輩に好意を持っていたことがあるので男性目線の視点で書かせていただきますね。
先輩が私と同じ考えかは分かりませんので、あくまで私の経験からの1意見として参考になさってください。
恐らくその先輩はあなたの事に好意を持たれているのではないかと思います。ただ、ご記載の彼女との関係性が分からないため、好意の程度は分かりませんし、軽い気持ちかもしれません。
最近の行動から明らかにあなたの事を気にかけてますし、同姓の方に気づかれるほどとなるとあからさまだと思います。
質問文から察するに貴方はしっかりした考えをお持ちの様子ですし、困惑されている様子も伝わってきました。
もし、現在の状況が不快であれば、信頼できる職場外のお友達ににご相談なさってみてはいかがでしょうか。