好きな女性がいるのですが、発達障害ということもあり、人間関係に疎くて何をすればよいかがわからないです。(34歳・男性)
アプローチ
僕には、好きな女性がいます。ところが、人間関係に疎くて、何をすれば恋愛や友人に発展するのかがよくわからなくて困っています。
僕は、かねてからマイペースで過ごしてきて、人と話をすることができないわけではないし、相槌を打てないわけではないし、むしろ自分のことはよくしゃべるのですが、会話の仕方がまずいのか、いつも話をするだけで終わってしまいます。本当に会話に終始するだけで終わってしまうし、愛と言われてもそれが何たるかがピンとこないです。家族としゃべることもあるのですが、親を愛していないです。
意中の彼女とは、本当は恋愛関係になりたいのですが、それは色々と難しいので、まずは友達になることを目標としています。理屈として、たくさん会話してお互いの人間性がよくわかるようになり、気が合いそうだとお互いに思えば連絡先を交換し、さらに話し、信頼関係ができてきたら今まで言えなかった自分の一面を見せたりし、お互いに協力し合うことで心の絆が深まっていくのはわかるし、それが愛なのかなと思うのですが、僕の場合はそれができないのです。
考えられる理由としては、発達障害による興味の偏り、マイナス思考、経験不足などがありますが、30代になる今からでも間に合うでしょうか?
彼女とは時々話をするのですが、気が合いそうにないわけではないのですが、なにより大人しい人で、話しかけたり質問しても質素な返事しか返ってこないし、だからこそ僕自身が話し上手、聞き上手にならなければならないのです。
自分が成長すれば、もっと良い異性が世の中にはいるんじゃないかと思われるかもしれないですが、僕は好きな女性がめったにできないし、障害の特性上こだわりが強く、直観で彼女を選び、今回彼女と出会ったのは奇跡だったと思うので、今は彼女しか考えられないです。
話を元に戻すと、人間関係をうまく構築するようなコミュニケーションの術を身に着けたいです。お金があまりなく、本を買う程度のお金しか出せないので、ハウツー本などに頼り、コミュニケーションの練習をしていくしかないと思います。しかし、自分に合った本や相談相手の選び方がわからないし、本も持っていることは持っているのですが、なにより面倒くさがりなので、自分の読みたいところだけ読んで終わってしまいそうです。
今の僕に欠けていることはなんなのでしょうか?アドバイスよろしくお願いします。
僕は、かねてからマイペースで過ごしてきて、人と話をすることができないわけではないし、相槌を打てないわけではないし、むしろ自分のことはよくしゃべるのですが、会話の仕方がまずいのか、いつも話をするだけで終わってしまいます。本当に会話に終始するだけで終わってしまうし、愛と言われてもそれが何たるかがピンとこないです。家族としゃべることもあるのですが、親を愛していないです。
意中の彼女とは、本当は恋愛関係になりたいのですが、それは色々と難しいので、まずは友達になることを目標としています。理屈として、たくさん会話してお互いの人間性がよくわかるようになり、気が合いそうだとお互いに思えば連絡先を交換し、さらに話し、信頼関係ができてきたら今まで言えなかった自分の一面を見せたりし、お互いに協力し合うことで心の絆が深まっていくのはわかるし、それが愛なのかなと思うのですが、僕の場合はそれができないのです。
考えられる理由としては、発達障害による興味の偏り、マイナス思考、経験不足などがありますが、30代になる今からでも間に合うでしょうか?
彼女とは時々話をするのですが、気が合いそうにないわけではないのですが、なにより大人しい人で、話しかけたり質問しても質素な返事しか返ってこないし、だからこそ僕自身が話し上手、聞き上手にならなければならないのです。
自分が成長すれば、もっと良い異性が世の中にはいるんじゃないかと思われるかもしれないですが、僕は好きな女性がめったにできないし、障害の特性上こだわりが強く、直観で彼女を選び、今回彼女と出会ったのは奇跡だったと思うので、今は彼女しか考えられないです。
話を元に戻すと、人間関係をうまく構築するようなコミュニケーションの術を身に着けたいです。お金があまりなく、本を買う程度のお金しか出せないので、ハウツー本などに頼り、コミュニケーションの練習をしていくしかないと思います。しかし、自分に合った本や相談相手の選び方がわからないし、本も持っていることは持っているのですが、なにより面倒くさがりなので、自分の読みたいところだけ読んで終わってしまいそうです。
今の僕に欠けていることはなんなのでしょうか?アドバイスよろしくお願いします。
ベストアンサーの要約
- 質問者様に欠けているのは行動力だと思います
- 恋愛に限らずですが、成功するには「何度も試すこと」が大前提です
- なぜ恋愛関係になりたいのか。絶対的な理由を考えてみてください
- 絶対的な理由があると、覚悟が生まれ、「経験不足」や「面倒くさい」と言ってられなくなります
回答:6件(恋愛マスター:5件、人工知能:1件)
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- 結婚相談所で成婚
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質問者様に欠けているのは行動力だと思います。
やるべきことは分かっているけど、やらない正当な理由を作っているようにも見えます。
恋愛に限らずですが、成功するには「何度も試すこと」が大前提です。
赤ちゃんが立てるようになるには何度も転びますし、自転車に乗れるようになるには何度も転倒しますし、スポーツで勝つには何度も練習をしてコツを掴まなければいけません。
行動を妨げる要因は以下のようなものが考えらえます
・上手く行くかどうか不安
・恥をかきたくない
・相手と気まずい関係になりたくない
共通するのは「実際に起こっていない未来のことを(悪い方に)想像している」という事。
質問者様は先の事を考え過ぎている気がします。
先の事を悩む前にまずはやってみること。30代から婚活を始めて結婚した人も沢山います(わたしも32歳まで彼女なんて居たことがありませんが翌年に結婚出来ました)
なので、まずは行動の原動力を作ること。
なぜ恋愛関係になりたいのか。絶対的な理由を考えてみてください。
ちなみにわたしは
・自分も親になりたい
・子育てを通して、人として成長したい
・一人暮らしが長くて人恋しくなった
・堂々とHができる(売春は嫌だった)
・会社の人に弄られるのが嫌だった
・自然の摂理だから(人には生殖器があるのだから結婚して子供を産むのが当たり前という感覚)
このように色々ありましたが、一番の理由は「友人の子供に後ろ指をさされたくないから」。
友人から「子供が産まれた」という報せを聞いたときに、その子供から「このおじちゃん(わたし)はなんでケッコンしてないの?」と言われる場面を想像して、次の日には結婚相談所の無料相談に申し込んでいました。
理由は何でも構いません。人に言えないようなものでもいいです。(心の内に留めればいいだけなので)
そのような絶対的な理由があると、覚悟が生まれ、「経験不足」や「面倒くさい」と言ってられなくなります。
発達障害は仕方ありませんが、
・マイナス思考 ⇒ 考えても仕方のないことは考えない。「これからどうするか」やらなければいけない事に目を向ける
・経験不足 ⇒ 経験を積めばいい。意中の人を練習台にしたくないなら、マッチングアプリや婚活パーティーで練習する
・面倒くさがり ⇒ 読みたいところだけ読むだけで良い。読書家も全部キッチリ読んでいません
覚悟が生まれているならこのような考えも受け入れられるようになります。
やるべきことは分かっているけど、やらない正当な理由を作っているようにも見えます。
恋愛に限らずですが、成功するには「何度も試すこと」が大前提です。
赤ちゃんが立てるようになるには何度も転びますし、自転車に乗れるようになるには何度も転倒しますし、スポーツで勝つには何度も練習をしてコツを掴まなければいけません。
行動を妨げる要因は以下のようなものが考えらえます
・上手く行くかどうか不安
・恥をかきたくない
・相手と気まずい関係になりたくない
共通するのは「実際に起こっていない未来のことを(悪い方に)想像している」という事。
質問者様は先の事を考え過ぎている気がします。
先の事を悩む前にまずはやってみること。30代から婚活を始めて結婚した人も沢山います(わたしも32歳まで彼女なんて居たことがありませんが翌年に結婚出来ました)
なので、まずは行動の原動力を作ること。
なぜ恋愛関係になりたいのか。絶対的な理由を考えてみてください。
ちなみにわたしは
・自分も親になりたい
・子育てを通して、人として成長したい
・一人暮らしが長くて人恋しくなった
・堂々とHができる(売春は嫌だった)
・会社の人に弄られるのが嫌だった
・自然の摂理だから(人には生殖器があるのだから結婚して子供を産むのが当たり前という感覚)
このように色々ありましたが、一番の理由は「友人の子供に後ろ指をさされたくないから」。
友人から「子供が産まれた」という報せを聞いたときに、その子供から「このおじちゃん(わたし)はなんでケッコンしてないの?」と言われる場面を想像して、次の日には結婚相談所の無料相談に申し込んでいました。
理由は何でも構いません。人に言えないようなものでもいいです。(心の内に留めればいいだけなので)
そのような絶対的な理由があると、覚悟が生まれ、「経験不足」や「面倒くさい」と言ってられなくなります。
発達障害は仕方ありませんが、
・マイナス思考 ⇒ 考えても仕方のないことは考えない。「これからどうするか」やらなければいけない事に目を向ける
・経験不足 ⇒ 経験を積めばいい。意中の人を練習台にしたくないなら、マッチングアプリや婚活パーティーで練習する
・面倒くさがり ⇒ 読みたいところだけ読むだけで良い。読書家も全部キッチリ読んでいません
覚悟が生まれているならこのような考えも受け入れられるようになります。
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まずは、お気持ちと状況を共有してくださりありがとうございます。発達障害があると、人間関係や恋愛に一般的なアプローチ方法がなかなかうまくいかないこともありますが、ご自身の特性を理解しながら、臨機応変に対処することが大切です。
あなたが今一番必要としているのは、「自分基準」ではなく「相手基準」でのコミュニケーション能力を身につけることです。相手の話に耳を傾け、共感や関心を示すことで、相手からの信頼を築き上げることができます。また、自分の興味やこだわりに偏りがちな傾向を調節し、彼女の興味や話題にもしっかりと目を向けることが重要です。
経験不足を感じているとのことですが、30代であっても人間関係やコミュニケーションスキルは改善する余地が十分にあります。大切なのは、具体的なアクションを取ることです。彼女との関係を深めたいと考えているなら、以下のステップを試してみることをお勧めします。
1. 聞き上手になる:質問をしつつ、彼女の話に興味を持って聞き返したり、その話を深めるように努めましょう。
2. 共通の興味を探る:趣味や好きなことについて話し、共有できるものを見つけてみてください。
3. 小さな親切をする:彼女が困っているときに手助けをするなど、さりげない優しさを見せると好印象を与えられます。
4. 正直になる:自分の障害について適度にオープンにし、理解を求めることで、彼女もあなたに心を開いてくれるかもしれません。
ハウツー本に頼ることも一つの方法ですが、面倒くさいと感じてしまうのであれば、視聴しやすいオンラインの無料コンテンツ(YouTubeのコミュニケーションスキル向上ビデオ等)を利用するのも良いでしょう。また、個人の体験談や専門家のアドバイスを聞くことを通じて、自分に適したコミュニケーションの形を見つけ出していくことが大切です。
最後に、肝心なのは、自分と向き合うことと、継続です。障害がある人もない人も、関係は一夜にして築けるものではありません。根気強く、また自分を責めすぎずにチャレンジを続けてください。
あなたが今一番必要としているのは、「自分基準」ではなく「相手基準」でのコミュニケーション能力を身につけることです。相手の話に耳を傾け、共感や関心を示すことで、相手からの信頼を築き上げることができます。また、自分の興味やこだわりに偏りがちな傾向を調節し、彼女の興味や話題にもしっかりと目を向けることが重要です。
経験不足を感じているとのことですが、30代であっても人間関係やコミュニケーションスキルは改善する余地が十分にあります。大切なのは、具体的なアクションを取ることです。彼女との関係を深めたいと考えているなら、以下のステップを試してみることをお勧めします。
1. 聞き上手になる:質問をしつつ、彼女の話に興味を持って聞き返したり、その話を深めるように努めましょう。
2. 共通の興味を探る:趣味や好きなことについて話し、共有できるものを見つけてみてください。
3. 小さな親切をする:彼女が困っているときに手助けをするなど、さりげない優しさを見せると好印象を与えられます。
4. 正直になる:自分の障害について適度にオープンにし、理解を求めることで、彼女もあなたに心を開いてくれるかもしれません。
ハウツー本に頼ることも一つの方法ですが、面倒くさいと感じてしまうのであれば、視聴しやすいオンラインの無料コンテンツ(YouTubeのコミュニケーションスキル向上ビデオ等)を利用するのも良いでしょう。また、個人の体験談や専門家のアドバイスを聞くことを通じて、自分に適したコミュニケーションの形を見つけ出していくことが大切です。
最後に、肝心なのは、自分と向き合うことと、継続です。障害がある人もない人も、関係は一夜にして築けるものではありません。根気強く、また自分を責めすぎずにチャレンジを続けてください。
A
- 合コン・紹介で交際
- マッチングアプリで交際
- 街コンで交際
- 水商売(3年以上)
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この文章を読んで一つ思った事は自分の事を伝えたい気持ちが強く「僕は」「僕は」となってませんか?
仰る通り、コミュニケーション取るには聞き上手も必要です。
自分の事を1つ話したら3つは聞く意識があれば発達障害の方でも落ち着いて聞き、話せるかなと思います。
何を聞けばいいかわからない時は自分が話した後に「◯◯さんはどうですか?」と聞くとキャッチボールできるかなと思います。
その時に帰ってきた言葉の後、「僕は〜」と続けるとあまりいい印象はしないのでそこは3つ聞くと我慢して質問返し程度にすると話は広がるかなと思います。
仰る通り、コミュニケーション取るには聞き上手も必要です。
自分の事を1つ話したら3つは聞く意識があれば発達障害の方でも落ち着いて聞き、話せるかなと思います。
何を聞けばいいかわからない時は自分が話した後に「◯◯さんはどうですか?」と聞くとキャッチボールできるかなと思います。
その時に帰ってきた言葉の後、「僕は〜」と続けるとあまりいい印象はしないのでそこは3つ聞くと我慢して質問返し程度にすると話は広がるかなと思います。
A
- 合コン・紹介で交際
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- 街コンで交際
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色々とお悩みになられているのですね。つらいお気持ちでいらっしゃるのかなと思い心配しております。異性とのかかわりだけでなく、だれとでもそうですがあまり無理に会話を盛り上げようとか聞き上手になろうとかしなくても大丈夫だと思います。ありのままのあなたで、自然体で一緒にいるだけで落ち着いたり癒されたりするお相手というのが、いるのではないかと思います。今はまだ出会われていないかもしれないですが、そういった自然体で無理せずただ一緒にいるだけで居心地がいいという相手をみつけるのどうでしょうか?そのためには、可能な範囲でいろいろな場所に出掛けたり、日々の生活を楽しんだりと無理なく過ごすことで気づいたらよい出会いがあったということも人生ある気がします。まだまだこれからです。大丈夫です。
![](https://it-techintern.com/loveQA/respondent/thumbnail/47.jpeg)
- 社内恋愛で成婚
- 合コン・紹介で交際
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今の状況から一気に「意中の女性と付き合う」ことに到達しようと思うと難しいかもしれませんね。練習や経験を積み重ねたその先に、意中の女性との交際が待っているというイメージを持つと良いでしょう。
具体的には、家族や男友だちなど、身近で話しやすい人と会話の練習をすることから始めてみてはいかがでしょうか。
その際は、自分が話すことよりも、聞くことを重視してみてください。すでに「自分が話すよりも聞くことが大切」ということはご相談者様もわかっているようですので、あとはこれを実践してみて、経験を積むのです。いきなり女性であったり、好きな人に対しては難しいので、話しやすい人で練習してみましょう。
ご相談者に欠けているのは、この「実践」だと思います。実際にやってみて、失敗し、悔しい思いをしたり、逆にうまくいって快感を覚えたり、そういうことを繰り返すうちに自然とできるようになります。
私も大量のハウツー本を買ってコミュニケーション術や恋愛テクニックを学んできたのですが、インプットしたら、アウトプットしないと意味がないことに気付きました。本で知識を得たら、それを実行しないと意味がないのです。
面倒くさがりであったり、発達障害であったり、ご相談者様なりに難しい状況であるのだと推察します。私が軽々しく言えるものではありませんが、私も恋愛マスターになるまでにかなりの時間と経験を要しましたので、積み重ねることが大切だとお伝えしたいです。
人生100年時代と言われており、そう考えるとまだ人生の4割にも達していません。30代の今からでも十分間に合います。ただし、早いに越したことはありませんし、すぐに行動に移せる人がモテます。
補足です。親を愛していないとのことですが、愛していない人の話を聞くのが一番練習になります。人は、愛している人の話は興味深く聞けるものですが、愛していない人の話を聞くのは苦痛に感じます。だからこそ愛していない人の話を聞いてみることで、コミュニケーションスキルが身につくのです。ご相談者様も、苦痛を感じながら、あえて親と話し、あれこれ聞いてみてください。そうすれば意中の彼女の話すときには、ずいぶんと楽に話せるようになります。これは私の実体験です。ぜひ試してみてください。
具体的には、家族や男友だちなど、身近で話しやすい人と会話の練習をすることから始めてみてはいかがでしょうか。
その際は、自分が話すことよりも、聞くことを重視してみてください。すでに「自分が話すよりも聞くことが大切」ということはご相談者様もわかっているようですので、あとはこれを実践してみて、経験を積むのです。いきなり女性であったり、好きな人に対しては難しいので、話しやすい人で練習してみましょう。
ご相談者に欠けているのは、この「実践」だと思います。実際にやってみて、失敗し、悔しい思いをしたり、逆にうまくいって快感を覚えたり、そういうことを繰り返すうちに自然とできるようになります。
私も大量のハウツー本を買ってコミュニケーション術や恋愛テクニックを学んできたのですが、インプットしたら、アウトプットしないと意味がないことに気付きました。本で知識を得たら、それを実行しないと意味がないのです。
面倒くさがりであったり、発達障害であったり、ご相談者様なりに難しい状況であるのだと推察します。私が軽々しく言えるものではありませんが、私も恋愛マスターになるまでにかなりの時間と経験を要しましたので、積み重ねることが大切だとお伝えしたいです。
人生100年時代と言われており、そう考えるとまだ人生の4割にも達していません。30代の今からでも十分間に合います。ただし、早いに越したことはありませんし、すぐに行動に移せる人がモテます。
補足です。親を愛していないとのことですが、愛していない人の話を聞くのが一番練習になります。人は、愛している人の話は興味深く聞けるものですが、愛していない人の話を聞くのは苦痛に感じます。だからこそ愛していない人の話を聞いてみることで、コミュニケーションスキルが身につくのです。ご相談者様も、苦痛を感じながら、あえて親と話し、あれこれ聞いてみてください。そうすれば意中の彼女の話すときには、ずいぶんと楽に話せるようになります。これは私の実体験です。ぜひ試してみてください。
![](https://it-techintern.com/loveQA/respondent/thumbnail/677.jpeg)
- 合コン・紹介で成婚
- マッチングアプリで成婚
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初めまして。
好きな方との関係性はどのようなものなのでしょうか?ある程度会話したことある方ですか?
毎日でも顔を合わせるような方ですか?
立場の違いなどにもよって彼女とどのようにコミュニケーションをとっていくか、いろいろと変わってくるのですが、人間関係をうまく構築するようなコミュニケーション術というのは、マニュアル的なものでは存在しないと思います。
世代や性別など色んな方と会話してみて少しずつ自分で考え攻略していくものだと思いますよ。十人十色と言いますし、相談者様はコミュニケーションをとろうと彼女に話しかけたりされてますよね?そういった努力の積み重ねを今後も続けていくことでコミュニケーションをとることに慣れてきて上手になっていくのではないかと思います!
相談者様は彼女と話そうと頑張ってらっしゃるので、話す内容を彼女の好きなものの話で広げられるようにしてみるのはどうでしょうか?
彼女の好きなものや趣味が分からなければ聞いてみて、知らないことであれば少し調べたりして彼女の好きなことで会話を広げられるようになると、彼女との会話もより濃いものになるのではないかと思います。
頑張ってください。応援しています。
好きな方との関係性はどのようなものなのでしょうか?ある程度会話したことある方ですか?
毎日でも顔を合わせるような方ですか?
立場の違いなどにもよって彼女とどのようにコミュニケーションをとっていくか、いろいろと変わってくるのですが、人間関係をうまく構築するようなコミュニケーション術というのは、マニュアル的なものでは存在しないと思います。
世代や性別など色んな方と会話してみて少しずつ自分で考え攻略していくものだと思いますよ。十人十色と言いますし、相談者様はコミュニケーションをとろうと彼女に話しかけたりされてますよね?そういった努力の積み重ねを今後も続けていくことでコミュニケーションをとることに慣れてきて上手になっていくのではないかと思います!
相談者様は彼女と話そうと頑張ってらっしゃるので、話す内容を彼女の好きなものの話で広げられるようにしてみるのはどうでしょうか?
彼女の好きなものや趣味が分からなければ聞いてみて、知らないことであれば少し調べたりして彼女の好きなことで会話を広げられるようになると、彼女との会話もより濃いものになるのではないかと思います。
頑張ってください。応援しています。
恋愛がうまくいかない男性へ