彼氏がいるのに元彼を思い出す。どうしたらいい？(18歳・女性）

結構あるあるだと思います。遠距離になるからと別れた元彼って、美化されやすいんですよね。思い出補正ってやつです。たまにDMをしているなら、未練や未解決の気持ちが残っているのかもしれません。結論から言うと、頭に浮かぶからといってそれだけで今彼と別れる必要はないです。ただ、いつも心が元彼に向いていてあなた自身が辛いなら、お別れするのも一つの選択です。付き合いを続けることで今彼の良さが見えてきて、比べることが減る可能性もありますし、逆に連絡を減らして気持ちを整理することで見え方が変わることもあります。復縁の可否がはっきりしないなら、焦らず慎重に考えてみてくださいね。

女性もそうですが、男性は特に相手の1番になりたがるものです。元彼が良かったのは分かるけど、縁があって今の彼と付き合っているんですよね。私だったらもう少し今の彼とお付き合いしてみるかな。期間を決めて自分の気持ちを観察するのもありですし、その間に元彼とのやり取りを控えてみるのも手です。若い時間は貴重なので、自分が後悔しない選択をしてください。良いお付き合いができますように。

元彼を思い出してしまう気持ち、とても自然なことだと思いますし、そのことで自分を責める必要はないと思います。大切な時間を一緒に過ごした相手なら、音楽や将来のイメージと結びついて記憶に残りやすいものです。
私も新しい恋人がいる時に元恋人を思い出して戸惑った経験がありますが、振り返ると「相手そのもの」よりも「当時の安心感や思い出」に気持ちが引っ張られていたことに気づきました。
一度、元彼と今の彼氏を比べるのではなく、今の彼といる時の自分の気持ちや居心地に意識を向けてみると整理しやすくなるかもしれません。
また、元彼とのDMが気持ちを揺らしているなら、少し距離を置いてみるのも自分の心を守る選択だと思います。焦って結論を出さず、「自分がどんな恋愛をしたいのか」をゆっくり考える時間を持つことをおすすめします。