好きなのか分からない(19歳・女性）

私も同じように、好きだった人と完全に関係を切れずに10年以上経った今でもSNSで投稿が見られるようになっています。
ですが、もう10年以上前の話ですし、お互いに結婚して家庭を築いているのでSNSで繋がっていても何のやり取りもなく、数年に1度ふと存在を思い出した時に投稿を覗く程度です。

もしあなたが「他の女性と付き合ってほしくない」「可能性をゼロにはしたくない」というのであれば恋愛感情はあると思うので、その先輩が他の人と付き合っている状況を想像してみると良いと思います。
「そうなんだ。幸せそう」と受け入れられるのか、そうじゃないのかは分かりやすい目安になります。

また、「関わっていたい」という部分に関してもどこまでを望むのかによります。
同窓会などで会えれば良いのなら恋愛感情ではないかもしれないし、個人LINEなどで連絡し合っていたいなら心のどこかで「付き合いたい」という希望を捨てきれていないのかもしれません。

それを踏まえて、恋愛感情ではなさそうだけど近況を知りたいという気持ちなら、私も同じような気持ちだったのでその複雑さもよく分かります。
恋愛感情ではないし、近況を知れるだけで良いというのは執着ともまた違う…昔の日記を読み返すような感覚でしょうか。
きっと本当に純粋な気持ちでお相手を好きになれて、そんな恋愛をしていた時の自分も好きだったのかもしれませんね。
私は、その気持ちには名前は無くて良いのではと思っています。
0か100で考える必要はないので、ゆっくり考えてみてください。

あなたが納得する答えが見つかりますように、応援しています。

恋心では無くても、会うだけで気持ちが温かくなる方っていますよね。パッと燃えるような恋もあれば、じっくり育っていく恋もあるかと思います。この先、その方と近い関係でいるためには、恋人になることが手っ取り早いかもしれませんが、もしお別れを選択する事になると、そこで関係が終わってしまうリスクもあります。そして、先輩に恋人や奥さんができてしまうと、性別的に友人でいることが難しくなるのも事実です。ただ、この場合SNSは、交際関係が無い異性との繋がりまで制限する人は少ないのかなと思います。相談者さんの言う「何かしらの形で関わる」事はクリアできそうです。今後、自分の気持ちもどうなるか分かりませんし、先輩以上に気になる人も出てくるでしょう。自分の気持ちに白黒つけずに、そっと楽しむのもいいのかなと思いました。

以前好きだった方ですから、今でも会えたり話せたりすれば嬉しいでしょうし、自分にとって特別な存在であることも自然なことだと思います。

ただ、「先輩の人生に関わっていたい」という気持ちが、先輩の幸せを離れたところからでも願えるものなのか、それとも自分が特別な存在であり続けたいという気持ちが強いのかによっても少し違ってくると思います。

例えば、今後先輩に恋人ができたり結婚したりしても、友人や知人として近況を知れたら嬉しいと思えるのであれば、恋愛を超えて一人の人間として大切に思っている部分も大きいのでしょう。

反対に、他の女性と幸せになることを想像すると強く苦しくなったり、自分が特別な存在ではなくなることに耐えられないのであれば、まだ恋愛感情や未練が残っている可能性もあると思います。

今すぐ自分の気持ちをはっきりさせなければいけない訳ではありません。
これから先輩と関わっていく中で、やっぱり恋人になりたいと思うのか、恋人ではなくても元気でいてくれたらそれでいいと思えるようになるのか、少しずつ自分の気持ちが見えてくるのではないでしょうか。

この感情はなんだろう？って思うときはありますよね。特に恋愛経験が少ないと、これは恋愛として？友達として？など、答えを求めがちです。結論から申し上げますと、人間の感情はすべて〇〇な感情、と言い切れるものでもありません。恋愛経験に関しても、人が変われば以前とは違った気持ちがうまれる場合もありますし、すべて簡単に説明できるものではないのです。答えを見つけようとしすぎるのは、危険かもしれませんよ。

人として、まず好きで興味があるんだと思います。執着心に関しては、その人を気になりだしてから距離が縮まったとか、想っている時間が長かったとか、そんなことから執着心が強く出る場合はありますね。あなたの場合は心当たりはありますか。誰かと親しくなろうと思っている時に、一時であれ、距離が縮まると嬉しい。その気持ちを大事にすること自体は何も間違っていませんよ。

ただ恋愛はタイミングが大きいです。あなたと、彼の熱量が上手くバランスがとれてる必要があります。おすすめは、自分の恋愛を客観的に見ること。第三者を自分の中でつくるイメージですね。主観から客観になれたとき、新たな視点がうまれるものですよ。

頑張ってください。