片想い叶わない恋(18歳・女性）

僕も高校時代、気になる相手に想いが残っているのに、つい追いかけてしまった経験があります。だからあなたの「どうしても忘れられない」「進展するか不安」という気持ちは、本当に痛いほどわかります。そういう実体験を踏まえて、男性目線も交えつつお伝えしますね。

まず、今「片想いが叶わないかも」と思っている自分を責めないでください。誰かを好きになってしまうこと自体は恥ずかしいことでも間違いでもありません。短期間で完全に気持ちが消えるほうがむしろ珍しいですから、今の胸のざわつきを否定しないであげてください。

心理的なポイントとしては、「自分の行動を恥ずかしがらない」ことと同時に「相手の立場も考える」ことが大切です。好きであることは美しいけれど、それが相手にとってプレッシャーになっていないかは常に意識したほうがいい。だから少しだけ自分を守るための線引きを意識してみましょう。

たとえば僕も、好意を押し付けるようにアプローチしてしまって、相手が距離を置いたことがありました。落ち込んだけど時間を置いて気づいたのは、「自分が本当に欲しかったのは、無理に相手を変えることじゃなくて、安心して大事にしてもらえる関係」だった、ということでした。

今回の状況を見ると、後輩は「可愛い子が好き」という好みがあることと、部活で恋愛禁止という環境が両方ネックになっています。現時点で無理にアタックを続けても、彼の好みやルールがすぐに変わる可能性は低く、むしろ関係がぎくしゃくするリスクがあります。だから今は「進展の確率は高くない」と見ておくのが現実的です。

これからあなたにできることは、 「その想いを自分を高める力に変える」ことです。

たとえば、
・新しい趣味を始める
・学校生活や部活に打ち込む（自分の価値を上げる時間にする）
・友達との時間を大切にする
こうしたことを重ねるうちに心に余裕が生まれて、自然と次の恋に向かえる自分になれます。

今の感情を無理に消す必要はありません。ただ、少しずつ前に向かって、自分の未来や幸せのためにエネルギーを使っていきましょう。

あなたの恋がうまくいくことを願っています。焦らず、自分を大事にしてください。