彼の気持ち(25歳・女性）

突然の別れ話、辛いですね。

今はどうしたらいいか悩ましい状況かと思います。

お相手は仕事もうまくいってなくて、精神的にいっぱいいっぱいになってしまったのでしょうね。。

そういう時って、何気なく言われた言葉が特にキツく感じたり、普段なら気にも留めない事でイライラしたり嫌になってしまったり、普段以上に心が疲れてしまうんですよね。

だから少しでも負担を軽減しようと、自己防衛で別れを告げてきたのではないかな～と感じました。

目の前にしたら気持ちが揺らいでしまう不安点など、「質問者様を嫌い」だったら揺らがないと思うので、「質問者様のことは好きだけど、〇〇な部分が負担」といった感じなのかな～って私は感じました。

この先も一緒にいたいなら、これを機に質問者様も自分でダメだと思っている点「不器用・伝え方」などを改める必要があるかもしれませんよ。

・仕事の愚痴を言いやすいい環境にしてあげる
・愚痴りたくない性格のお相手なら、二人でいる時は癒される環境づくりをしてあげる
・プレッシャーを与えない
・言葉遣いに気をつける
・返信に困るようなメッセージを送らない（質問で答えやすい内容にするとか）
・返事を急かすようなことはしない
・電話のほうがいいならメッセージをしないかわりに1日数分電話時間を設ける

などなど、まだ別れる前にやれることや提案できることはあるのではないかな～と思います。

思いつくこと全部やってみて、それでもお相手が辛いという事であれば、お別れも必要な手段かもしれません。

もし大晦日までに連絡を入れるのだとしたら、単に「元気？」とか深い意味のない内容ではなく、「大好き・必要という思い」や「私はこんな風に変わる努力をする」とか「交際を続けていけるならこういうふうにあなたを大事にしたい」、「あなたが思う付き合い方・距離感を大事にしたいから言ってほしい」など、お相手が決断を下す材料になるような内容をメッセージするのはいいのではないでしょうか。

連投で送ったり、ながながタラタラつらつらと書き殴るのではなく、簡潔に分かりやすく、でもきつくない言い回しで何度も相手の立場になって見返してみて、大丈夫と思う文章を作りましょう。

心が疲弊してる人は、思考力も低下気味なので、簡潔に素直な気持ちが一番届くと思いますよ。

良い方向へ進みますように……！