やっぱり話した方がいいのかな？(18歳・女性）

好きな人との距離を縮めるために話すかどうか悩んでいるのですね。まず、好きな人と会える機会が限られているのは大きなチャンスです。その中で、友達が仲介してくれるというのは、とてもありがたい状況です。この機会を逃すと「やっぱり話しておけばよかった」と後悔するかもしれません。

第一に、話してみることをおすすめします。 たとえ緊張していてもうまく話すことができなかったとしても、話す努力をすること自体が大切です。相手もあなたが緊張していることを理解してくれるかもしれませんし、相手も同じように不安を感じている可能性があります。最初は短い挨拶や簡単な質問だけでも、コミュニケーションのきっかけになります。

話す前に、どんなことを話したいのか考えてみると良いです。例えば、趣味や学校の話題など<スムーズに話せる内容を準備しておくと、緊張が和らぎます。>また、最初の会話ですべてを伝えようとせず、少しずつ相手のことを知っていくことを目指しましょう。

友達に「どうして友達になりたいか」を柔らかく伝えてもらうのも手です。「〇〇ちゃんがいい人だって聞いて、仲良くなりたいなって思ってたんだ」というように、彼に安心感を与える言葉を選んでもらいましょう。

もしどうしても話しかけることに抵抗があるなら、まずは視線や微笑みといったボディランゲージでメッセージを伝えるのもひとつの方法です。<少しずつ慣れてきたら、次の機会に話しかけてみましょう。>

大切なのは、今の感情に正直になることです。自分の気持ちを大切にしつつ、勇気を出して一歩を踏み出してみることで、新しい未来が開けるかもしれません。応援しています！