元彼からの酔っぱらい電話(40歳・女性）

別れた後も連絡が続くという現状は、感情的な混乱を引き起こすことがよくありますね。特に元カレからの酔っぱらい電話や突然の「会いに行く」というメッセージは、あなたの心の平穏を奪い、どう対応すべきか迷わせるでしょう。

まず大切なのは、あなた自身の感情と今後の関係に対する望みを明確にすることです。彼が付き合っている時とは異なる、もっと積極的な態度で接してくる現状に対し、内心でどう感じているのかをじっくり考えてみましょう。また、彼が「思わせぶりだったらごめん」と言いながらも「余裕がなくて付き合えない」と伝えていることから、彼自身も今の関係について混乱している一面があると推測されます。

このようにお互いが感情的に揺れ動いている最中に重要なのは、ハッキリとした境界線を設け、自分の心を守ることです。別れた後も続く密接なコミュニケーションは、時に再び関係を復活させる希望を抱かせるかもしれませんが、彼が明言しているように「今は余裕がない」という現実も直視しなければなりません。

したがって、今後の関係をどう築いていくかについて、彼と真剣に話し合う時間を設けることをお勧めします。その際には、今の心境や彼とどのような関係を望むのか、はっきりと伝えましょう。そして、彼の現在の心境や今後の期待についても聞き、お互いの希望が一致するかどうかを確認することが大切です。

恋愛関係は、双方の同意と期待の一致がなければ成り立ちません。相互の感情や希望を尊重しつつ、健全な距離感を保つことが求められます。この過程は簡単ではなく、時には苦しい選択を迫られることもあるでしょう。しかし、最終的にはあなた自身の幸せを最優先に考え、そのための明確な行動を取ることが重要です。

私は結婚相談所に勤務して約15年、現役バリバリのスタッフです！
ご相談内容を拝見致しました。うーん、これはしんどいご状況ですよね・・・お察しいたします。

付き合えないのであればそれなりの節度というか、節度というと怒られるかもしれませんが距離感というか、マナーというか、とにかくそんな感じのものが本来はありますよね。
しかし今のお二人の状況は、質問者様がご指摘の通り交際中と何ら変わりない気がいたします。これはどういう事か、そして私のメンタルはどうコントロールしたら？というご相談ですね。

一つ言えるのは、お話を伺う限り、彼の質問者様に対する愛情は交際中と変わってないんじゃないでしょうか、という事です。
彼としては何らかの理由で質問者様と交際を継続できるかできないか曖昧な状態になり、一度は「交際できない」と心に決めたものの、そもそも質問者様の事を嫌いになったワケではありません。
そしていざ本当に交際終了となるといつもの習慣もあり、寂しくもあり、質問者様についつい絡んでしまうんでしょうね。交際中と変わらず、質問者様の事は好きなまんまだと思いますよ。
また、男性のタイプによっては、交際中はあまり意識しなかったんですが、いざ交際しないと決めたら急に相手の事がキラキラと見えてきた・・・という様な事も考えられます。
男性は追うと逃げます。逃げると追っかけてきます。ややこしい生き物ですね。

しかし男として、一度口にした事をすぐさま撤回するわけにもいかない。男性はプライドの高い生き物です。「やっぱりごめん」なんてなかなか言えません。カッコ悪いからです。でも質問者様が本当に他の男性の所に行ってしまったら困る。という事で「今は戻れないけど」という前提で近づいてくるというか、近くで質問者様の事を監視している、ツバをつけている状態というワケです。
という事で質問者様としてはちょっと気持のコントロールが難しいのですが、彼に対するお気持ちがある限り、今の関係性を維持しておく事をオススメします。
今は何らかの事情があって表面上、彼は交際関係を解消されていますが、きっとまた近い将来、自然と復縁できる様な気がします。
もし埒が明かない場合、一度自分の気持ちをストレートにぶつけて真剣に話し合ってみてください。「こんな曖昧な状態はお互いにとって精神衛生上良くない。交際するんならする。しないならしない。残念だけどその時はお互い連絡は控える。どう？私は交際したい。さあ、ハッキリして」という感じで。
いつまでもこの状態でいられるワケがありません。結果が良いものであっても悪いものであっても、ハッキリさせておかないとダラダラしてしまいますので・・・
以上、少しでもご参考になれば幸いです。

ただただ、彼は貴方様の存在の大きさに気づいてしまっただけではないでしょうか。話しやすさなど時間軸全てにおいて離れてから、別れてから心底気づくこと。多くあります。理解できているようでわかっていないのが男性ではと感じます。整理できているようで全く行動も、言動も伴っていないことから甘んじているだけではと思います。今後は多分、貴方様次第の展開ではないでしょうか。彼は巧みに同じ状態を継続させるようにみえます。貴方様がなんだかんだ受けて止めてくれるから。それを、そこに頭の奥で自信を持っているのではないかと推測します。ハッキリとした態勢、姿勢をみせるかどうかは貴方様次第なのも酷なお話ですがお互いにお気持ちがあるならばゆっくり時間をかけてやり直すことも視野に入れて良いかと思います。