研究室の先輩に片思い中で苦しいです。どうしたら良いですか？(21歳・女性）

いろいろな人の成功体験を読んだり聞いたりして、自信をつけることから始めてみましょう。

人間は誰しもマイナス思考になりがちです。「告白すると吹っ切れる」、「自分が諦めたいのかどうかもわからない」と書かれているように、あなたもマイナス思考になり、いつの間にか彼と結ばれないことが前提になってしまっています。これでは苦しくて当然です。ですので、片思いであることや振られることを前提に行動するのではなく、「付き合える」ということを前提に行動してみましょう。そうすると気持ちが楽になれます。

そのために必要なのが、自信です。と言っても、自分磨きをして自信をつけるのはそれなりに時間がかかるので、手早く自信を見につける方法として、インターネットで、あなたと似たような状況の人の成功体験を調べて読むことをおすすめします。
「恋愛に興味のない無機質な男性にアプローチして付き合うようになった人」、「告白しても気まずくならず、その後も良い関係が築けた人」、「恋すれば鈍するタイプだったけど、一歩踏み出して好きな人と結ばれた人」など、そういう人は世の中にたくさんいて、「これなら自分もできるかも」と思えるような情報がたくさん出ています。私自身、マイナス思考に陥りがちなので、自分の似た状況の人を探してそういう人たちの成功体験を読んでは、「これなら自分も付き合えるかも」という希望を持っていました。

ここで私も、あなたが前向きになれるようなことを2つお伝えします。
まず1つ目は、あなたと彼の関係は、「毎日のように会うし、会うと優しいし、距離も近い」というように、プラスのこともたくさんあるということです。半年以上LINEもしているということですし、前向きになってもいい要素はたくさんあります。この世に、彼と毎日会って、距離も近く、半年以上LINEをしている人、おそらくあなた以外にはいないのではないでしょうか？　そう考えるとあなたは世界で一番、彼に近い女性だと言えます。

2つ目です。私も恋愛に興味のない時期がありました。そこから恋愛に興味が出たのは、身近な女性からアプローチを受けた時でした。相手は恋愛対象にならないと思っていた女性だったのですが、想像していなかった分、ギャップで急速に気になるようになり、付き合うことになりました。身近な女性からのアプローチに男性は弱いですので、自信を持ってください。

私が2つご紹介したような、「前向き情報」がネットの世界には溢れていますし、案外あなたの近くにも似たような境遇から結ばれた人がいるかもしれません。そういう人の成功体験から、「自分もできる！」という自信を身に付けて、彼にアプローチしていくことをおすすめします。アプローチする際はくれぐれも、吹っ切れるとか諦めるとかを前提ではなく、「付き合って幸せになること」を前提に臨んでくださいね。