全く知らない子にインスタフォローを頼まれました。(18歳・女性）

インスタグラムへのフォロー依頼に関して、特に見知らぬ相手からのものは、慎重に扱う必要があります。この状況では、不安や心配を感じるのは非常に自然なことです。まずは、あなたの安全と心地よさが最優先事項であるという点を理解してください。

しかし、約束をしたからと言って、無理にフォローする必要はありません。 状況をじっくり考え、もし何か不安や違和感を感じるなら、その感覚を信じるべきです。インターネット上でのプライバシーとセキュリティは非常に重要で、自分自身を安全に保つためには、見知らぬ人への情報開示は避けるべきです。

その上で、どう行動するか決める必要がありますが、直接話を聞くことが重要だと感じるならば、その点をその子たちに伝えてもいいでしょう。 「本人から直接アプローチされないと快く感じられない」という旨を伝えることで、相手にもあなたの立場や感情が理解されやすくなります。

もしフォローすることに不安がある場合、「考え直したい」と伝えてから、最終的な決断をする時間を取っても良いでしょう。急かされることなく、自分のペースで物事を進めることが大切です。

結局のところ、自分の気持ちに正直になることが最も重要です。 不快だと感じることに無理やり同意する必要はありませんし、自分の心地よさや安全を犠牲にしてまで行うべきことは何もありません。自分自身の直感や感情を信じ、安全で健全な選択を心がけてください。

Q：咄嗟に約束してしまったのでフォローした方がいいでしょうか？
A：嫌ならしなくても良いです
約束を破ったとしても2組のその子との信頼関係が崩れるだけで、質問者様の人生に影響を及ぼすものではないですし、一度「無理しなくても大丈夫です」と言われていることから、相手もダメ元で言ってきている気がします。
スルーしても「やっぱダメだったか～」程度に思われるくらいだと思います。

もし今後、しつこく声をかけられたら「そういうのは本人が言うべきだと思います」と質問者様の意見をぶつけたり、いっそブロックしても良いと思います。
第一「名前は言えないけどフォローして」は虫が良すぎ。
そのような逃げ腰・不誠実な態度で、健全なお付き合いができるとは思いませんから、ブレずにゴメンナサイをし続ければ良いと思いますよ。
曖昧な態度を見せると、そこに漬け込む人もいますから
・はっきり断る
・有無を言わさず断る（何なら相手がしゃべっている途中で遮っても良い）
・見ない、無視する
・興味ないと言う
・脅す「駅員さん呼びますよ？」など
と、ちょっと非情かな。と思われるくらいの態度を取る方が良いです。