内縁夫婦のカタチのままでいいの？わからないでいる(61歳・女性）

その「中途半端」な気持ち、つらいですね。大事にしていい感情です。まず一歩として、相手に今の自分の率直な気持ちを短く伝える機会を一度だけ作ってみてください。話すことで気持ちが整理でき、次の一歩が見えやすくなるかもしれません。