彼氏が外でもくっつきたがる。どう言えばやめてもらえる？(24歳・女性）

彼氏さんの身体的な親密さを求める行動が、あなたにとって些か不快であるという状況、理解しました。共感と寄り添いの気持ちからスタートしましょう。あなたの感じ方や境界について、誠実に対話することが重要です。ここでは、具体的なステップと表現の例を挙げてみます。

まずは、彼氏さんとの適切なタイミングと場所を選び、この件について話し合う必要があります。デートの最中や公共の場ではなく、落ち着けるプライベートな空間を選んでください。そして、あなたの気持ちを率直に、しかし優しく伝えることが大切です。言葉を選びながら、自分の感情に誠実であることを忘れずに。

例えば、「あなたと身体的に親しい時間を共有することは私にとっても大切だけど、外出時には人目があるし、私自身が少し抵抗を感じてしまうんだ。特に人が多い場所での身体的な接触については、少し控えめにしてもらえると私ももっとリラックスして一緒にいる時間を楽しめると思うんだ。」というように伝えることができます。

また、彼氏さんがなぜそういった行動をとるのか、その動機を理解することも大切です。彼がどんな気持ちでそうしているのかを聞き出すことで、お互いの理解が深まります。しかし、あなたの境界線を尊重してもらうことは非常に重要であり、彼がそれを忘れている場合は、その点をはっきりと伝えなければなりません。

もし彼があなたの気持ちを理解し、尊重する姿勢を見せない場合は、更に深刻な問題が隠れている可能性も考えられます。その際は、関係性を見直す必要があるかもしれません。

最後に、彼があなたの希望に応えようとする気持ちを見せたら、それを認め、感謝を示すことも忘れないでください。愛と尊重の上に築かれる関係性は、さらに強固なものになります。

「外ではやめて」と言うだけでは、「恥ずかしいからやめてほしい」というように伝わり、相手に届きにくいです。「恥ずかしい」というのはご相談者様個人の思いなので、「そんなの関係ない。大丈夫だから」と言ってねじ伏せられてしまいます。
そこで私がおすすめしたいのは、「くっついてるカップルを見て、みんながみんな受け入れてくれるわけじゃないからさ。外じゃやめておこう」と、こんな言い方をすることです。このようにして、ご相談者様個人ではなく、「世の中のみんな」を対象にしてしまえば、相手が多すぎてねじ伏せることができず、説き伏せようという気も起こりにくくなります。
私自身、本当は外でも恋人とくっつきたいのですが、上記のように、「すべての人が受け入れてくれるわけではない」という思いがあるため我慢しています。街中に出たら周りの人の中には、恋愛がうまくいっていない人もいるでしょうし、振られたばかりの人もいるかもしれません。大好きだった恋人を亡くした人ばかりの人もいるかもしれないのです。そういった方がくっついているカップルを見ると、いい気分がしないことは明白です。決してくっついてはならないというわけではないのですが、社会人として周りへの配慮は持っていたいと、個人的には思います。

まとめますと、ご相談者様個人の理由ではなく、「みんなが受け入れてくれるわけじゃない」というように、より多くの人の存在を理由として提示すれば、彼は抵抗しにくくなり、理解してくれやすくなりますよ。