言えればいいのに言えない(21歳・女性）

これから意識していけば、必ず変わります。

大きな変化じゃなくても、それだけご自分のことを理解されているので、今後は自分のちょっとした気持ちの変化により敏感になること。どういう時にお相手にイラついてしまうのか、振り返られてみてください。話し合いの雰囲気が苦手なの、凄く分かります。重い空気が苦手だったり、話し合いが上手くできない自分に苛立ってしまったり。ですから、まずは何も起きていない時にお相手に気持ちを伝える癖をもっとつけていきましょう。話し合いに対して、だいぶハードルは下がるはずです。

例えばですが、雰囲気の良い、ラブラブな時にこそ、冗談ぽくお相手に不満を伝えるのもOK。
長い話し合いには不向きですが、こういった積み重ねで解決することも多いです。
「この間のアレさ、本当嫌だったんだけど～！もうやめてよ？」とか。
「〇〇くんは、ああいうとき～～なの？自分は～～して欲しかったんだよ～」など。
甘えるように言ってみて。

彼はあなたの機嫌をなおそうと頑張ってくれているし、話すことで嫌ったり離れていくような人じゃない。そこまで信頼関係が成り立っているのなら、あとはあなたが変わっていく番です。でも、少しずつで良いのですよ。大丈夫。あなたのちょっとした変化も彼は見てくれています。まだお若いので、日頃から意識していくことで、それが訓練にもなりますよ。これからも幸せに彼と交際していくためにも、頑張ってみてくださいね。
応援しています。