倦怠期(19歳・女性)
全般
付き合って一年の彼氏のことが好きか分からなくなりました。前は家が近く、ほぼ毎日会っていたのですが彼氏が社会人になってから電車で2時間かかる距離になってしまってそこから1.2週間に一回会う程度の頻度になりました。彼氏が社会人なのと、私も大学やバイトが忙しく、平日は会えないので毎週土曜に会っています。会う曜日が固定化され、会うことが義務化のように感じてきました。また、連絡や報連相、会うこと、電話、全てがめんどくさく感じます。会ったら普通に話しますが前のように大好き!とはならなくなりました。連絡は毎日彼氏からきて、おはよう、仕事頑張って、おやすみという同じような会話しかしません。どうしたらいいでしょうか
回答(4件)
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読んでいて気持ちがとっても分かるなーと思いました(>_<)
1年もお付き合いすると、相手のことも十分分かってくる時期なので、「飽き」がでやすい時期でもあるかなと思います。
また倦怠期にも2種類あると思っていて、相手に対して嫌なところや不満があり、相手に対する気持ちが落ち着いたり、無くなったりする場合。
2つ目は、深い理由はないが急に気持ちが無くなる場合。
私も、今の彼氏と付き合っていて、何度か倦怠期が来ました。
会いたいとも思わないし、一緒にいて好きとも思わない。
あーこれげ倦怠期かと思うと同時に、どうすればいいか分かりませんでしたし、別れた方が良いのでは?と考えたこともありました。
こういう時、別れる決断がすぐに出来なければ、私は相手に倦怠期が来たことは言わず、少し様子を見ます。
例えば会う頻度を少し落としたり、LINEでのやり取りを少し減らして、自分時間を楽しんでみたりです。
その中で、やっぱりこの人のこと好きだなと思う人もいれば、そう思えない人もいました。
好きかどうか分からないことが苦しくて、すぐに相手に伝えてしまうと、自分の気持ちが戻った時に後悔することもあるかもしれません。
なので、ご自身の本当の気持ちはどうかというのは、焦らずゆっくりでいいと思いますよ!
また、バイトが忙しいことや会う曜日が固定されていることも原因これ1つかなと思います。
人って義務感を感じるとしんどくなってしまいますよね。
たまには、ごめん、土曜日予定があってと相手に伝え、自分自身がリフレッシュできる時間を作ってみるのも1つの手かもしれませんね!!
1年もお付き合いすると、相手のことも十分分かってくる時期なので、「飽き」がでやすい時期でもあるかなと思います。
また倦怠期にも2種類あると思っていて、相手に対して嫌なところや不満があり、相手に対する気持ちが落ち着いたり、無くなったりする場合。
2つ目は、深い理由はないが急に気持ちが無くなる場合。
私も、今の彼氏と付き合っていて、何度か倦怠期が来ました。
会いたいとも思わないし、一緒にいて好きとも思わない。
あーこれげ倦怠期かと思うと同時に、どうすればいいか分かりませんでしたし、別れた方が良いのでは?と考えたこともありました。
こういう時、別れる決断がすぐに出来なければ、私は相手に倦怠期が来たことは言わず、少し様子を見ます。
例えば会う頻度を少し落としたり、LINEでのやり取りを少し減らして、自分時間を楽しんでみたりです。
その中で、やっぱりこの人のこと好きだなと思う人もいれば、そう思えない人もいました。
好きかどうか分からないことが苦しくて、すぐに相手に伝えてしまうと、自分の気持ちが戻った時に後悔することもあるかもしれません。
なので、ご自身の本当の気持ちはどうかというのは、焦らずゆっくりでいいと思いますよ!
また、バイトが忙しいことや会う曜日が固定されていることも原因これ1つかなと思います。
人って義務感を感じるとしんどくなってしまいますよね。
たまには、ごめん、土曜日予定があってと相手に伝え、自分自身がリフレッシュできる時間を作ってみるのも1つの手かもしれませんね!!

遠距離とマンネリでつらい気持ち、よくわかります。疲れて当然ですよ。まずは次に会うときに一度だけ、素直に「最近気持ちがわからなくなってきた」と彼に話してみてください。話すことで気持ちが整理でき、次の一歩が見えてきますよ。
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「会う頻度が減って義務感に感じる」というのは、環境が変わったときによく起きる自然な反応です。遠距離になって会う時間が週1回に固まったり、平日は忙しくて連絡がルーティン化したりすると、好きという感情が薄れているように感じることがあります。だからといってすぐに別れる必要はありません。居心地の良さや相手との安定感は、これからの関係を続けていくうえで大切な土台になります。
今の状況は「恋愛としてのドキドキがルーティンに埋もれてしまった」状態だと思います。対処法は意図的に“新しさ”を入れることです。たとえば、彼についてまだ知らない小さなことを聞いてみる(子どもの頃の恥ずかしい話、学生時代の夢、最近ハマっていることなど)、会う日の過ごし方をいつもと変えてみる(普段行かない場所でデートをする、テーマを決めて遊ぶ)、連絡の中身を変えてみる(文章だけでなく、写真・ボイスメッセージ・短い動画を送る、週に1回だけ深い話をする時間を作る)といったことが有効です。面倒に感じる「毎日の定型メッセージ」を全部やめる必要はなく、そこにちょっとした工夫を混ぜるだけで印象が変わります。周りに長く付き合っている人たちも、「いまだに相手の新しい一面を知ると嬉しくなる」と言っている人が多いので、小さな発見を増やしていくつもりで試してみてください。
まとめますと、会う頻度が減っても居心地が良いなら、すぐ別れる必要はありません。今はルーティン化でドキドキが薄れた状態なので、会い方や連絡の内容を意図的に変えてみましょう。小さな工夫(新しいデート、話題、サプライズ)を積み重ねることで、また「好き」を取り戻せる可能性が高いです。
今の状況は「恋愛としてのドキドキがルーティンに埋もれてしまった」状態だと思います。対処法は意図的に“新しさ”を入れることです。たとえば、彼についてまだ知らない小さなことを聞いてみる(子どもの頃の恥ずかしい話、学生時代の夢、最近ハマっていることなど)、会う日の過ごし方をいつもと変えてみる(普段行かない場所でデートをする、テーマを決めて遊ぶ)、連絡の中身を変えてみる(文章だけでなく、写真・ボイスメッセージ・短い動画を送る、週に1回だけ深い話をする時間を作る)といったことが有効です。面倒に感じる「毎日の定型メッセージ」を全部やめる必要はなく、そこにちょっとした工夫を混ぜるだけで印象が変わります。周りに長く付き合っている人たちも、「いまだに相手の新しい一面を知ると嬉しくなる」と言っている人が多いので、小さな発見を増やしていくつもりで試してみてください。
まとめますと、会う頻度が減っても居心地が良いなら、すぐ別れる必要はありません。今はルーティン化でドキドキが薄れた状態なので、会い方や連絡の内容を意図的に変えてみましょう。小さな工夫(新しいデート、話題、サプライズ)を積み重ねることで、また「好き」を取り戻せる可能性が高いです。
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全て面倒くさくなってしまって、彼のことが好きかわからなくなってしまったことどうしたらいいか悩んでしまいますよね…
付き合って1年経って、お互い環境も変わり、少し落ち着いたこともあると思います。
会ったときにドキドキする気持ちが減ってしまっていたら、ちょっと危険信号かなと思います。
倦怠期とあなたが思っているならば、もしかしたら彼も同じように感じているかもしれません。
もし可能ならば、最近のあなたの気持ちについて素直に彼に話してみてもよいかもしれません。
倦怠期は一人では難しいですが、二人なら乗り越えられる可能性があると思います。
今の現状を見つめ合い、どうしたら関係が変わるか考えてみるときっと今より仲良くなれる未来が待っていると思います!
付き合って1年経って、お互い環境も変わり、少し落ち着いたこともあると思います。
会ったときにドキドキする気持ちが減ってしまっていたら、ちょっと危険信号かなと思います。
倦怠期とあなたが思っているならば、もしかしたら彼も同じように感じているかもしれません。
もし可能ならば、最近のあなたの気持ちについて素直に彼に話してみてもよいかもしれません。
倦怠期は一人では難しいですが、二人なら乗り越えられる可能性があると思います。
今の現状を見つめ合い、どうしたら関係が変わるか考えてみるときっと今より仲良くなれる未来が待っていると思います!
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