社内恋愛をしてて振られ、新しい恋に進みたいのですが、元彼が忘れられません。。(24歳・女性）

大好きなのにお別れしてしまって、しかも毎日顔を合わせるって辛すぎますね；；
まず、お別れして次の恋愛に進もうと思っているのに元カレさんと比べてしまうというのは全然変なことではないし、私自身ものすごく引きずった恋愛がありました。全く同じように次の出会いを求めるべくマッチングアプリでいろんな人とデートする日々でしたが、デートすればするほど元カレがいいなぁと思っていました。だからそんなあなたの行動は全然おかしくないですよ。
そして、復縁をするなら自分からは連絡はしないほうがいい…ということに対してですが、恋愛でうまくいくためには素直でいることだと思っています。奥手の彼に対して、あなたも気持ちを伝えず連絡もせず…であれば今の状況が動く可能性ってものすごく低いですよね。今の何もできない状態が長引けば長引くほどあなたも余計に引きずるし彼に対してもアクションできないしで良いことない気がします。
私は素直に今の気持ちを彼に伝えてみたり、話す時間を作ってもいいと思います。そしたら彼の今の気持ちも知れると思います。
そこから可能性があるならまた頑張ればいいし、振られたということなのでやっぱり残念な結果になってしまう可能性もあります。ただその場合、彼の気持ちが今よりわかることによって次の恋愛にも行きやすくなりませんか？引きずる期間も短くなると思います。
もやもやしているなら素直に話してみましょう。
余談ですが、私自身は元カレと連絡とれなくなったあとも1年以上引きずって、その期間に本当にたくさんの方とデートしたり付き合ってみたりしましたがその度に元カレがよかったと泣くのを繰り返しているうちに、マッチングアプリで今の夫と出会い、自然と元カレのことを忘れました。
もしその元カレさんと縁がなかったとしても絶対に新しい出会いはあるので、失望せずに恋愛を楽しんでくださいね。